冬季养胃要做到这3点多吃温热的食物众所周知，胃不好的人不能经常吃生冷、辛辣的饮食。在冬季，人们想要更好的养护胃部，那么建议你多吃一点温热的食物。但是需要注意的是，羊肉、狗肉等食物也不宜吃太多，否则会导致胃火变旺，......

快节奏的生活，让人无法慢下来好好享受美食，大多数年轻人在努力工作的时候，却没有太多的精力好好给自己做一顿饭吃，经常工作加班忘记吃饭或者吃饭时间不规律，也有些为了减肥拼命节食，各种各样的原因，让如今的年轻人肠胃越来越......

都说胃病难治，其实是因为胃病需要慢养慢治，人们在治疗的过程中很容易放弃坚持。现在，我们就为大家推荐一些养胃的小窍门，让你拥有一个健康的好胃。1、冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季......

吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间，中途不时进点汤，有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液......

十个人当中有九个人胃不好，这就是十人九胃的来源。胃疼起来的时候，让人吃不下饭，睡不了觉，干不了事。因此胃不好的人要及时养胃，小编提醒，胃不好的人要特别注意饮食，有些食物一定要少吃或者不吃。那么胃不好不能吃什么呢？具体......

很多得了胃病的人，对于胃的护理有一大堆的问题，但是又不知道问谁好？你也存在这样的苦恼吗？小编专门整理了关于胃病的七个问答，希望看完后能对你有所帮助。1、有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？因人而异。稀饭熬煮的时......

进入老年，消化系统功能往往出现紊乱或减弱，因此老年人常感到腹胀，以下方法可减少腹胀：①少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。②不食不易消化......

熬夜，几乎成为了很多年轻人的一种生活方式。如项目进度赶不完，加班熬夜；工作性质有晚班，熬夜上班；还有那么多看不完的视频；刷不完的微博；聊不完的微信；逛不完的淘宝……这些都可能成为你熬夜的理由。长期如此对胃......

目前正值秋季，许多人都知道要防燥、润肺，殊不知秋天正处于阳消阴长的过渡阶段，加上昼热夜凉、气候寒热多变，容易致使胃病患者疾病复发。加上天气逐渐转凉，人们的食欲增加，肠胃负担加重很容易诱发胃病。因此要及时养胃，那么秋......

胃病有负担，养胃要科学。养胃要根据健康指导来进行，要科学养胃、健康养胃。那么，要怎么做才能养好胃呢？养胃要从这三个方面入手，一起来看看吧。一、食物的选择1、戒刺激性的食物咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会......

冬季天气寒冷，是胃溃疡、胃炎等各种胃病的高发期。再加上一些白领饮食不规律，患上胃病的几率就会加大。因此在生活中要及时养胃，那么冬季如何养胃才好呢？接下来为大家介绍几个养胃方法，供大家参考。冬季如何养胃才好？1、餐......

夏季养胃的方法有哪些1、饮食宜清淡卫生，做到三餐定时定量应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，细嚼慢咽。不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，以及大量的水果和长时间在冰箱里储存的食物。更忌暴饮......

养胃小秘诀，让你健康无负担。饮食要规律、卫生进餐有时过早，有时过晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少，或任意吃冷食、零食，使胃肠的工作量紧一阵、松一阵，这就容易造成胃肠病。饮食不卫生，腐败的食物吃了容易中毒。因此，选择......

很多老胃病既不三分治也不七分养胃病三分治七分养，话说得是很明白的。但生活中很多人三分治放弃了，七分养也放弃了。什么原因呢？想不到灾难会来得这么快。有位50岁的妇女，两三年里，脸色一直不好，苍白，没有血色，周围的同事都跟......

春季是养生的季节，也是容易生病的季节，除了容易感冒之外，还容易出现肠胃不适。因此，在春季的时候，要好好想法法子，改善肠胃不适的问题。春季肠胃容易出问题该怎么调理1、定期让肠道休息人每天都要吃很多的食物，有肉、有菜、......

胃是非常娇嫩的，需要在平时呵护，但是男人在平时所拥有的很多坏习惯，比如经常熬夜，饮食不规律、酗酒等等，这些都是很伤害到男人的胃，导致男人变成了胃病的高发人群，所以男人在平时的时候就必须需要学会养胃，那么你知道男人要怎......

胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要长期的调理，而食疗治胃病是个很不错的方法。那么问题来了，胃病吃什么食物好呢？胃病患者饮食要注意什么？专家表示，中医认为胃病易得而且难以治愈......

养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈......

工作压力和交际应酬，让白领身体处于入不敷出的状态，特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群，这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。但是除了白领也有不少其他人群也容易患上胃病，因此有人问不同人群如何养胃呢......

冬季养胃别走进这些误区误区一：喝粥养胃，有胃病应当多喝粥胃病患者不宜经常喝粥。喝粥不用细嚼慢咽，口腔唾液腺的分泌减少，而唾液中的淀粉酶可促进消化；再者，粥水分多，稀释胃液，加速胃的膨胀，使胃蠕动缓慢，不利于消化吸收。误区......