脂肪肝已成为现今最普遍的肝病之一，目前普通人群脂肪肝患病率已达到20%至30%，超过乙肝成为我国第一大肝病。人们对脂肪肝常识普遍存在八大误区：（1）脂肪肝是亚健康，不是病，不用治疗——持有这个想法的人占据很大的......

误区一、静卧越久越好很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。基于这种认识，很多新妈妈产后都卧床静养两三天，有的竟连续躺三四天，连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液......

随着年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是雀斑、黄褐斑等。谁不想拥有婴儿般的光洁皮肤呢?可是护肤品越用越多，祛斑产品也是越用越多，不但没有好转，皮肤还出现了脱皮的症状。这究......

劳累后进补鱼、肉、蛋？干了很重的活儿或进行大量运动之后，不少人要吃些鱼、肉等来补充消耗，这种做法是错误的。食物按酸碱性可分为两大类，含有磷、氯、硫元素较多的食物，如鱼、肉、蛋、糖、花生、啤酒等属酸性食物；含钾、钠......

误区一：刮胡子，何时均可方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜......

误区1：瘦肉不含大量脂肪一般来说，猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的，达25%～30%，而兔肉最低，仅为0.5%～2%。鸡肉（不带皮）的脂肪含量也比较低。牛肉的脂肪含量一般在10%以下，但如果是肥牛，即便是里脊部位也布满细细的脂肪点，脂......

中医食疗是我们最健康的去病方式，所谓病从口入，病也可以从口出。最近，食疗受到全民的热烈欢迎，因此还造就了几个以食疗而著称的大师。但遗憾的是，大多数人对于食疗的理解实在不太到位，因此才带来了这么多的麻烦。我这两天一......

许多人骨折后，排骨、骨头汤、钙类营养品、糕点等的优待是少不了的，有的病人可能天天都少不了。下面的做法非但不能加快断骨的愈合，还会起到反作用。总的来讲，骨折病人有以下一些误区：多补钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以......

最近不少女性朋友能够正常生育、正常怀孕，却要求做试管婴儿。理由各式各样，有的说试管婴儿生出来会比较聪明，有的说那样可以生出来双胞胎，还有的竟说工作太忙，不想自己怀，怀起来太费时间。其实，以上这些人的观点都是不正确的......

糖尿病合并高血压在糖尿病患者身上是经常发生的，据资料显示，糖尿病患者的高血压发病率比正常人要高2倍以上。因此，糖友在平时的生活中一定要注意养生。但是很多的糖友往往会走进养生的误区，下面罗列的几大误区，希望能给糖......

常见的错误：1.动作概念模糊或重量相对较轻，用力时会借惯性使横杆下降太低，受力部位转移到手臂和肩部，主动肌受力减少，锻炼效果欠佳，也容易使肩关节韧带拉伤。此错误在女性中较为常见。2.动作过程低头弓背，锻炼效果欠佳，且会造......

今年是世界抗癌联盟确定的除痛年，4月12日～17日是第十五届全国肿瘤防治宣传周，本届宣传周的主题是规范癌痛治疗，改善生活质量。90%以上的癌痛病人是可以缓解疼痛的，可全世界有2/3患者都在忍受着癌症带来的巨大疼痛，疼痛指数......

小编推荐：小儿咳嗽感冒的七大禁忌误区一：洗澡会让孩子着凉冬冬白天有点发烧，医生说是感冒，开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上，冬冬又发烧了，38.5℃，服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬......

巩固治疗小于一年的患者易复发，其复发比率高达62%。乙肝复发会增加肝硬化、肝癌风险。专家建议：正在口服抗病毒治疗的乙肝患者不宜早停药。危害：乙肝复发可导致病情加重《中国慢性乙肝防治指南》明确指出，慢乙肝治疗的总......

许多女性为了清洁和保护外阴，经常使用卫生护垫、药物护理液或是含有药物的卫生巾等，有的干脆买药裤穿，以为这样做可以防病治病，实际上，这些做法是不正确的。要点一：其实健康女性保持外阴部清洁卫生的正确做法应该是：每日用洁......

人在进人中年以后，有两种病症是最容易且明显出现的：一是头发，二是牙齿。头发于人，年轻时衬托青年;而当你步人天命之年时，它就欺你使你显老，然而除了装饰容貌和传导散热助代谢以外，几乎无实用功能。而牙齿则不然，你愈是年迈，愈......

日常用药要注意走出四个误区，一旦陷入误区，其结果往往是钱花了，反而既不利于治病防病，还增加了风险。最常见的误区是为求快而过度用药。有的同一品种用量过度，有的不管有无配伍禁忌，多种药物同时使用。任何病的好转至痊愈，需......

误解1：全身等同对待，香皂、沐浴露清洁私处私处沐浴最忌讳使用那些碱性过高或者具有强氧化作用的洗涤用品来清洁私处，因为这样会破坏阴道的酸性环境，导致私处自洁功能降低甚至受到破坏，外界的病源生物就会趁虚而入，造成感染......

龚守军教授谈肝病用药的四大误区（龚守军主任医师教授硕士研究生导师）误区1盲目信赖进口药物有部分患者在治疗疾病的过程当中形成一种固有的观念，始终认为国外的医疗水平及制药技术要远远高于国内，国外制药厂商研发的肝药......

家长在诊断、治疗儿童咳嗽时，应警惕以下四大误区：治疗宝宝咳嗽的四大误区误区一：小儿咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因......