在民间一直有流传说，冬季坐月子不能洗头，否则会导致很多不良影响和严重后果。事实上，这种说法是没有科学依据的，专家表示：冬季坐月子能洗头。因为人体头部是汗腺特别旺盛的区域，坐月子的时间周期也并非只是两三天，如长期的不......

夏天如何坐月子1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气，必要时白天也要注意开启门窗，让室内外空气进行交换。产妇休息......

一般情况下，女性在坐月子的时候是可以吃生姜的。生姜的营养丰富，具有很好的食用价值，产后吃生姜对身体是有一定好处的。坐月子可以吃姜吗坐月子是可以吃姜的。姜含有丰富的营养元素，产妇生产会流失营养，吃姜可以补充营养，强......

月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。月子餐之第二天早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错。午：小......

怀孕十月，宝宝终于出生了，新爸爸新妈妈又面临着新的压力了，如果实在没精力和时间，有必要请一个很专业的月嫂，首先找家本地口碑比较好的月嫂公司，可以的话先要求月嫂去家里试用1～2天，再决定请不请她。总的来讲，月嫂必须健康状况......

夏日炎炎，在夏天坐月子对于产妇来说是一件很辛苦的事情。如果产妇刚好凑到夏天的时候坐月子也是没办法的事，一定要注意居室和个人卫生以及健康饮食，进行全方面的护理。那么，夏天坐月子要注意什么呢?总结了几个方面，帮产妇......

很多人认为，秋高气爽的时期很适合坐月子，但是新妈妈不能吹风，还要注意保暖，那么秋天如何坐月子比较好呢？一定要从衣食住行各个方面来注意。秋季坐月子的衣食住行全方面攻略衣进入秋季，民间有春捂秋冻之说，但也要掌握适度原则......

产后三周内产妇子宫会排除恶露，阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合，外阴及肛门周围常有血迹秽浊，新妈妈稍不注意就会发生感染，引起阴道疾病，那么坐月子如何清洗外阴呢?孕妇网为产后妈妈解决这一难题，让产后妈妈生活得......

1、注重头部的保暖头部是身体最重要的部位之一，是全身上下所有阳气聚集的部位，不能受风受寒，月子中的妈咪们要牢记。我们的头部一旦受到寒冷的侵袭，就容易造成血管的萎缩、肌肉收缩，更容易引起头痛、面瘫、伤风感冒等症状，......

为了恢复体力和准备授乳、育儿，应尽量趁早实行正常饮食，多吃营养价值高的食品。下面的几种食品是不可或缺的饮食。1.汤品》》想生男孩孕妇应该吃什么男人必会的五种亲热方式面汤最适宜产妇食用，既可下挂面，又可做薄面片、......

坐月子因为有诸多规矩，要熬过漫长的一个月，实在是让新妈妈感觉很无聊。如果能窝在床上看电视，简直太美了。但是，专家指出，坐月子不宜看电视。产后为何不能看电视呢?关于产后新妈妈不能看电视的原因，专家指出，产后前10天最好......

小编推荐：坐月子_坐月子注意事项_坐月子禁忌一、忌洗头有人说，要一个月不洗头难受，一星期就洗了，对于生活在现代社会的人们会觉得无所谓，但我想说的是，不管以前还是现在，都是很讲究的，如果提前洗头，以后会间接性的出现头晕头痛......

有些女性怀孕了，怀孕是一件让全家都非常高兴的事，除了要保养好身体之外，还有很多地方需要我们去注意，这不眼看着就要卸货了，又赶上冬天到来了，跟夏天相比，有些妹子觉得冬季坐月子要舒服很多了，屋内现在大部分都有取暖的条件，所......

关于需不需要坐月子，如何坐月子，有很多不同的说法，归纳起来大致有三种：婆婆妈妈的老看法是一定要坐月子，而且有很多的讲究和禁忌。另外一种是很多年轻妈妈的看法，根本不需要坐月子，产后该干嘛就去干嘛。为什么外国人不需要坐......

三大忌律一忌产后喝高脂肪浓汤产后妈妈和新生宝宝都是全家的保护对象，大鱼大肉、老火浓汤是餐桌上必不可少的，但是这样的饮食科学吗？医生说：高脂肪的浓汤，既容易影响食欲，还会影响体型——发胖。同时，高脂肪也会使......

精彩阅读：有关生男生女的胎梦大全坐月子可以看电视么——看电视对产后妇女有好处吗?从理论上说，坐月子时间漫长，坐月子看电视，不仅可以舒缓产妇情绪，保持良好心情，还能收集信息，开阔视野，有助于产妇日后重返职场。......

我国大部分医生认为，坐月子有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作，但往往在步入中年后，出现妇科疾病，因此，坐月子还是需要的，关键在于怎么坐月子。怎样科学地坐月子。听听专家怎么说。为什么要坐月......

坐月子吃什么青菜好？话说春耕夏作秋收冬藏，秋冬季坐月子的妈妈真是太有福了，各种新鲜时令的水果蔬菜可以帮助坐月子的妈妈补好身体。但是，究竟那些蔬菜水果对月子妈妈们有益呢？坐月子吃什么青菜好：野菜野菜是月子妈妈们补身......

从你怀孕起，你全身骨骼的关节都因为BB的原因，被扩张了，而在顺产的过程中，全身的关节会扩张到极致，等产完之后的坐月子，就是恢复的阶段，女人绝对什么都不能做，否则一旦关节恢复的不好，年纪大了之后容易犯关节炎，北方女人坐月子的......

产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病因此要多加小心，但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当的减少衣物，千万不要受传统思想的影响，一味的多穿，多盖，从而导致中暑。月子里如何穿衣材质应该选择棉制......