普罗大众型：外送月子餐对于只头痛坐月子饮食问题的新妈来说，外送月子餐恰好补足这一部分的需求。毕竟坐月子的料理，跟一般饮食料理不太一样，又要美味，又要符合坐月子期间的饮食条件，的确让许多有心照顾新妈的婆婆妈妈却步。......

对于从来还没有坐过月子的人来说，对坐月子的概念还是比较模糊，大多数人只知道月子是比较矜贵的，不能吹风洗头，但这只是上一辈人口口相传，但是等到正真要做月子的时候才知道坐月子要面临的问题有很多，那么坐月子常面临的常见......

坐月子是女人们产后休养的好阶段，此时各方面都做好保养，身体地恢复才能更好一些，否则的话，只会让身体变差。所以说，一些坐月子的禁忌，建议女人们不要碰，选择合适的方法坐月子，让身体快一点恢复。对此，建议女人们来看看坐月子的......

很多孕妇在生完宝宝以后身体是虚弱的，这个时候对于身体更应该呵护备至，有些妈妈做过月子以后会有腰酸背疼头疼的症状，这些就是在月子期间没有坐好的缘故，所以在月子期间一定要注意了，而今天我们就来跟大家讲讲坐月子注意事......

产后坐月子的重要性1、十月怀胎时期，孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养供应责任，母体的各个系统都会发生一系列的相应变化，尤其是子宫变化最为明显，到妊娠后期，子宫重量增加到非孕期的20倍，容量增加1000倍以上，心脏负担增......

千百年来，中国已经形成了独特的月子文化。文化讲究的是传承，但是现在的很多年轻人拒绝坐月子，她们从小接受西式的教育，耳睹目染的是西方的科技，她们认为，西方人都不坐月子，生完孩子出了院就去上班，我们中国人也没有必要坐月子......

国人都知道，生完孩子之后，需要坐月子。月子期可是女人身体恢复的黄金期，抓住了保健的时机，身体才能快速恢复，同时将一些小病治好，让身体变得强健。相反，如果产后不保健，身体则会越来越虚弱。夏季天气炎热，坐月子让人非常难受，请......

一、恶风不少人以为产妇怕风，风是产后风（指产褥热）的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘;产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检......

现在正值夏季，大家对夏季的印象就一个字热。炎热的天气，让人们在室内光是坐着，就已经汗流浃背了。如果在室外晒一晒，皮肤很容易被晒伤。再者夏季不仅气温高，而且雨水天气多，容易形成潮湿又闷热的环境，导致细菌和病毒肆虐。若......

对于女人来说，怀胎十月后将孩子生下来，并不是最难的事情。而最难的事情则要属预防月子病了，这种疾病给女人们带来的影响是一生的。所以说，女人们生产之后必须要认真护理，不能把护理抛之脑外，相反，应该把它牢牢地记在脑中，并且......

挺着大肚子10个月，终于到了卸货的时候了，很多孕妇以为卸货后就好了，结果并不是这样，生娃后还得坐月子，还要整天喂奶，还睡不好……各种问题啊，所以对于产妇来说必须要做好月子，月子如果坐的不好的话，身体也不会太好......

坐月子七大居家禁忌动作正确原则避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰错误1：把热水瓶放在地上正确方法：应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品，频繁下蹲取热水瓶，易使子宫下垂及不易复位。错误2：把......

产妇坐月子可以侧睡吗？对于生完孩子的女人来说，坐月子是必须的，因此这个问题估计很多女人都想要了解，如果你不知道答案的话，可以认真往下看看。当然，小编提醒，坐月子必须慎重，一点都不能马虎，否则会给女人们带来各种的问题。产......

女性朋友有一个非常重要的时期，就是当上妈妈的那个阶段，这个身份几乎每个女性朋友都是会经历，但在生产之后，很多女性朋友会患上月子病，月子病到底是什么疾病？会有哪些症状，下面小编为大家详细介绍和月子病有关的信息，一起来看......

产妇生完孩子之后，需要一段时间的调养身体，这个时间段就是月子期。月子期是很重要的，可以说是产后恢复的黄金期，月子期保健做到位了，身体才能保持健康，才能不落下病根。到老了之后，才不会出现各种各样的病痛。那么月子期该如......

老人们常说，坐月子是女人改变体质的唯一机会。月子做的好不好，直接影响到日后的身体健康，所以坐月子马虎不得。每当新妈咪有一些不健康的举动时，都会遭到老人的严厉训斥。那么新手妈咪怎么在坐月子中快速恢复精力呢？一起往......

注意一：休息顺产后坐着或站着的时候伤口（即下体）会疼痛（大概持续十多天），而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息，就算不想睡也得躺着，所以挺辛苦，挺无聊的。更痛苦的是大便，坐厕是肯定要的，蹲厕就加厕所板（怀孕后期就需要了，大着肚......

1、坐月子不能吃盐吗？产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有易处的。由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和盐，因此应适量补充盐分。2、产后......

怀胎十月辛苦生下的宝宝，还没有陪伴他健康成长，想不到妈妈在坐月子期间就意外身亡了!到底是什么原因导致产妇身亡的?真相却让我们不寒而栗，原来一切的罪魁祸首是因为保守的传统思想导致了这一场悲剧的发生。大家还记得去......

产后坐月子误区大盘点1、经常喝茶水：多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用茶水后不仅难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁进入宝......