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有关久坐的危害的男士时尚内容
小心!连续坐2小时将增加患癌风险
【环球网综合报道】据俄罗斯消息岛新闻网6月19日消息,德国雷根斯堡大学的肿瘤专家研究称,久坐可能会引发癌症。德国专家研究指出,久坐的时间每延长2小时,患子宫内膜癌的风险就增加10%,患肠癌的风险就增加8%,患肺癌的风险则......
2023-11-04
久坐一族女性如何养生
美国梅奥诊所研究发现,身体对同一坐姿的可承受时限为20分钟,之后就会产生不适感。建议每隔15分钟,站立、拉伸或走动一下,至少30秒应改变一次坐姿。用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝。然后,再从足踝......
2023-11-01
白领女性如何防办公臀
在办公室一坐就是一整天?屁股一动也不动?长时间这么坐下去,很容易会出现办公臀哦,这对于爱美人士来说简直是个天大的刺激。我们谁都不想让办公臀出现在我们的身上,可是每天又必须久坐,该怎么办呢?判断你有没有患上办公臀俯卧......
2023-11-01
每天静坐超6小时易患糖尿病
美国堪萨斯州立大学研究发现,人如果一天静坐时间超过6小时,患癌症、糖尿病、高血压和心脏病风险会显着提高。这对患有糖尿病的白领一族来说,不仅仅是坏消息,更应该敲起一个警钟——如何更好地在工作中防治糖尿......
2023-11-07
久坐伤身,教你3招保健体操
对于久坐族来讲,他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏,经过周末休息后,才能稍微缓解。严重的甚至出现一些劳疾等现象。久坐伤身久坐时,人体的重量会较集中地压在腰骶部,这种压力分布不均衡易引起腰背肌肉劳损并疼痛,长......
2023-11-03
男人久坐影响性能力 怎么才能保持“雄风”
从早晨到了办公室,除了午饭时间起来走动,其他时间恨不得屁股和椅子已经成为一体。因此男士的小肚子日渐凸起,腰也开始酸痛,除了这些,久坐还有别的危害,不得不重视!久坐会引起哪些危害?1、久坐容易引起生殖器疾病久坐从来就......
2023-10-19
久坐危害大 公布久坐像吸烟一样危险
人人都知道吸烟伤身,犹如健康杀手,但可能很多人还没意识到,久坐危害不亚于吸烟,甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学也有研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,减寿22分钟。英国《每日邮报》5月8日撰文再次强调,久坐病已......
2023-11-05
久坐不动 小心糖尿病找上门
久坐族多为脑力工作者,工作压力大,昼夜颠倒,身体容易处于亚健康状态,这样不仅易导致体重增加,颈椎病,还有可能导致高血压、糖尿病。现代工作者尤其是脑力劳动者,每天几乎8小时甚至更长的时间都坐在电脑前工作。长时间久坐成......
2023-11-04
久坐伤心又伤脑 盘点久坐的危害
坐得多,动得少,似乎已成为时不许多人的生活习惯。比如:有人要么久坐家里看电视、那么有的整天在麻将桌上消磨时光,而年轻人更热衷于久坐上网或手机发微信。不过,久坐不动(少动)也带来了越来越多的健康问题。研究表明,长期久......
2023-10-20
办公一族职业病 久坐可致癌
德国专家研究指出,久坐的时间每延长2小时,患子宫内膜癌的风险就增加10%,患肠癌的风险就增加8%,患肺癌的风险则可能增加6%。而这一后果并不会随着锻炼的次数增加而有所改善。在美国,每年有4.9万起乳腺癌和4.3万起结肠癌病例......
2023-11-02
久坐或增加男人患心脏衰竭风险
一项新的研究表明,久坐的老年人更可能面临心力衰竭的威胁。南加利福尼亚州的研究员们报告说,该研究有82000人参与,年龄都在45至69岁之间。那些工作之外的时间仍然久坐的人,即使他们参加体育锻炼,他们患心脏衰竭的风险仍会......
2023-11-05
坐1小时减寿22分钟 坐得越久寿命越短
坐1小时折寿22分钟?近日,澳大利亚昆士兰大学发布的一项最新研究显示,久坐对健康的损害相当于抽烟与肥胖,成人每看电视1小时将减少寿命近22分钟。每天在电视机前多坐一个小时,死于心血管疾病风险就会提高18%。近日,记者采访......
2023-11-06
小心了!久坐可能增加患癌风险
一项新的研究表明,经常久坐的人—无论是在轮椅上,电视机前或在电脑前工作,患某些癌症的风险可能增加。之前的研究已经发现了久坐不动与各种健康问题之间的关联,包括心脏病、血栓、肥胖、高血糖和胰岛素抵抗、身体功......
2023-11-04
久坐的危害 久坐一族伤不起的七大硬伤
专家提醒久坐对人的身体危害很大,由其容易引起血液循环,颈椎病,胃肠病,肥胖等问题,那么办公室久坐的危害到底有哪些呢?下面就让我们一起来简单的了解一下吧。一、老得快久坐人的血液循环,新陈代谢都会表现得比较缓慢,因此容易......
2023-11-04
久坐影响男人的生育
一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8―10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,男科中心医师张志超认为,久坐不动会影响男......
2023-11-16
上班族久坐的7大危害
看看你每天坐多长时间?1、一天8小时的工作时间,几乎是一直坐着;2、除了睡觉以外就是坐着了;3、一天之中,基本上一直坐着,屁股都坐扁了;4、除了去饮水机旁打水和去洗手间,都是坐着(甚至去洗手间也是坐着);5、从家到公司大概有30分......
2023-11-06
女性每天长时间久坐 坐逾6小时易早死
这项研究对将近7万名没有任何严重健康问题的女性持续追踪14年。研究人员也对5万3000名男性进行追踪,发现长时间坐着对男性危害没那么严重。这些参与研究的人平均年龄为62岁。研究结果显示,每天坐着超过6小时的妇女,即使......
2023-11-24
小伙连打7天麻将差点截肢 只因久坐不动
小伙连打7天麻将差点截肢近日,一则小伙连打7天麻将腿突然动不了引关注,据报道称,该事件发生于8月14日在江苏淮安市,市民巩先生(化名)连打7天麻将,或因久坐不动导致腿突然动不了。据介绍,市民巩先生平日酷爱打麻将,连续7天打麻......
2023-10-20
久坐易得心脏病 盘点久坐的4大危害
工作要坐着,看电视要坐着,玩电脑要坐着……一天中,白领族几乎大部分时刻都坐在椅子上。虽说整天站着很累,但是整天坐着也不舒服,而且还会对身体健康造成危害。身为久坐一族的白领,应该如何避免久坐的伤害呢?久坐......
2023-11-02
久坐会引起男性不育症
久坐会引起男性不育症男人最好色时可以说是少年之时,所以圣人说少之时,血气未定。戒之在色。但等男孩长大了,成为了男人,有了妻子,许多男人想好色却力不从心了。是什么伤害了男人的性功能?对于都市白领来说,久坐是男性性功能......
2023-10-20
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