温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20～25℃(也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度)，俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为复活水。常年坚持使用温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。那么，温开水是多少......

据英国睡眠委员会统计数据，70%的成年人每晚睡眠时间少于建议的8小时，这让肥胖、心脏病、高血压、抑郁症和糖尿病等疾病的患病几率大大增加。近日，总结了一些实用的助眠小窍门，常睡不好的朋友可以参考。1、冥想。通过意向......

(1)局部治疗黄连素离子透入，大便后用1‰黄连素20毫升灌肠，用此药浸湿纱布垫置于会阴部，并连接在直流电理疗器的阳极上，阴极敷于耻骨上，每次20分钟，每日一次，每10次一个疗程。温水坐浴(水温42℃)及会阴部热敷，以改善局部......

睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，尤其是在干燥的秋季。一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这......

温水打蛋鸡蛋羹会蒸得更嫩鸡蛋羹味道鲜美，老少皆宜。怎样蒸鸡蛋羹才能不老不硬，表面不粗糙呢？专家介绍，蒸鸡蛋羹时，注意打蛋、加水、蒸制时间这些细节，可使鸡蛋羹更鲜嫩。打蛋时要轻要慢。将鸡蛋打到碗中，用筷子轻打至蛋液上......

前列腺炎虽然不是一种致命疾病，但却会影响正常的工作和生活，严重的还让夫妻间的和谐大打折扣。一般的前列腺治疗以长期服用抗生素为主。不过，除了常规的吃药之外，每天花15分钟坐着，其实也能缓解前列腺炎的症状。当然，这里的......

温水漱口最好医学研究表明，倘若漱口时不注意水温，经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，还会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命。尤其是患有牙齿过敏，龋齿、牙周炎、口腔溃疡、舌炎......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿目前生产的乳胶安全套都是采用甲基硅油作隔离、润滑的，引起使用者过敏的几率已大大减少。但安全套毕竟是化学制品，对一些人，尤其是过敏体质者，依然会导致乳胶或润滑剂过敏。比如男性使用......

前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者50岁以下中占首位。1995年NIH制定了一种新的前列腺炎分类方法，I型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎，Ⅱ型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列......

网友问：产后妈妈究竟是用温水还是用冷水洗脸好呢？专家解答：产后妈妈通常洗脸可以用自来水，井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对油性皮肤者来说，温水能使皮肤......

冻疮的发生是由于血液循环不良，末梢部位(如手指、脚趾、耳廓、鼻尖等)的皮肤不能得到良好的血液供应，就容易出现红斑、硬结、肿胀、流水、坏死等现象。这些年还有一种特殊类型的冻疮，发生在年轻女孩的大腿、臀部等脂肪丰......

睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，尤其是在干燥的秋季。一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这......

你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚，觉得这没什么？中医专家提醒你，如长此以往会对你的身体健康造成危害。炎热的夏季，出汗会比较多，尤其是在锻炼后，这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽，但这会使已扩张的毛孔骤然关闭而造......

水，是生命之源，它的存在是生命的必要条件。水对我们的日常生活都产生了极其重要的作用，每一天我们都要喝充足的水，不然我们的饿身体就无法正常运转。水不仅能够帮助我们身体缓解口渴的感觉，而且还能减速代谢，排出毒素，增强抵......

迅速瘦脸法有很多种，下面为您介绍一个温水瓶按摩的方法！首先准备一个小水瓶，容积大约在250-300毫升左右，然后在水瓶中倒进45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。注意：1、温水令整个水瓶变得温热，一边按摩，一边利用热力刺激......

不少朋友刚开始运动，或者经历过强负荷的运动后，肌肉都会感到十分酸痛，并且在接下来的一段时间里，这种酸痛会持续好几天的时间，让想要坚持运动的朋友感到十分难熬，所以今天我们就来聊聊肌肉酸痛怎么才能快速恢复吧!整理活动......

用洗面奶清洁面部已经是现在大多数人习惯了，随之而来的是洗面奶功效越来越多，产品种类也琳琅满目。尤其是近几年，去角质洗面奶越来越多人选择，因为觉得将角质去干净后，可以促进护肤品面膜的吸收。但是，去角质洗面奶也要慎选......

解答：发烧会导致体内的水分通过皮肤和呼吸道大量蒸发，所以要通过喝水能补充水分，而且水还能起到降低体温的效果，因为能够促进排尿排汗散热，还能将肠胃中的细菌带出体外，特别是温水能够降低乳酸的分泌，降低疲劳度，下面就跟着一......

1、花样滑冰冰场补冰用的是温水而非冰水。因为温水能够让满是划痕的冰面有所融化，这样一来可以在补冰的时候让冰面更加平滑完整。2、花滑运动员在冰场上表演的过程中，冰刀会在冰面上留下不同程度的划痕，这些划痕需要及时......

经常性的喝一些水可以有效的帮助我们提高体内的新陈代谢能力，可以有效地帮助我们排出体内多余的毒素，可以帮助我们女性朋友达到一个非常不错的养颜护肤的效果，还可以将大大降低出现流感病毒的侵袭几率，为大家普及一下喝温......