性生活中乳晕的性表情当性反应到达平台期，乳房的前侧面常常出现一种粉红色的斑点，这就是性红晕。不同的女性，在性反应中性红晕的强度及分布有所差异。一般认为，如果一位女性的性红晕反应程度较高，她在性反应中的性紧张程度......

1、敷衍了事的前戏女人常常会把温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，细致体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏，也是真情流露。这个道理虽然不少人明白，但是还是会有男人自顾自地直奔主题，这样只会让女人心生反感，更谈不上完美的性......

运动的好处有很多，不仅可以让你的体形变美，而且还能增强体质和体力，最重要的是有些运动还可以提高夫妻生活的质量。1、自行车很多人喜欢骑自行车，在周末休息或是放假的时候，找一个好天气的日子，约上几个好朋友，一起去郊外骑......

小编推荐：未婚少女清洗阴部的正确方法1、保护前列腺性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列......

为什么男人更想和胖女人欢爱如果男人不能从一个女人身上感受到本能的冲动，或者得到了另外一种生理之外的反应，亚当也许就不该偷吃那个该死的苹果。女人不是陶器，男人并不指望从中得到升华的力量，男人需要直接的美感和快感......

女性方面专家指出，女性可以通过性生活前后自身的一些感受，检查妇科疾病。分泌物异常这主要从分泌物的性状和气味两方面观察。如果白带呈豆渣样，可能是霉菌性阴道炎;如果呈泡沫状，应提防滴虫性阴道炎;阴道分泌物为灰白色、......

你想长寿吗？那么你就要拥有一个和谐健康的性生活才行。有专家研究得出，和谐美满的性生活，能大大降低一些疾病的发病率，让你的寿命更长久。第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现......

奇效1：减轻经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。奇效2：有......

推荐阅读：房事过度的症状及进补方法感觉更富有美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的。提升抵抗力美国威尔克斯大学的研究人员对111名16—23......

要做到的事：1.保持乐观心态。情绪因素对男性性功能影响显著，在对抑郁者进行干预后发现，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，保持良好的情绪，树立起乐观的态度，抛弃压力，能帮助男性提升生育能力。2.远离不良生活习惯与环境因......

一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。二、性爱......

一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免爱爱；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避......

1.使妇女少患上月经疼痛和妇科病世界著名的金赛性学研究所的前任所长Reinisch博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地性生活并能有性高潮，更不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。威斯康星医......

美满性生活给女人带来诸多好处一：有利于消除失眠。当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。?二：......

第1：预防心脏疾病。爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说，虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样，50岁以上、超......

1、促进健康有证据显示，婚姻美满者较单身和离婚者更长寿。因此长寿往往与美满婚姻、和谐性爱密切相关。规律性爱能充分活动骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱，促进血液循环，增加激素分泌，增强心脏功能和肺活量;也能使女性皮肤......

一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自......

此时正是桑葚大量上市的季节，这酸酸甜甜的紫黑色桑葚，对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道，桑葚可以开胃、润肠、安神养颜。对于女人来说，多吃桑葚可以抗衰老，滋养皮肤，让脸色红润。而对于男人来说，它能对生殖系......

第一［情绪影响性欲］据统计，95%性功能障碍是心因性的，其性生理的功能都完全正常。是一些不正确的想法害惨了原本正常的男女，破坏了新婚生活。首先新婚夫妇要保持轻松愉快的心境，不要被日常的琐事和小争执所影响，把不良情绪带......

好处1：减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性爱中的肌肉收缩运动(运动食品)，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力(压力食品)，从......