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春天的豆腐带来春天的生机
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季的养生良品。豆腐味甘性凉,具有益气和......
2023-11-27
最容易长赘肉的五种早餐
稍有医学常识的朋友都知道,不吃早餐最易患胆结石,其实早餐是一日三餐中较为重要的,它不仅要填补前一个晚上胃的空白,还要积蓄第二天上午的能量,不吃早餐或早餐吃得不当,当然是会影响身材的,但是认清这些易长赘肉的早餐,就可放......
2023-11-12
干燥春季儿童保健大全
1、春季气温变化无常,儿童容易患感冒或上呼吸道感染,从而引发咳嗽影响睡眠。已出现咳嗽症状应多吃梨等止咳生津食物。此外,春季衣物不宜脱得太快,多晒太阳。2、春季应给儿童祛湿排毒。清晨给孩子喝杯鲜奶,吃个苹果,温和又排......
2023-11-22
6种食物吃了让你脸变小
1、菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和维他命C,但是必须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。此外,菠菜中还含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的......
2023-11-24
保护宝宝牙齿的10大常识
人体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌,其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此,重视口腔问题对身体健康大有益处。1.刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,每三个月换一......
2023-11-17
忽冷忽热 颈肩腰腿痛咋办?
2000多年前的《黄帝内经素问》,就已有颈腰痛涉及肩、背、骶、臀、四肢疼痛的记载和外敷湿疗方法的阐述。日本医学家小西良士指出,外敷湿疗法对颈肩腰腿各种关节痛起效神速,而且可避免皮肤过敏。这款外敷湿疗法的高端产品......
2023-11-24
乳房肿块是乳腺癌的症状吗
近几年来乳腺癌的发病率在逐年的上升,究其原因主要是跟女性的不良的生活习惯和饮食习惯有关。在日常生活当中,由于女性们缺乏对乳腺癌的预防意识,没有积极的做好预防工作,这就给乳腺癌的发生提供了便利,那么乳腺癌的常见症......
2023-11-08
6种让你爆肥又伤身的早餐
吃法一:传统风味早餐早餐内容:油条、豆浆受欢迎原因:很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下,习惯了早上吃油条加豆浆的,不但口味上习惯了这种吃法,而且感情上也有多年的积蓄。本站专家顾问何老师评点:油条是高温油炸食品,跟烧饼......
2023-11-22
糖尿病患者应重视心梗
研究显示,75%以上的糖尿病人最终死于心脑血管病。专家提醒,糖尿病人发生急性心梗很难发现,应特别注意保护心血管。心脑血管疾病是糖尿病患者的头号杀手,而且糖尿病人群心血管病发病年龄要比非糖尿病人群提前5到10年。......
2023-11-21
男性常吃辣可致脱发!
中国的男性脱发大军日趋壮大,而且呈现出年轻化的趋势。一项刚刚公布的调查显示,在30岁以前出现脱发的中国男性比例高达83。9%。我国男性型脱发近年来出现了患者年轻化的迹象。在对男性脱发网友进行的长达一年的跟踪问卷......
2023-11-21
哺乳期能吃葡萄吗 哺乳期嘴馋吃什么好
在日常生活中,哺乳期的妈妈的饮食是非常重要的,而且哺乳期的妈妈有太多的食物不能吃,那哺乳期可以吃葡萄吗,哺乳期吃什么有益健康呢,在哺乳期有哪些是不能吃的呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。哺乳期能吃葡萄吗哺乳期的......
2023-10-17
怎样让肤色看起来健康而且有光泽?
肤色发黄、暗沉,永远都是美白道路上的劲敌。如何让黄种人的肤色看起来健康而且有光泽?现在就来帮你解决这个难题。可见,好气色的养成,还是跟内调有很大关系。这就是很多作息时间不规律的MM为什么即使用了天价面霜,肤质还是......
2023-11-15
男人:结婚后我们为什么要出轨
我结婚35年。我并不想要任何改变--不过我们的性生活还有待改善。根据现在的标准我们过得相当好。我有几次婚外性经验,瞒着太太。我明白没什么坏影响,也知道有些好结果--每一次的经验都会教我一些新鲜事,让我在家庭里运用......
2023-11-24
给孩子使用电动牙刷好吗 这个阶段孩子不能用
给孩子使用电动牙刷好吗现在越来越多的人,都开始普通牙刷而选择了电动牙刷,原因很简单,很多人都会认为电动牙刷不仅使用方便,而且也能够将牙齿刷的很干净。所以现在很多的家长都开始给自己的孩子用上了电动牙刷。那么,孩子......
2023-10-19
豆腐过量食用有损健康 老人记忆力下降
食物原料俗话说:青菜豆腐保平安。豆腐的养生保健作用,在很多中医书籍中都有记载:豆腐,味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效。现代科学研究则表明,豆腐的营养成分中,40%是蛋白质,25%是碳水化合物,20%是油脂,而且多元不饱和脂......
2023-11-24
哪种女人“床上功夫”好 从体型看出
俗话说女人看头,男人看脚,这是看外形打扮,其实从女人的体型,还可以看出她的七情六欲哦。娇小型似少女般清新是此型的特色,仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间,心理常会感觉忧郁、心情不佳,所以身心互相影响之下,性反应......
2023-11-18
服用避孕药能降低患乳腺癌的危险吗
持续服用避孕药不仅能让月经停止,还能降低患乳腺癌的危险,这是真的吗?只说对了前半句。我们知道,连续服用避孕药可使月经暂时停止。而且从相关记载来看,月经次数少的女性患乳腺癌的比率低,但这并不像一加一等于二那么简单。......
2023-11-18
怀孕期间可以喝酸奶吗?
酸奶是大家喜爱的饮品,它酸甜适中,味美可口,深受大家的喜爱。很多孕妇在妊娠反应时口味都偏好酸的食品。因此大家对于孕妇能喝酸奶吗的问题非常关心。本文详解孕妇喝酸奶好吗!孕妇喝酸奶好吗?酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成......
2023-11-19
六种有害健康的早餐吃法
吃法一:营养早餐早餐不能没主食早餐内容:水果、蔬菜、牛奶等营养食物,就是缺了营养价值不高的主食。受欢迎原因:这类早餐一般很受女性欢迎,因为主食是热量的主要来源,而热量则是苗条女性与减肥人士的天敌……所......
2023-11-24
坐月子可以吃榴梿吗?
如果在东南亚,榴梿坐月子的时候要吃的,而且用来褒汤喝,很下奶,而且非常补。妈妈需要补,但是宝宝确不能够太补。是互相矛盾的。可是,妈妈并非一日三餐以上述食品为主,依然吃其他的东西呀。如果不抗拒青菜,水果。问题不太大。可......
2023-11-22
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