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情人节穿衣指南 让他一见钟情
情人节想要成为他心目中最美的女神,即使身材不完美,衣着也要完美!那么,情人节你要怎么穿,让他一见钟情呢?荷叶小立领雪纺衬衫这款白衬衫很加分!简约时尚的剪裁,带着复古帅气的设计理念,营造出干练的率性风范,带出优雅的浪漫美,给......
2023-11-19
老年人的养生健脑指南
预防脑机能受损。长期过量饮酒会使脑细胞遭受损伤,导致记忆力和智力衰退。嗜烟亦会加速脑细胞的衰老。很多慢性病、传染病,尤其是病毒性感染以及高血压、动脉硬化、肺心病、肾病等,都会相应地造成脑细胞损害,故应注意防治......
2023-11-26
宝宝健康补水指南
>>>推荐:春天孩子多吃五大食物好处多宝宝需要多补水的三大原因1.宝宝的含水量比大人多成人体重之中60%是水,刚出生的宝宝含水量达到了85%,乳幼儿约占70%。而且宝宝机体代谢旺盛,如果补水不及时容易发生短暂或轻度缺水症状......
2023-11-25
尿毒症患者的选药指南
又比如相当多的患者在接受我中心治疗时,本来单独服用尿毒灵系列,再配合饮食、控制血压等措施,是可以慢慢恢复的。尿毒症病人几乎天天需要服用药物,可是尿毒症病人的药理与一般人大不相同,有层出不穷的病例,如肾功能不全病人......
2023-11-21
高血脂的药物治疗指南
一,饮食,运动治疗:目的是降低血浆胆固醇,保持均衡营养,运动和降低体重除有利于降低胆固醇外,还可使甘油三酯和高血压降低,增加HDL胆固醇。二,药物治疗:经饮食及体育锻炼治疗后,如仍存在下列情况之一者,应考虑用药物治疗:①无其他......
2023-11-22
扁平疣患者保健指南
1.远离激素类药物。2.远离紫外线、电离辐射。3.清淡饮食为宜,不吃辛辣刺激性食物,多喝水、多吃蔬菜、水果,可做水果面贴。4.远离创伤性治疗,如电离子、激光、自身疣体埋植治疗。此类治疗易形成同型反应,导致难以祛除的斑痕......
2023-11-26
生活指南:乌梅煮米汤治疗小儿腹泻
前不久,我朋友未满周岁的小儿出现腹泻,一天要拉好多次,去医院开了一些药,由于药苦,吃后便吐,效果不好。同事告诉我一个方子,没想到,吃了后,孩子不仅不吐,肚子也不拉了。此方如下:取乌梅1颗,用米汤煮,米汤成糊状后即可服用。日服3次......
2023-11-26
肛裂患者护理指南
患上肛裂的朋友,您是否还生活在病痛的折磨中,您是否还生活在渴望康复那一天来临的漫长等待中肛裂,这种常见的肛肠疾病,给我们原本健康美好的生活带来了极其恶劣的影响。祝您早日康复,在此为送给您一份特别的礼物:肛裂患者健......
2023-11-12
夏季控油5个安全指南法则
皮肤油腻产生的原因是,现代人常处于室内空调中或防晒措施不足够,经常照射过量的阳光与紫外线;加上生活压力无法舒解,都容易让肌肤出现油水不平衡的失调状态,肤质变得敏感脆弱,更容易冒痘痘。实际上,一旦肌肤的油脂与水分无法......
2023-11-16
多种食物中毒的急救指南
植物中毒具有明显的季节性和地区性,这与有毒植物的分布,生长成熟,采摘及饮食习惯等有关。且潜伏期较短,大多在数十分钟至十多小时,少数也有超过一天的,发病率和病死率较高。下面介绍几种常见的植物中毒的急救方法:马铃薯中毒......
2023-11-18
试管婴儿手术成功的指南
接受试管婴儿手术前要做好心理准备:1、孕不育夫妇必须了解试管婴儿具体计划,体外受精与胚胎移植从季节上的限制,但在整个过程两至三个月,所以要安排好几个工作,尤其需要审查多次治疗。男人一般只是为了1-4次。2、男女双方......
2023-11-14
孕妇身体锻炼指南
孕期身体锻炼以下面几种方式为宜:一、做广播操:做广播操也是比较适宜孕妇进行的锻炼方法。每日可在散步之后或工间操时做几节。怀孕头3个月时,不要做跳跃运动,而且每节操可少做几个节拍,以免运动量太大,造成流产。怀孕4个月......
2023-11-27
护士长著书教你看病 打造简单实用的“看病就医指南”
看病,总是一件最让人头疼的事儿,面对拥挤的门诊、忙碌的医生,如何简洁准确地表达身体的不适?苦等几个小时后,怎样尽量延长与医生交流的时间?如何看病才能省钱、省时又省心?最近,曾从事临床护理工作18年、西安市第二医院专科门......
2023-11-19
慢性化脓性中耳炎就诊指南
鼻、咽部存在慢性病灶亦为慢性化脓性中耳炎一重要原因。一般在急性炎症开始后6~8周,中耳炎症仍然存在,统称为慢性。临床上以耳内反复流脓、鼓膜穿孔及听力减退为特点。有部分中耳炎可引起严重的颅内、外并发症而危及生......
2023-11-24
乙肝病毒携带者防治指南
我国现有乙肝病毒携带者1.2亿,他们外表与常人无异,可以正常学习和工作。但专家说:实际上多数携带者肝脏内潜伏程度不一的病变。他们该不该就医?应怎样工作和生活?社会又应如何正确对待他们?别说他们自己摸不着头脑,连医生们......
2023-11-21
重阳节气养生食谱指南
玉竹猪心原料:玉竹50克,猪心500克,生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。做法:1.将玉竹洗净,切成节,用水稍润,煎熬2次,收取药液800克。2.将猪心剖开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内用中火煮,猪心六成熟时,将它......
2023-11-26
高血压饮食养生保健指南
高血压病的养生指南:高血压病的病人除了按时服药外,非药物治疗也很重要包括:降低钠、增加钙的摄入,合理调整膳食结构、减肥、运动、松弛和控制饮酒、戒烟疗法等。限盐:目前主张每日每人摄盐量应控制在6克以下,钾摄入量不低......
2023-11-16
各年龄阶段幼儿的刷牙指南
幼儿刷牙的必要性爸爸妈妈都知道,保持口腔清洁最有效的方法是刷牙,正确地刷牙可以去除牙龈和牙齿表面的菌斑、饭垢和食物残渣,防止牙石的堆积,还可按摩牙齿。刷牙对于保护宝宝牙齿的健康同样适用。为了宝宝们一生的牙齿健......
2023-11-17
立秋前后养生保健指南
防暑立秋天气逐渐转为早晚较凉,白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时,伏天还没到尽头,暑气尚未消失。立秋之时天气仍很闷热,防暑降温仍将继续。按照传统历法,立秋一到,就意味着秋天开始了。《管子》中记裁:秋者阴气始下,故万物收......
2023-11-15
患有心血管病的老人饮食健康指南
人的健康有四大基石,即合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。在合理膳食中平衡膳食是核心,合理烹饪是前提,健康饮食行为是保证。专家指出,要预防心血管病发作,最好计划好食谱。其中,膳食纤维往往是最容易被忽略的食物。膳食纤......
2023-11-26
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