目录：第一章：健康生活教你5个靠谱的减压法第二章：4招让你轻松面对职场压力第三章：教你如何宣泄你的情绪快乐你的心情第四章：教你职场自我息怒的小妙招身处职场，每个白领都是压力山大，面对工作和生活的压力很多人都觉得自己喘......

减肥一直是很多人在做的事情，减肥的方法有很多，快到年末了，该怎么减肥呢？以下就年末让你必瘦的3大绝招。一、请人吃饭不如请人流汗一到假期就会有各种各样的聚会聚餐，请客吃饭已经成为一种内定的假期习惯。连续几天都去餐......

艾瑞巴蒂!2016年就剩下不足十天了，你的发型搞定了吗?今年极短发的造型在男性之间更加受欢迎，今年流行什么发型?小编今天带大家一起回顾过去一年流行过的男士发型，一起来看看吧。流行发型最近，国外网站就选出了2016年最受......

美国疾病预防与控制中心(CDC)近日发布消息称，从最近一季流感病例的样本来看，目前美国的流感疫苗并不足以对抗当下正在美国境内蔓延的季节性流感病毒。据了解，美国健康机构为国内的医生发布了一份报告，提醒在今年10月1日至......

导读：圣诞即将来临，随发型站小编一起去盘点下09年韩式男生发型之中比较流行的男生发型吧。在盘点的过程之中，也可以选择一中你喜欢的韩式发型元素，以便在即将来临的年低，打造出一款适合的发型设计。男生可不要错过这次机会......

步入十二月后，新年的脚步也是越来越近了，而辞旧迎新的酒宴随之也会越来越多。对于这样的酒宴，我们往往无法回避，但是过后我们的身体也常常出现不适。那么，事实上我们的身体能否消受的了这些酒宴呢？不知道。因此，提前的健康体......

吃6种食物缓解年末身体疲劳脑疲劳多吃坚果岁末的工作季，工作量自然而然加大，从早到晚，大脑一直都要处于良好且高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟，就头痛欲裂，神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时，起来走动一下，放松脑......

目录：第一章：盘点年终5大压力招招化解快乐过新年第二章：缓解压力的五种秘方第三章：常做这四件事减轻压力现在人的生活节奏越来越快，工作压力、生活学习压力大，尤其到了年关时节，压力更加的大。那么有哪些缓解压力的方法呢？如......

小叶兜兰的两耳前方不会出现内折，在囊下布满了毛，雄蕊出现退化，并且呈倒卵形，缸体长度在7mm左右，宽度在8mm左右，花期需要达到一年的时间。一般会生长在海拔1500m左右的位置，在岩缝中，能够找到小叶兜兰。这种植物具有休眠期，在......

随着经济的发展，人们在饮食方面也开始走向鱼肉大餐，这样暴饮暴食的结果就是很容易的引起高血压的出现。随着生活水平的提高，患高血压的人越来越多。这种疾病只要在日常生活中能够注意饮食的搭配，就没什么问题。但是高血压......

岁末年底又到了聚餐季，许多人都会频繁参加各类聚餐。外出就餐虽然美味可口，但却有着不少健康隐患。接下来小编就为大家指出聚餐最易犯了5个饮食错误。1、偏爱辛辣、重口味干锅、水煮、干煸等辛辣油炸的食物，虽然口味很好......

年末白领忙碌易疲劳，如何运动缓解最靠谱呢?很多的办公一族其实都有这样的经历，在办公的时候觉得自己的身体浑身僵硬，眼睛和颈椎等部位都会觉得酸疼，基于这些原因，下面专家会告诉我们如何缓解办公疲劳。8个动作缓解办公疲劳......

更多推荐：农夫山泉砒霜门疑幕后操纵索赔达十亿食用油全面涨价福临门最低涨10%;本月中下旬卖场将调价完毕记者昨日从国内两大食用油生产商福临门、金龙鱼获悉，12月伊始，食用油开始了新一轮的涨价。其中福临门大豆油、调和......

转眼之间已经快到过年了，在这个时间，很多人都忙着年末聚餐，有的是家庭聚餐，享受其乐融融的家庭氛围;有的是同学聚会，回忆当年的青春岁月;有的则是公司年会聚餐，庆祝一年来的收获。不管是什么样的聚餐，总是少不了酒的助兴，然而......

年末到了，一年的工作即将结束你以为这就清闲了？不，这才是开始，很多上班族们积累的一年的压力都在此时爆发，这时候就要警惕年终病，今天小编就为你介绍年末警惕四大年终病，下面就一起来看看吧。如何减压痛风岁末年初突发痛风的......

一年的工作就要告一段落，年前这段时间是职场中人最紧张最忙碌的时期，老板等着赶工，那职场人就要加班，老板等着完成今年的项目，职场中人就减少休息，因此，这段时间也是职场中人压力最大的时期，但是，也会发现这个冬季好像也在跟职......

2019年12月2日宝洁旗下领军男士理容品牌博朗在上海举办了博朗设计，挚爱礼遇博朗x肖战分享会。活动展现了博朗近百年来设计哲学的传承，将精致简约的设计理念与革新突破的科技融入到产品中，逐渐成为挚爱礼遇的至臻首选。肖......

年末是置装重头戏，时髦咖如何在街拍和约会中帅出亮点？下面就来看看男士穿衣搭配网小编的绝招吧~实用主义的运动风潮拥护者们，最爱工装外套与卫衣的经典组合，活力又随意的风格适合出街，是人人都能上手的easychic！穿搭指南：以......

4个最有效的排毒方法最一举多得的排毒法：柠檬水毒素排不出去，不仅无法瘦身，连皮肤也会跟着变差。这时最好的方法就是喝柠檬水来排毒。因为它是最天然的，也无需你特别制作，非常方便。每天坚持饭前喝一杯，可以帮助你排毒、养......

减肥健身茶药材：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。作用......