骨质疏松症是一种无声无息的疾病，与诸多老年病关系密切，在千方百计对老年病进行调理的同时应该不忘对骨骼进行保养，只有骨骼恢复了活力，健康才有最基本的保障。受常识性理解局限，普通大众对骨质疏松存有诸多误区：(一)用雌激......

越来越多的中老年人受广告影响，采用吃钙片的办法来防治骨质疏松。中华医学会骨科分会主任委员邱贵兴认为，单纯吃钙片对老年防治骨质疏松无效。老人对钙吸收能力弱邱贵兴说，一家老小吃的食物基本相同，为何年轻人没有骨质疏......

腰腿痛是一组症候群，可由多种原因引起。随着机体内分泌、免疫、生物力学等的变化，脊柱结构发生改变，失去正常的力学特征，而导致腰腿痛。此病有三多：一是此类病人多。据统计，腰腿痛病人每天占外科门诊病人的1/4。在骨科门诊，......

两天前，李大妈外出买菜。在菜场附近时，李大妈不小心踩在菜叶上跌了一跤，当即爬不起来了，上医院一检查，竟是骨折，需要手术治疗。市三医院骨科的医生得知，李大妈有10多年的糖尿病史，诊断骨折极有可能与糖尿病有关。骨科主任端木......

家住青岛城阳的王先生。近日，王先生在家里不小心扭了一下结果造成右大腿骨折。据医生介绍，王先生长期饮酒导致骨质疏松，因而容易骨折。11日，记者在城阳人民医院骨一科的病房里见到了王先生和他的儿子。王先生的儿子告诉记......

病因--各不相同，可采取相应的预防措施骨质疏松分为三类：原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特发性骨质疏松，病因各异。原发性骨质疏松又分为两型。其一为I型，即女性绝经后骨质疏松，与卵巢功能衰退、血内雌激素水平降低密切......

骨的生长发育坚实与否与肾有密切关系。大家都了解，长期患肾病或肾功能不良患者，可以出现骨质疏松、肾性骨病。据有关调查显示，肾病患者出现骨质疏松与服用激素有莫大的关系，骨密度减低程度与肾功能状况平行。肾功能正常组......

新一期英国《自然》杂志刊登了两份分别由美国和奥地利研究人员完成的报告，他们独立研究但得出了一致结果。前些年，许多妇女曾接受应对更年期的激素替代疗法，在此过程中使用的人工合成孕激素导致了乳腺癌发病率上升。两份......

病例：50多岁的孙女士近来觉得自己有点儿不对劲儿，心慌、失眠，出汗越来越多，骨头好像也不像以前那么结实。这一年，光因为骨折就住了两次院，大半年都是在医院里过的。医生说她这是由于更年期雌激素缺乏而引起的骨质疏松。医生......

人自从出生以后，骨骼的骨密度便一直持续增加，直到40岁时骨密度达到峰值。40岁后，骨密度开始走下坡路，直到生命结束。既然40岁之前骨密度在持续增加，为什么青少年会出现骨质疏松呢?据专家介绍，不同年龄段，骨密度的值是不一样......

先天性髋关节脱位的病理变化包括骨质变化及周围软组织改变两部分：(一)软组织变化这是指所有一切髋关节周围的软组织包括皮肤、筋膜、肌肉、肌腱、关节囊、韧带以及髋关节内盘状软骨，其中以关节内盘状软骨、关节囊与肌腱......

骨质疏松有哪些有效的治疗方案？《指南》推荐阿伦膦酸钠、激素替代疗法、选择性雌激素受体调节剂和降钙素等四类骨吸收抑制剂对预防或治疗绝经后骨质疏松症有效。而近30年来，阿伦膦酸钠已发展成为最有效的骨吸收抑制剂。......

早在1989年，世界卫生组织（WHO）就明确提出了预防骨质疏松的三大原则：补钙、运动疗法和饮食调节。那么，适合青年人的运动疗法是什么呢？30岁左右的青年人，全身骨骼开始进入老化期。因此，提高骨骼峰值量，延缓骨量丢失，是该年龄段青......

骨密度检查可早发现骨质疏松症陆先生近来发现80多岁的老父亲好像缩水了，身高不知不觉变矮了，背也微微开始驼了。专家表示，骨质疏松症有三大临床表现，像身高缩短和驼背是其中的症状之一;另外还有疼痛，如腰背酸痛或周身酸痛，......

关于骨质疏松的治疗，目前社会上存在一种误区：骨质疏松只要补钙就可治疗，这是错误的，至少是不全面的。诚然，补钙固然重要，但吸收是关键。补钙的同时要有其他营养物质，如蛋白质、维生素D及镁、铜、锰等微量元素的合理摄入。同......

（1）控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守１：４的比例。恰玛古富含植......

骨质疏松是可防可治的，但目前大众在防治方面存在诸多认知的误区，关键要提高对该疾病的重视，及早预防，密切监测和规范治疗。九个防治误区：误区一：补钙等于治疗骨质疏松是人体内的破骨细胞影响大于成骨细胞造成的，简单讲就是骨......

>>>推荐：老年人冬季饮食放红枣更健康骨质疏松多喝以下这三种粥：菟丝子粥：菟丝子60克(新鲜的可用100克)、粳米100克、白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎，加水煎取汁，去渣后入米煮粥。粥将成时加入白糖，稍煮即可。药物功效：腰膝......

骨质疏松要取得预期疗效，除给予必要的营养、内分泌治疗外，必须加强运动。运动方式宜有一定量的支重性运动，比如哑铃、拉力器等，使骨骼在负荷情况下多作运动，做到肌肉壮、骨量多。每日步行一万步，并有适度的体育活动，如羽毛球......

严格执行锻炼和节食计划的女性可能会损害她们身体骨骼再生的能力，而这可能导致她们在年纪更大一点的时候患上骨质疏松症。研究人员建议，女性锻炼得越多，就应该吃得越多，以保证身体的健康。俄亥俄大学的生物科学教授安妮&m......