一、中医养肝6种食物1、以味补肝，食醋为佳醋性和平，散瘀解毒，下气消食，入肝经。急性肝炎患者每次以15毫升醋，兑水服，每日3次。每次配合用维生素c200毫克、维生素b2片。连服2周即可。2、以肝养肝，巧食鸡肝鸡肝性味甘温，有补肝......

按照中医的说法，肝病一般在春季容易诱发，所以提早预防肝病最好的时间也是春季。眼看已经是二月，春天悄悄地来临，那么春季如何养肝护肝呢？吃什么食物养肝？接下来为大家详细介绍，供大家参考。春季如何养肝护肝？1、喝养肝茶菊花......

春季主要在于养肝，相信很多人都有所了解，那么春季养肝有什么要注意呢?可以吃什么食物呢?下面我们就一起来了解下：春季养肝要注意首先，春季要适度运动。经历了一个冬天的沉睡，身体多项机能还在冬眠，因此春天运动要慢，可以选择......

生活中有很多的不良习惯都会导致肝脏出现问题，危害肝脏的健康。因此，在平时应该避免不良习惯，学会养肝。下面一起去看看养肝的方法有哪些。好睡眠是护肝良药睡眠不足，肝病患者代谢功能受影响，全身所需的营养不够用，良好的睡......

这些食物帮你养肝护肝1、葡萄葡萄是很多朋友喜欢的水果，但是葡萄也有养肝护肝的作用吗？专家认为，葡萄能益肝肾、生津液，对肝脏有一定的保养作用，所以建议大家生活中多吃一点葡萄来养肝。2、金银花如果你属于肝火旺盛的人群......

更多推荐：春季五大饮食养生原则没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。以下7种食物，能够让我们在2009年越吃越年轻，越吃越健康。鸡蛋：研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入......

肝脏对于人体来说非常重要。现代人因为各种各样的应酬和交际，导致很多人的肝脏都饱受摧残。在日常生活中，如果想要保护肝脏，就要多吃一些对肝脏有益的水果。那么到底肝脏不好吃什么呢？肝脏不好吃这些水果1、苹果苹果被中......

肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，那么肝脏不......

突然有一天你不再是酒席上的高手，不再是喝遍天下无敌手的时候，那么你就应该要养肝了。酒量直线下降这极可能是肝脏在向你发出警报。为什么酒量会突然下降、频繁用脑时突然晕倒？……因为肝脏这座‘化工......

日常生活中，我们应该多吃一些对肝好的食物，这样才能够做到防患于未然，有效的保健我们的身体。那么你知道吃什么东西对肝好呢？一些富含有维生素的食物，还有一些动物的肝脏等等就是我们一个很好的选择。并不是所有的食物吃了......

立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏春季的开始。此时养生要顺应阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。饮食方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。食物上可选择白萝卜、豆豉、葱、香菜、韭菜、花生......

这4种水果对养肝特别有效1、荔枝经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强......

春天想要身体健康，春季养肝护肝的食物不能少吃。那么春季养肝护肝的食物，你知道有哪些吗？下面小编为您介绍春季养肝护肝的4大食物，常吃帮你养好肝脏。春季养肝食物韭菜春季是韭菜最鲜嫩可口的时候，是当下的时令菜。李时珍......

现在很多的男性朋友常常聚会喝酒，加班熬夜导致肝脏严重受损。所以说男性朋友应该注重养肝，那么你知道男性养肝吃什么食物好呢？男性养肝必吃九种食物1.枸杞枸杞为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等。2.鸭子鸭子性凉有滋阴功效......

祖国医学有提到男怕伤肾，女怕伤肝。可想而知，肝脏对女人来说十分的重要(理由：肝藏血，肝出现问题则会连累五脏六腑，所以女人一定要养好肝。)，想要健康就需要养好肝脏。那么头疼的问题来了，女人怎么养肝呢？想要了解详细地信息的......

秋季如何养肝1、进补不能乱补秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。另外，食补应以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、......

随着现代生活和工作节奏的加快，晚上加班加点工作已经让不少上班族习以为常。最近随着奥运的到来，不少人也加入了熬夜的大军。据生专家介绍，一般情况下，成年人正常的睡眠时间应该为8小时，从23点左右开始上床睡觉，到了凌晨1至......

泡水喝养肝效果好1、红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好......

肝脏的健康是很重要的，因为肝脏的主要工作就是排毒，如果肝脏出现问题的话，就引发体内毒素慢慢的累积，出现了无法排毒的效果，所以在春季的时候，我们一定要做好养肝的工作。而想要养肝的话，食疗的方法是非常有效的，今天小编主要......

清明节的假期又来了，很多人开始聚会，踏青了。这个时候养肝就尤为重要。清明前后养生重在养肝。下面推荐几种养肝护肝的食物。7种养肝食物1、马兰头每到清明时节，马兰头特殊的香味最为吸引人。马兰头性味辛凉、微寒，有清热......