家庭如何治疗高血压

家庭如何治疗高血压

高血压家庭治疗原则高血压病家庭治疗应遵循下列原则:一、降压药必须持之以恒。许多病人血压一降,立即停药,这是高血压病治疗的大忌。病人在应用降血压药物治疗一段时间后,血压降至正常,即自行停药,结果在不长时间后血压又升......
2023-11-16
高血压患者如何吃得营养健康

高血压患者如何吃得营养健康

高血压是老年人常见病之一,是引起心脏病、脑卒中、痴呆等疾病的危险因素。控制高血压,能够显著降低这些疾病的发生率。专家指出,除了药物治疗,膳食调节也能够帮助控制高血压。专家提醒广大患者,谨记以下几条建议:控制主食及......
2023-11-17
高血压患者的日常注意事项

高血压患者的日常注意事项

近年来越来越多的中老年人被高血压的问题所困扰,那么患者在积极的治疗同时还有什么需要注意的地方呢?下面给大家介绍高血压患者的日常注意事项,供大家参考。心情平静人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以......
2023-11-03
高血压的症状有哪些

高血压的症状有哪些

高血压早期患者临床表现为头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦燥等症状。高血压后期患者的血压常持续在较高水平,并伴有脑、心、肾等器官受损的表现,早期可无症状,但后期易导致......
2023-11-16
高脂血症患者如何选用食用油

高脂血症患者如何选用食用油

第一类是饱和油脂,如椰子油和棕桐子油,这些油中饱和脂肪酸的含量高,经常食用可以使血胆固醇水平增高。饮食中应减少这类油脂。第二类是单不饱和油脂,包括花生油、菜油和橄榄油,这些油中单不饱和脂肪酸含量较高,它们不改变血......
2023-11-21
高血压患者易发的并发症

高血压患者易发的并发症

大脑最危险的因素就是高血压,其次才是动脉硬化。在我国,脑卒中是人群主要的病残和死亡原因,每年发病率120-180/10万,死亡率60-120/10万。与西方发达国家不同,我国脑卒中发病率是心肌梗塞的4-6倍,存活的脑卒中/心梗患病率之......
2023-11-26
高血压患者可以泡脚吗

高血压患者可以泡脚吗

高血压泡脚药方冬天用什么中药泡脚可降高血压?在寒冷的冬天,高血压患者朋友特别适宜用中药泡脚的方式来养护健康。在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些高血压患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。下面介......
2023-11-10
吃屁真的可以降血压吗

吃屁真的可以降血压吗

南京专家:理论上可以,但会引起糖尿病给你吃什么,给你吃屁!这是南京人常常用来骂人的一句话。不过,这句话以后可能就会常常对高血压患者说。随着生活水平的提高,高血压患者越来越多,江苏有1/3的成人患高血压,所以,关于高血压的......
2023-11-06
五大要诀帮高血压患者稳定血压

五大要诀帮高血压患者稳定血压

目前,中国高血压患者已经超过2亿,对于患者而言,安排好自己的休息与睡眠,能够有助血压稳定。高血压患者应该要遵循五大要诀。1、缓慢起床早晨醒来,不要急于起床,应先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,伸一下懒腰,使肢体肌肉和血......
2023-11-05
高血压与肥胖人群的关系是什么

高血压与肥胖人群的关系是什么

随着人们生活水平的提高,不少的朋友都已经发福了,肥胖的人正逐年增加同时,而高血压也如影随形,近年来更有直线上升的趋势。这就可以看出肥胖与高血压有着密切关系,我们只有了解它们之间的关系,才能正确做出防治。肥胖与高血......
2023-11-10
高血压患者什么时候服药最好?

高血压患者什么时候服药最好?

高血压病的发生,通常与种族、遗传、肥胖、食盐多、口服避孕药及精神紧张等因素有关。判断高血压病的标准是,血压大于或等于140/90mmHg。因此,必需采取适当的保健措施。1.控制情绪激动、保持良好心态,减轻精神压力,情绪对血......
2023-11-07
高血压患者饮食保健六字诀

高血压患者饮食保健六字诀

高血压患者饮食保健1、限制钠盐摄入避免进食高盐食物和调味品,如咸菜、腌肉、辣酱等。利用蔬菜本身的风味来调味,例如将青椒、番茄、洋葱等和清淡食物一起烹饪,利用醋、柠檬汁等调味汁来增加食物味道。早饭尽量不吃咸菜......
2023-11-03
高血压患者不可做的8件事

高血压患者不可做的8件事

高血压患者的危险动作有些高血压病人会无缘无故地突然死亡,这除了是病情发展的原因外,有的是由于一些不引人注意的危险动作造成的。趴着看书有些人喜欢趴在床上看书、看电视。由于长时间处于趴伏状态,压迫腹部肌肉,影响人......
2023-11-23
高血压患者要慎用空调

高血压患者要慎用空调

随着社会经济的飞速发展,人们的生活水平已经大幅提高。在炎炎夏日,气温大概都维持在32-35℃左右,空调成为了办公家用都必备的解暑工具,空调所带来的清凉确实让人感到非常的舒适,对健康的人来说是一种享受,但对于有高血压的......
2023-11-20
冬天高血压者莫激烈运动

冬天高血压者莫激烈运动

1、散步各类高血压患者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也会随之改善。散步时间一般为15-50分钟,每天一到两次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,是运动防治高血压简单易行的方法......
2023-11-23
高血压患者度夏要注意生活细节

高血压患者度夏要注意生活细节

夏季正是气温高、湿度大和气压低的时期,高血压患者容易出现不适症状。因此,高血压患者安全度夏除科学服用降压药物外,还要注意一些生活细节问题。空调温度不可调过低:夏季因为炎热,有的人喜欢把空调温度开得很低,特别是从外......
2023-11-21
高血压患者须知 哪些食物不能吃

高血压患者须知 哪些食物不能吃

高血压对于大部分人来说不会陌生,尤其是在现在这种社会飞速发展并且不断进步的当今,高血压的发病率更趋于年轻化了,这种情况的发生让人们不得不对高血压引起重视,那么高血压的发生有哪些危害呢,下面我就给大家介绍一下高血......
2023-10-28
高血压患者避免心绞痛的方法

高血压患者避免心绞痛的方法

在我们的生活中许多的人有患有一种或多种疾病,那么高血压患者又应该如何预防心绞痛的反生,做到及时的预防能放我们远离疾病的困扰,接下来让我们一起来了解一下高血压患者在预防心绞痛发作时需要注意的事情,让患者做一下参......
2023-11-06
高血压患者春天如何运动?

高血压患者春天如何运动?

1.散步春天是万木争荣的季节,人亦应随春生之势而动。春季的日出之后、日落之时是散步的大好时光,散步地点以选择河边湖旁、公园之中、林阴道或乡村小路为好,因为这些地方空气中负离子含量较高,空气清新。散步时衣服要宽松......
2023-11-23
高血压患者如何测试盐敏感性

高血压患者如何测试盐敏感性

1、急性盐负荷试验1977年由美国学者Lufl首先报道用于临床研究,其基本方法是:于4h内静脉输注生理盐水2000ml作为钠负荷期,嗣后3天于低盐饮食(10mmol/d)下,每天口服呋塞米,40mg,每8小时1次为减钠期,观察输注生理盐水前、后平均血......
2023-11-10

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