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乙肝患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。一、肝病患者的饮食：肝病患者的饮食结构要合理，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有......

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运动的方法比较多，在运动的时候，都是可以选择自己的喜爱的方式，这样对运动的过程中，也是能够提高自身情绪，运动是一个既能放松，同时对自身健康很有帮助的方式，运动的种类比较多，常见就是跑步，其实高尔夫球也是运动的一种，那高尔......

虽然男女之间一样有纯洁的友谊，但是所有的友谊都应该建立在不伤害第三者的前提下，尤其是跟已经结了婚的人打交道、交朋友更应该谨慎一些。和已婚男人相处的规则，就是不能逾越安全的社交界限，不管什么时候都应该保持安全社......

有云的地方，就是天下。有人的地方，就是江湖。在职场的江湖上，有能力的你是桀骜不驯还是顺应潮流，取决于你对规则的理解和敬意。情景再现从销售主管到总经理我一路走来，被人管也管过人，也辞退过员工。这多数是因为员工的能力......

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乒乓球的发球规则非常复杂，有包括不得擦网在内的诸多条规定。在乒乓球比赛开始之前，双方会通过一定的方式来选择场地。不是所有运动员都可以随意掌握发球权，发球权对于乒乓球比赛来说非常重要。大多数比赛场合中，双方选手......

一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。#p#副标题#e#二盘蔬菜：每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱......

《歌手2020》采用全新的制度，在今年歌手节目中首次有了奇袭环节，给歌手带来了很大的压力，同时给观众带来了很大的惊喜。而在第一期节目中就因为奇袭赛制导致毛不易被奇袭成功，累计两期比赛票数毛不易惨遭淘汰。所谓的奇袭......

芒果是我们比较常吃的水果之一，很多人都喜欢吃。那么你知道芒果有哪些营养价值吗？会给人体带来哪些功效呢？一起去了解了解。一箱25斤芒果纸占9斤多日前，有成都市民反映称，在水果批发市场购买水果，大多数整件售卖的水果包装......

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冬天，又是蔬菜的淡季，蔬菜的数量既少，品种也较单调，尤其是在我国北方，这一现象更为突出。因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C、并因此导致不少老人发生口腔渍疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防......

预防牙龈炎谨记这3条规则1、不要混用药膏。再说现在牙膏分普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏几种。药物牙膏是根据口腔不同疾病添加了不同的药物成分，而每人的口腔情况是不一样的，要根据自己的情况来选择。例如，含氟牙膏是用......

1、选择对象要当心……有经验的女人都知道，偷吃的第二最高指导原则就是慎选对象。可别挑一个纯情男，你要的对象是个充满乐趣的情场常胜军。这是畅销两性作家Flic的建议。尤其是那种提到婚礼就头皮发麻的男......

糖尿病是一种由于降解血糖的胰岛素相对不足造成体内血糖升高的病症，而且，我们平时饮食中，几乎大部分都是含糖的食物，因为糖是人体主要的能量来源之一。对于糖尿病人来说，平时饮食就需要多多注意，否则，一个不留神，就导致了血糖......

距今年双11还有两周。与往年主要靠拼手气、拼网速的玩法不同，今年双11期间，剁手党们要想买到物美价廉、心仪已久的产品，还要比拼智力、体力。网友们登录天猫、京东、网易严选等APP或网店发现，今年众商家促销活动的内容纷......

各有关省、自治区、直辖市体育局竞赛处，总参军训部；为备战2008年奥运会，尽快缩短我国运动员与国外运动员的竞技水平，经研究决定于2005年1月1日起执行最新国际皮划艇联合会激流回旋规则。近期国际皮划艇联合会通知各国皮划......

随着大家健康意识的提高，很多人都知道运动会给身体带来很大的好处，运动多种多样，羽毛球双打就是一种不错的运动，晚上下班以后，找个朋友打打羽毛球，既能锻炼身体，又能心情舒畅，长期的坚持，可以提高机体的免疫力，少生病甚至不生病......

有报道，在醒后头4～6小时内心肌缺血次数为全天的30%～40%。与此相一致，上午7～11时最易发生心源性猝死与心肌梗死。上午交感神经活动增强，儿茶酚胺水平升高，血压升高，心率加快，心肌耗氧增加，使心肌缺血加剧，引起心肌电生理不稳定，从......