治乳腺炎按摩法之揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。治乳腺炎按摩法之推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳......

乳腺增生是一个很多人都知道的妇科疾病，却不知道乳腺增生具体的症状是什么，只是觉得自己身体不舒服的时候去医院检查那个时候才发现自己已经是有了乳腺增生，那个时候自己在去治疗就会难得多，那么乳腺增生的具体表现是什么......

1、早晚一杯牛奶乳房的形状主要由脂肪含量决定，良好的营养状况有益于乳房的发育和形态维护。研究发现，女性每日食用两份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳腺癌的几率。每天喝两杯牛奶，既能够保证基本的营养需要，又有利于......

1、谈个恋爱生个孩子有研究显示，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。所以，要远离乳腺疾病，最好谈个恋爱，生个孩子。在现代生活、工作压力都很大的情况下，很......

乳腺结节是一种常见的疾病，特别是在女性中比较常见。它是乳房内部的固体或液体物质，可能是单个结节或多个结节，通常会在乳房的组织中出现。在大多数情况下，乳腺结节是良性的，不需要切除乳房。乳腺结节的病因尚不清楚，但可能......

女性为了能早期发现乳房疾病，最好自己要学会检查乳房的方法，以便及时治疗。●检查乳房的大小是否对称如果大小不一样，往往提示大的一侧有病变存在的可能，少数人由于激素水平紊乱，或双乳房增大形成巨乳症。●检查双侧乳房位......

压力大人流多孕育晚乳腺疾病成女性健康第一隐患现代女性工作、生活压力大，情绪长期处于紧张状态，造成内分泌紊乱，诱发乳腺疾病;其次，女性第一胎生育年龄大于30岁者，其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女。虽生育但不哺......

预防妇科疾病最好的方法除了检查就是饮食调理，下面具体介绍：一、痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。二、对贫血......

乳腺纤维瘤是一种常见的良性乳腺肿瘤，其症状多种多样，但大多数患者最初发现时并不知道自己患上了这种疾病。首先，乳房的肿块是最常见的症状之一。乳腺纤维瘤通常会在乳房内形成一个或多个肿块，这些肿块通常是圆形或椭圆形......

乳腺癌威胁女性健康，必要的检查是不能少的，但北京大学第一医院乳腺疾病治疗中心赵建新博士认为，40岁以前的女性一般不要做钼钯照相检查，反复的射线照射可能对乳房是有害的。赵建新认为，年龄、性别、家族史、一侧患乳癌，初潮......

同侧的乳腺与同侧的腋窝很近，乳腺的血液供应，淋巴液回流，神经分布，都与腋窝密切相关。比如患急性乳腺炎后，炎症往往经乳腺的淋巴管传播到同侧的腋下淋巴结，导致腋下淋巴结肿大并且疼痛。乳腺增生等疾病，由于腺体周期性的充血......

乳房保健食物之鸡蛋鸡蛋是蛋白质的最佳来源，其中所含有的蛋白质是最容易被人体吸收的。人体只有吸收了足够多的蛋白质，才有可能在体内实现能量转化，生成肌肉组织。因此多吃鸡蛋，可以让乳房更加稳固。同时，鸡蛋具有预防乳腺......

每年的十月是乳腺癌防治月，每年10月18日为防乳腺癌宣传日，目的在于提高公众对乳腺癌的了解，更好地防治乳腺癌。据了解，乳腺癌发病率每年约以2%的速度递增，全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌，有50万妇女死于乳腺癌。近年来......

每天大笑3次当然只是保持良好心情的一种形式而已，不是机械地每天大笑3次，而是开怀地笑上几次，目的是要达到身体畅快，心情舒展的感觉。有了这种效果，即使不对着镜子，不大声笑也是一样。关键是女性朋友要有意识地调节自己的情......

1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。2......

乳腺癌中期的六个变化1、橘皮征：当乳腺癌患者处于中晚期时，很容易造成乳房表面凹陷，就如同橘皮一样。同时也不排除有炎性乳腺癌的可能，甚至还会累及到全部乳腺。2、乳腺疼痛：乳腺疼痛并不是乳腺肿瘤的常见症状，一般早期的乳......

月经之前，肿块更是比较可能出现。稍后，肿块的大小可能会发生改变。曾经，人们认为乳房出现肿块是一种病态，甚至称它为纤维囊型乳房疾病，但是，随后科学证明了这个情形其实是很普遍的，因而它得以正名。更年期后，通常就不会再出现......

乳腺增生不能吃什么1、含咖啡因的食物咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最爱，而这类食物通常都很有大量的黄嘌呤。这类食物是引起乳腺增生的一大诱因，因此对于得了乳腺增生的女性朋友们来说最好少吃这类食物。2、蜂蜜很多女性......

1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。2......

乳房可是重要的身体部位，对于女人来说，它不仅仅是塑造前凸后翘身材的必要条件，也是未来哺育宝宝的工具。没有它是万万不行的，所以女人们日常生活中都会认真的保健乳房，爱护乳房，避免其生病。可是乳房是很脆弱的，一个不小心就......