从中医来看，首先是药物本身的治疗作用。天灸方多选用的药物如白芥子、甘遂、细辛、生天南星等，多为性温热、味辛辣，较强刺激经络腧穴，从而温经通络、破血消积。其次是天灸是发泡灸，使皮肤红肿甚至起泡、破溃，促局部气血运行......

现在说到减肥，其实有各种各样的方法，但是却并不见得你所接触和了解的方法都是有效，而且健康的因为毕竟在生活当中，有很多人因为减肥而给自己健康造成了一些伤害，所以对于减肥方法的使用要重视，下面要为大家分析介绍一下，跳绳......

练气功的好处练气功是一种独特的自我锻炼方法。它使人的意念活动、机体内脏组织运动及肢体运动互相配合，调动体内真气运行，并通过主动性自我调节，慢慢地、循序渐进地调整和增强人体的生理功能，达到强身健体、防病治病，延年......

很多人在平时都会锻炼身体，尤其是有了很好的方法之后，我们也都知道锻炼身体的重要性，所以我们也想要自己的身体能够健康，想着能够让自己很养生，很健壮，有时候我们每天都会做一些锻炼腹肌的方法，但是却不知道每天都做行不行，对......

肾结石是尿石症的一种，有夏季形成冬季发病之说，但到底哪些人群比较易患上肾结石？多喝水是不是最好的防治办法？日常饮食调养是否也能奏效……针对上述问题，记者采访了广东省第二中医院主任医师李桂明。据他介绍......

女性在排卵期过性生活怀孕的几率是比较高的，但是，很多备孕女性还是不太清楚自己的排卵期是什么时候，也不知道它具体有几天。那么女人的排卵期有几天呢?女人的排卵期有几天1、一般来说，女人的排卵期有10天。女人每个月经周......

老伴因患冠心病早早离我而去，在外地工作的儿子又很少回来。退休后，有事无事我都喜欢上公园蹓蹓，喜欢往老人堆里扎，听听别人谈健康长寿的经验。一天，我打听到一个偏方，说用洋参、丹参、三七、冰片等中药研为细末，经常服用可预......

有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到有病治病，无病养身的目的。这种观点是否正确呢?其实，养生保健第一应是精神养生保健，第二是饮食养生，第三是运动养生，最后才是药物养生保健方法。补益中药用......

每个人都适合吃饺子吗饺子虽好，但对于患有不同疾病的人，还是有些小讲究。糖尿病人：避免油量过大，由于包饺子的皮占整个饺子的分量有限，糖尿病患者需要多吃几个饺子皮。胃肠道功能较弱或有胃溃疡及其他胃病的人：最好不吃或少......

拔罐虽然能治很多病，但最好先咨询医生，看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中，因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数，更有人误将烫伤当成拔出了湿气。对于出现水泡不能视为常态，应该立即到医院进行处理。有些人不......

私处其实过分干净，在一定程度上也是病，我们应该知道，过分的干净使你也会苦恼不已，那么到底有哪些常见的误区呢?女人必知：阴部每天都要清洗吗?我们大多数女性，即使没有洁癖也专注于身体的清洁工作，特别是女性的私处等部位。认......

相信大家都会板蓝根很熟悉，是治疗感冒的常见药物之一，冲泡起来味道也不错，甘甜甘甜的。特别是在2002年爆发的非典事件，板蓝根更是被推上防止感染的药物之一。因此，当有人出现感冒或者是头痛脑热，就会泡一泡板蓝根来说，而到了......

导读：经过大鱼大肉，你肥胖了吗？赶快赶上我们的瘦身食谱系列吧。今天小编为大家每天饮食瘦身支招，学好啦！享用中式蒸煮法烹调之食物水煮菜减肥法：连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝…&h......

晨勃，是男性的正常生理反应，不过生活中许多男性朋友因对这方面知之甚少，发现偶尔的时候晨勃突然就没有，然后又出现，担心自己是不是出现了勃起功能障碍，得了阳痿了。那么，男人每天都有晨勃吗?其实，晨勃是指男性在清晨4—7......

洗脸，是一个人每天必须做的事情。而对于一个女人来说，洗脸更是面子问题，不容忽视，假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢?但现状是，很多女人都不知道究竟该如何正确洗脸!所以，详细了解洗脸的每个步骤和每个细节是十分有必要的。第......

针灸减肥效果最好的是成年后肥胖者，最合适的年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人，通过经络调节，针刺点穴，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出；其次对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿......

腰窝是一种对后腰某个部位出现一种凹状的现象的描述，当然不是每个人都有的，但这是可以锻炼出来的。那么大家知道如何去锻炼腰窝吗？大家又是否知道腰窝形成的原因呢？一起看下吧！腰窝属于每个人？腰窝，它结构术语叫做骶凹，其深面......

运动出汗真的是在大家的生活中很常见的，就是因为现在的人越来越注意自己的身体健康。毕竟有着好的身体才能更好的去工作挣钱，但是有些人总是会在锻炼后出大量的汗。而且流汗后会觉得身体有着深深地疲惫，就是缺水。所以很......

在感情的世界里，女性往往都属于弱势的，她们缺少安全感，渴望被重视，渴望被捧在手心。男人们如果你真的爱她，请尝试做以下几件事情，你会发现她要的只是你的细心、体贴和真心。一、为她下厨不知从何时开始男人似乎绝对厨房是个......

鸡蛋虽好，但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要吃5～6个鸡蛋;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1～2个。在一些农村里，产妇每天要......