春季以后天气多变，流感多发。增强抵抗力才能对抗疾病的威胁，今天推荐大家六款靓汤，帮助增强春季抵抗力。增强抵抗力饮食原则：饮食均衡全面，不偏食，不吃垃圾食品，吃健康新鲜的食品，多喝温开水，不喝饮料，不吃寒凉食品。六款靓汤增......

注意增强心理免疫力大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的精神、心理状态有助于促进免疫细胞数目增长，激发免疫系统的活力，从而起到保护机体的作用。而消极悲观者的免疫多反应迟钝、功能较低。根据这点人们创......

随着生活条件的改善，人们对于保健也越来越注重，可是还是有很多人的抵抗力越来越低，特别是在换季，气温变幻无常的时候更是生病高峰期，这听起来似乎很不正常，可是今天小编就来和大家分析一下原因。生活的不规律是抵抗力减低的......

每个人都是会生病的，但是有些人很久才会出现一次小病，有些人而是在动不动就是感冒发烧。而出现这种不一样的情况，其实是身体的免疫力在主导，当免疫力下降，就会动不动就生病，所以说想要保证身体健康的话，提高身体免疫力是一定......

春季到了，很多妈妈都在担心各种传染病找上门，这让很多家长忧愁。怎么才能进步孩子自身免疫力呢？1.免疫预防接种宝宝接种疫苗是为了宝宝的健康着想。因此接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎（小儿麻痹症），接......

免疫力低下会给各种疾病入侵我们身体的机会，秋季是病原高发期我们要更加的锻炼我们的身体提高我们的免疫力，除此之外，我们还可以通过按摩穴位来提高我们的免疫力。今天小编就带你了解哪些穴位能提高我们的免疫力。提高免......

法宝1餐桌常见香菇木耳哪些食物最能提高免疫力？专家介绍，可以多吃一点富含多糖类的食物，多糖类食物经研究证明对免疫力有积极影响。中国营养学会常务理事、第四军医大学营养与卫生学教研室教授王枫对记者介绍，人体的免疫......

洗澡太勤容易降低免疫力许多人以为澡洗得越勤，健康卫生越好。殊不知这样做反而会对身体造成损害。美国犹他大学最新研究显示，频繁洗澡会损害人体微生物组，进而对免疫系统、消化系统甚至心脏造成伤害。犹他大学研究人员在......

乙肝与免疫力密切相关人体的免疫力正常时，乙肝病毒进入体内，会自动被清除，有的还产生抗体。HBsAg能否转阴，就看免疫力是否已恢复正常。慢性乙肝的发病主要与免疫力低下，病毒持续感染等因素有关，乙肝的大小三阳是患者受乙肝......

生活中有不少食物可以提高免疫力的，但是大家可能不是不知道，就是不清楚的。没有关系，今天小编就给大家介绍几种对于提高免疫力最有帮助的食物。儿童吃什么提高免疫力1、蜂蜜日常生活中养成经常喝蜂蜜水的习惯对我们人体......

你一定听说过一句老话,一天一颗苹果,不用请医生。虽然每天吃苹果是很好的战略,实际上可以采取更强有力的计划,真正提高你的免疫系统。每年都有感冒和流感季节，这提醒我们要主动对抗细菌。细菌战是要有充足的睡眠,最好......

我们体内的免疫力高低是能够证明我们的免疫系统强弱程度的，而免疫系统要是很弱的话就会很容易威胁到我们身体的健康。所以在日常的时候提高免疫系统是一个势在必行的事情。那么在平时我们要怎么快速提高免疫力？今天就带......

下面10种方法可以显著地增强你的免疫系统，试着改变你的这些习惯吧。1、保证充足的睡眠和休息。你的身体在休息时，免疫系统会通过自我调节机制得到修复。试着每天睡上8到10个小时，你就不需要红牛或是咖啡来提神了。2、均......

提高免疫力的水果柚子柚子营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形......

免疫力低很容易遭受病菌的侵入，感染各种疾病。那么在日常我们要如何提高免疫力呢？如何增强自身免疫力少喝酒酒精大量的消耗体内的维生素，人体的免疫力就会下降，减少体内原有的抗病毒的物质，所以我们要尽量少喝酒，就已经很好......

工作繁忙、生活压力大、营养不均衡，让很多现代人的免疫力大大下降，一不小心就被感冒盯上。因此，提高免疫力是刻不容缓的事情。今天小编就推荐几款能提高免疫力的汤。能提高免疫力的汤乌鸡汤鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜......

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除异己的生理反应。一、通过饮食增......

免疫力对人体是非常重要的，它是人体的盾牌它不仅可以消灭有害的病毒细菌。而且还影响着人类的衰老和损伤。那么免疫力差的人会有哪些表现呢？该如何提高免疫力？免疫力差的5种表现1、免疫力低下时，天气变化都会导致感冒，感冒......

>>>>更多精彩：神奇四招帮你解决宝宝偏食母乳中有大量的抗体能够增加宝宝的抗病能力，断奶后，宝宝不仅得不到大量的抗体，如果方式方法不恰当，还会引起宝宝拒食和情绪不良，导致机体免疫力进一步下降。母乳里是有一些妈妈的免疫......

家有新生儿是非常开心的事情，因为家里多一个生命。要知道新生儿的抵抗力是比较低，春季天气变化莫测的，若是不注意保养的话，大人都很容易生病感冒，更不要说新生儿的。所以说，家有新生儿的人，要注意护理好新生儿。春季新生儿该......