高温天气持续，心血管病又进入高发期。有街坊在朋友圈互相提醒：如果突然感到心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，而身边又没有带备用药，请马上用手指按压这两个穴位：内关穴和鱼际穴，它可是心脏病患者的关键保命穴。这招在心绞......

当遇到胃痛、胃酸、胃胀，你该怎么办？许多人都会想到吃胃药，而首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威则认为：若充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。俗话说：十人九胃病，尤其......

老年人心绞痛的常见七信号：1、头痛头部一侧或双侧的跳痛，且伴有头晕感，往往在劳动时发生，休息3~5分钟则缓解。2、耳痛少数患者表现为单侧耳痛，多伴有胸闷、心悸、血压增高。3、牙痛牙床的一侧或两侧疼痛，以左侧为多，又查不出......

方法如下：1.点揉内关。内关在前臂正中，腕横纹上２寸。动作要领为：用一只手的拇指，置于对侧手臂的内关穴，稍向下点压用力后，保持压力不变，继而旋转揉动，以产生酸胀感为度。点揉一分钟后缓缓放松结束治疗，再换对侧。每天不限时段，注......

心绞痛：内关、神门、檀中穴心绞痛患者在大量体力活动时，可能会出现胸闷、胸痛、气短等症状，穴位按摩能扩张血管，改善心肌供血，缓解症状。穴位选择：1.内关穴：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。寻找这个穴位时，我们先用......

按摩牙痛穴位的作用定位：耳垂前正中处（耳前下颌骨外缘凹陷处）。局解：在咬肌中，布有面神经下颌支，颧支，上前方有腮腺管，深部有咬肌动静脉分支。取穴原则：交叉取穴。针刺特点：以针刺面神经下颌颧支出现的针感为宜。针刺手法：采用上......

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生......

每到春季，偏头痛的患者就明显增多。中医认为，春天，为肝气生发的季节，肝气易动、易伤，容易引起肝经淤滞，致使肝郁化火，肝阳偏亢而发生偏头痛。此外，春天早晚温差大，冷空气刺激使人易感风寒，导致气滞血淤而发生偏头痛。按摩哪些养......

爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘……其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额......

蛀牙、上火、牙髓炎等都会引起牙痛，牙痛发作时往往疼痛难忍，有什么方法可以快速止痛呢？中医按摩有很多治病功效，它同样也可以止牙痛，下面我们来看看中医按摩止牙痛的方法。1、预备式坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调......

牙痛是牙齿和牙周疾病的常见症状。一般遇到冷、热、酸、甜等刺激尤为明显。中医认为风火、风寒、胃热、虚火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法，可缓解牙痛症状。1、预备式坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1......

耳穴按压法具体做法是：取一根火柴或牙签、细干树枝以及小细铁钉之类的东西，用其末端，在耳廓的耳轮脚正中处，触探最敏感的痛点，即是耳中穴。稍稍用力按压此穴，大约1分钟即可出现止痛效果，2～3分钟可以缓解心绞痛，他人操作比自行......

胆囊结石患者在睡眠中适宜向右侧卧，这样，胆囊的底部在下，颈部在上，胆囊内的结石不大容易滑出而嵌顿在颈部。如果患者向左侧卧位，那么胆囊底部就在上，颈部就向下，此时胆囊结石最容易受地心引力的作用，而自胆囊内向颈外坠落，以致......

头痛是生活中常常困扰人们的小毛病，穴位按摩可以帮助人们有效缓解疼痛。它们就像身体里的止疼片，随时等待我们取用。这些穴位分别是合谷穴、太冲穴、风池穴、百会穴、四神聪和太阳穴。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，身体上......

如果你在医院以外的其他地方，心绞痛突然发作，身边又没有急救药物，怎么办？最简单有效的急救方法就是施以耳穴按压法，以此迅速止痛，缓解症状。具体做法是：取一根火柴或牙签、细树枝、小铁钉之类的东西，用其末端，在耳廓的耳轮脚正......

引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾叁脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。1.预备式平卧床上，双目微闭......

我们经常在电视上看到救治昏迷的人只需要按按鼻子下面的位置，病人就会苏醒过来，这其实就是穴位按摩急救的原理。那么哪些疾病可以通过穴位按摩呢？九个可用于急救的穴位休克：刺激人中穴（位于人体鼻唇沟的中点）具有升高血压、......

痛经按摩哪些穴位按摩子宫穴子宫穴具有活血化瘀、理气止痛的效果，经期前后按摩均有治疗及预防作用。按摩八髎穴八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果......

常用的配穴方法主要包括本经配穴、表里经配穴、上下配穴、前后配穴和左右配穴等。配穴时应处理好主穴与配穴的关系，尽量少而精，突出主要腧穴的作用，适当配伍次要腧穴。因此配穴是在选穴的基础上，选取两个或两个以上、主治......

腰痛按摩哪些穴位命门（督脉）［定位］在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。［主治］虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳萎，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷。肾俞（足太阳膀胱经）［定位］在腰部，当第2腰椎棘......