美味巧克力能预防7种疾病

美味巧克力能预防7种疾病

以下来说说巧克力的抗病功效:缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。平稳血糖:据报道,意大......
2023-11-24
想做“圣诞老人”得先打甲流疫苗

想做“圣诞老人”得先打甲流疫苗

美国圣诞老人组织负责人伯格24日在接受美国公共广播电台采访时说,该组织200名圣诞老人志愿者希望能像学校教师和医务人员一样优先注射甲型H1N1流感疫苗。甲型H1N1流感疫情在美国继续蔓延,连圣诞老人也要求先注射疫苗,再......
2023-11-26
孕妇预防感冒的小妙招

孕妇预防感冒的小妙招

天气渐渐转暖,也是很多传染病的高发期,尤其3月,是感冒的流行期,那么,我们的准妈妈该怎么预防感冒呢?下面给您介绍几个孕妇预防感冒的小妙招吧!孕妇预防感冒的小妙招之热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分......
2023-11-18
孕妇吃什么预防感冒好

孕妇吃什么预防感冒好

编辑推荐:什么时候怀孕易生男孩?孕妇吃什么预防感冒,首先要保证孕妇营养要均衡。包括丰富的钙质、矿物质及多种维生素以增强抵抗力。而这些能使孕妇预防感冒的营养成分多含在蔬菜水果中,也就是说孕妇要预防感冒就得多吃蔬......
2023-11-20
预防感冒要注意什么

预防感冒要注意什么

天气寒冷,宝宝感冒是家长们的一块心病,都说冬病夏治,下面就告诉家长们一些预防感冒的黄金守则,希望能够帮助宝宝度过一个健康、温暖的冬天。孩子冬季保健要记住以下5个要点。一、不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,......
2023-11-12
女性长指甲有哪些危害

女性长指甲有哪些危害

美国自然疗法专家斯泰茜·莫布里博士表示,长指甲与手指间的缝隙会成为细菌的滋生地。近日,在美国传染病协会旧金山会议上宣布了美国密歇根大学的一项研究。研究发现,如果指甲长度超过指尖3毫米,藏匿在指甲缝中的细......
2023-11-11
如何才能预防宝宝感冒

如何才能预防宝宝感冒

小宝宝很容易感冒的,家长们都很重视预防工作的,可是家长们该怎样预防孩子感冒呢?其实,家长们做宝宝预防感冒的工作很重要的,下面介绍方法来帮助宝宝做预防工作。我的宝宝3岁3个月,已经上幼儿园了,感冒流行期间,我的宝宝应该怎......
2023-11-12
10方法躲过秋天感冒

10方法躲过秋天感冒

秋天气候多变,患感冒者渐多,特别是一些中老年人易患上呼吸道感染,出现喉干咽痛、咳吐黄痰等症。根据一些医生指点及笔者多年实践,总结出如下10种秋季预防感冒的方法:热风吹面法感冒初起时,用电吹风对着太阳穴吹3—5分......
2023-11-06
流感季节防感冒的小秘决

流感季节防感冒的小秘决

又到了换季,感冒又称为大家口中的流行语。但是很多人到现分不太清楚甲流和季节性流感的不同。甲型流感或季节性流感。虽然都叫感冒,但流感和普通感冒从症状和传染性上却表现不同。一般来说,普通感冒症状轻,流感症状重;普......
2023-11-26
小儿如何预防感冒

小儿如何预防感冒

学龄前儿童与婴幼儿抗病力弱,所以很容易因照护不周而感冒,从而导致上呼吸道感染,甚至引起其他严重病症。因此,需要特别注意照护,积极预防感冒。1、适时增减衣服,以免受凉,尤其在早晚、天气突然变冷变热之时、儿童玩耍与出汗......
2023-11-12
老年人保健“五步走”

老年人保健“五步走”

愉悦身心,陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色,容易引起老年人悲观伤感的消极情绪。因此,老年人还应重视精神方面的保健。作为晚辈的平时应提醒老人适当选择参加琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟、旅游休闲等文化娱乐活动,以使老人......
2023-11-26
中医:冬天不感冒的15个养生妙招

中医:冬天不感冒的15个养生妙招

1、搓手:由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生......
2023-11-14
老人要如何预防感冒?

老人要如何预防感冒?

柚子被称为天然水果罐头,是一种皮厚耐藏的水果。专家表示,柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。同时,每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量,因此......
2023-11-23
深颜色水果可以预防感冒

深颜色水果可以预防感冒

现在很多宝宝都出现感冒,家长们也都很重视预防的。可是该怎样才能预防宝宝感冒的呢?其实,深颜色水果能够预防宝宝感冒的,那么,下面是详细的介绍。水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的身体非常有益。从中医营养......
2023-11-12
怎么让宝宝远离感冒呢

怎么让宝宝远离感冒呢

感冒是一种常见疾病,需要我们小心提防,本文的一些提示,希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。感冒虽然不那么受欢迎,但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居,经常提醒我们,它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷......
2023-11-12
花少的钱吃出很高的营养

花少的钱吃出很高的营养

不少人都这样认为:吃的贵就有营养是吗?贵的就是好的,好的就是营养价值高的吗?不然。其实食物的价格与价值之间并没有必然的联系。有不少调查数据显示:很多市面上司空见惯的食物却能给我们带来必不可少的营养素。例如蛋白质......
2023-11-24
入冬应该如何防治感冒

入冬应该如何防治感冒

入冬怎样防治感冒中医认为感冒是风邪外袭,肺气失宣所致。大体分为风寒和风热两种类型。风寒型表现为头痛,四肢酸痛,发热恶寒,无汗,鼻塞流涕,苔薄白,脉浮紧。风热型可以分成两类,一是普通的风热感冒,一是病毒性感冒,中医称之为时......
2023-11-23
夏季怎么吃鸡肉预防感冒方法

夏季怎么吃鸡肉预防感冒方法

实际上肉质细嫩,滋味鲜美的鸡肉中,含有大量的蛋白质,这些营养元素,对预防和治疗感冒有益无害。这期小编介绍的鸡肉杂菜汤,加入了香嫩蘑菇、粉粉的土豆和爽口卷心菜,口感丰富,滋味无穷,让在炎热天气下几乎冒烟的你马上精神抖擞......
2023-11-16
怎么轻松预防宝宝感冒

怎么轻松预防宝宝感冒

气温降低,空气干燥,加上暖气和空调逐渐投入使用,人的鼻黏膜和呼吸道抵抗外界病菌侵袭的能力会有所下降,在这种情况下,流行性感冒最容易发作。感冒病毒无所不在,所以想不感冒根本是不可能的事。患感冒后会产生抵抗力,因此宝宝......
2023-11-12
家人如何与感冒作斗争?

家人如何与感冒作斗争?

感冒,流感,上感……看似不算什么大病,可是,头痛、发烧、咳嗽,一把鼻涕一把泪,基本上一周时间晕晕乎乎的,还真难受,引发个什么并发症就更惨,最严重的还会危及生命。认识它,早做预防,我们就能远离它。孩子感冒了,上医院......
2023-11-27

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