体肥胖对日常生活有利有弊，但过于肥胖会给身体带来的伤害是非常严重的，轻者会造成日常活动受到极大限制，重者会引发严重的心脏病，所以大家在日常一定要加强预防，使之避免肥胖对身体带来的危害。那么，日常应如何预防肥胖发生......

你知道吗？有些人每到冬季的时候都会不知不觉的长胖了，其实冬季真的是一个长肉的季节，稍微多吃一点；稍微的多参加几个聚会都会让你变胖。那么你知道应该怎么做才能避免肥胖的出现呢？其实在冬季想要远离肥胖也是特别的健康，那......

2017年5月11日是世界防治肥胖日，据悉肥胖已经成为全球的公敌。那么你知道如何打败这个敌人吗？下面推荐几种预防肥胖的方法。中国超重和肥胖人数约为两亿由于不健康的生活方式和不科学的饮食习惯，肥胖人群日益增多，全世界......

预防肥胖的方法一、饮食注意营养均衡少吃零食现在的人的饮食情况，都呈现出爱吃薯片等零食，爱喝可乐等饮料，爱吃肉，不爱吃蔬菜水果的迹象。节假日还会约上几个好友大吃一顿。现在很多上班一族都早餐不定时，且吃得很少，有时候......

昨日，福建省国宇健康管理研究院、厦门国宇健康管理中心、厦门湖里国宇门诊部（以下简称国宇）和厦门大学公共卫生学院预防医学系（以下简称厦大）联合发布2015年度国宇健康检查报告，报告依据国宇2015年全部健康检查客户的数据整......

海藻：性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水。《食疗本草》亦说：瘦人，不可服之。海藻有降血脂的作用，因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂，是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不引起失眠。海带：性味咸寒，归入肝、......

近日，一个女孩子恋爱四个月从100斤到150斤的经历在网上走红，女子小张刚交往一名男生不久，男朋友对小张十分照顾，经常变着花样给她做好吃的，结果在短短的四个月恋爱期间，小张的体重竟然一下子涨了50斤，可能这就是所谓的恋爱肥......

据英国《每日邮报》12月7日报道，埃及36岁的女子伊曼•艾哈迈德•阿卜杜拉提（ImanAhmadAbdulati）是世界上最胖的女性，体重接近600公斤。近日，她将飞往印度接受世界先进的减肥外科手术。但印度驻开罗大使馆的移民官......

你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了？下面有六个易于发现的信号，便于你及时发现自己是否开始偏离轨道，并告诉你相应的策略。警惕这些现象，你便可以在体重上升5斤之前采取措施，以免前功尽弃。1.发现只有一条合身的裤子整体......

宝宝大概长到两岁的时候，咀嚼的功能已经很好，能吃的食物花样增多，吃的也不会比较的多，家长们看到宝宝吃的这么香，都会感到非常高兴，只要宝宝不出现消化不良，就不会限制宝宝的食量。其实，这样是不对的，这样做反而会使得宝宝体重......

肥胖不仅影响身材还会影响健康，预防肥胖的方法有哪些呢？胖子大都是吃出来了，管住嘴你就离好身材不远啦。然而，说是简单，食欲一上来，能够hold住的人少之又少。想管住嘴减肥，下面这几个小妙招，可要学好啦。预防肥胖的方法有哪些......

1、鲤鱼汤用荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块;姜、葱洗净，拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量、置武火上烧开，移文火上炖......

说到肥胖这个话题，也许很多人都会摸摸自己的肚子，看看自己的大象腿；甚至会想起某个胖子。其实肥胖在如今已经是一个不可避免的话题，随着水平的提高，越来越多的人加入到肥胖的队伍中。肥胖是各种疾病的始祖，如果你你是已经肥......

其实很多人都希望自己有一个苗条性感的身材，女性朋友喜欢s曲线的身材，男性朋友喜欢满身肌肉的身材。然而事实很残留，不少的人都被肥胖给阻挡了。据了解，如今肥胖已经成为不可避免的话题，曾经有数据显示，全球范围内肥胖的人......

生活中有越来越多的人被肥胖的问题所困扰。那么导致肥胖的原因有哪些呢？有什么比较好的方法能预防呢？下面给大家介绍肥胖的原因及预防方法，供大家参考。导致肥胖的原因1、遗传：父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖机率为40%至......

现在的人对于美的追求是越来越大了，有的人希望自己可以一辈子年轻，也有的希望自己可以一直瘦下去。而小编只想说，闭上眼睛洗洗睡吧。一辈子年轻是不可能的，但是一辈子当个瘦子还是可以拼一拼的。虽说理想都是很骨感的，但是......

【环球网综合报道】据韩国fnnew网站7月14日报道，韩国乙支大学食品营养系教授研究队2007-2009年间以7173名成年人为对象进行了国民健康营养调查，结果显示，多喝牛奶等乳制品有助于预防肥胖。调查结果显示，一天摄入一次乳制......

如今不少人都面临着肥胖的问题，其实肥胖是世界性的难题。之前有份数据显示，如今胖瘦已经两级化，而且肥胖或者是超重的人群已经远远超过瘦子。肥胖是百病的根源，很多的疾病就是因为肥胖所引起的。因此避免肥胖尤为重要，然而......

中国肥胖人数每年都在不断的增多，肥胖其实是可以预防的。如果你要变胖，你的身体会出现一些信号。1、你比以前懒了如果你以前是个勤快的小蜜蜂，突然不知道为何变得懒惰起来，遇到事情也容易无精打采，总觉得心有余力而力不足，......

随着生活水平的不断提高，我国的肥胖人群都在不断的上升。据湖北省体育局28日发布《2014年湖北省国民体质监测公报》显示，湖北省内除老年女性肥胖率较2010年略有下降，其它各年龄段肥胖人群比例呈上升态势。监测结果显示，20......