龙眼枣仁茶取龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，洗净并加适量清水，煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮用。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。同时，睡前茶中加入3克山药粉有助睡眠。核桃苹果茶核桃仁60......

山龙眼的功效与作用【别名】黄豆树、大力王【来源】大戟科野桐属植物石岩枫Mallotusrepandus（Willd.）Muell.-Arg.，以根、茎及叶入药。全年可采，晒干。【性味】微辛，温。【功能主治】祛风活络，舒筋止痛。用于风湿性关节炎，腰......

1、龙眼以颗粒大，肉质厚，形圆匀称，肉白而柔软并呈透明或半透明状，且味道甜美者为佳。2、三个手指捏果粒，若果壳坚硬，则表明果实较生未熟;若感觉柔软而有弹性，则是成熟的特征;若软而无弹性，是成熟过度，即将变质。3、手剥龙眼，肉......

贫血是极为常见的疾病，尤其是吸收消化能力比较差的中老年人，更加容易贫血。严重贫血时，还容易出现皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况。那么你知道老人如何补血呢？老人补血食物1、红枣虽然前10名没有红枣，但不可否......

桂圆的热量和减肥功效别名：龙眼、益智、骊珠、元肉热量：71大卡（100克可食部分）分类：水果，热带、亚热带水果类桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福......

孕妇可以吃龙眼吗？龙眼，就是我们俗称的，龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。既然是，大家首先想到的就是给孕妇吃！但是孕妇吃东西禁忌有很多，那么到底孕妇吃龙眼好不好呢？孕妇可以吃龙眼吗？大家......

1、龙眼是什么？龙眼有一个好听的别名叫做桂圆，是我国南亚热带的名贵特产，龙眼营养丰富，深受广大人们的喜爱，是非常珍贵的补品，它的滋补效果非常显著，龙眼历来被人们称为岭南佳果，既可鲜吃又可作药用，在市场上供不应求。在福建......

蜂蜜是大家都比较熟悉的一种养生食品，它是一种天然的抗氧化剂，长期食用蜂蜜不仅有很好的抗衰老作用，而且蜂蜜中含有的营养物质还可以发挥良好的杀菌消炎作用，龙眼蜜是蜂蜜中的一种，它的养生效果也是不错的，而且它对于失眠和......

中医认为，龙眼性温，温易生火，因此对于孕早期的女性朋友而言是一种禁果。孕妇在孕早期过量食用龙眼易引起流产、早产。而孕后期，如果气血双虚易出虚汗，或者临盆前贫血、水肿等，则可适当吃些，但也不可食用过多。一次性如果吃太......

我们都知道女性每个月都有一个生理周期，正因如此很多女性平时不注意身体的保养就容易出现气血不足的现象，这样会导致脸上的皮肤出现长痘以及容易衰老的现象，对健康也是特别不利，一旦发展严重还会有月经不调以及头晕等现象......

【出处】出自《滇南本草图说》。【拼音名】LónɡYǎnYè【英文名】LonganLeaf【来源】药材基源：为无患子科植物龙眼DimocarpuslonganLour.的叶或嫩芽。拉丁植物动物矿物名：DimocarpuslonganLour.[Euphoria......

如果一个女性很美丽，那么他一定是气血比较充足的，所以女性最好能在生活中给自己不足气血这样我们才能保证我们的健康的，下面我们就给大家说说生活中哪些食物可以帮助女性补足气血吧。1、小米龙眼粥食材：龙眼肉、100克小米......

龙眼的功效与作用：龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。龙眼的功效：桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保......

【拼音名】WǎnɡMàiShānLónɡYǎn【别名】亮光子、苦锯子、仇木【来源】药材基源：为山龙眼科植物网脉山龙眼的枝、叶。拉丁植物动物矿物名：Heliciareticulata[culataifolia;inchinensisderraticaSleum.......

龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。龙眼的功效：桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝......

随着现代养生观念的深入人心，中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视，中医食疗治疗近视已经被越来越多的人们所认可。治疗近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题，希望可以通过饮食摄入对眼睛有益的食物。防治近视眼的食疗......

阴虚体质能吃龙眼吗营养学家研究发现，每100克龙眼果肉中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克，还有维生素B1、B2、P等，经过处理制成果干，每百克含糖分......

记者从广东省农业厅了解到，据广东省农产品质量安全监测工作的部署，该厅在7月份组织省内具法定资质的农产品质检机构，按统一的监测方案和操作规程，对省内龙眼生产中农药残留情况进行了本年度的专项监测，监测结果龙眼农药残......

科学保存：龙眼买回后如不能马上吃完，应洗净装入保鲜袋，放进冰箱冷藏。要与生肉等分开放置，以防变味。如果没有冷藏条件，也要放置于阴凉处，在两三天内吃完。如果发现龙眼颜色变深，且果肉呈深褐色，就说明保存时间过长，已不能食用......

小编推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之郊。是人们视为滋补良品，然而，对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果，桂圆虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助......