老年人多吃菠菜能防白内障白内障是人类第一大致盲眼病，其中以老年性白内障居多。该病迄今原因未明，现认为是多种因素综合作用的结果，如老年性白内障。致病因素主要有：氧化应激;日光照射和紫外线辐射;药物及毒素;糖尿病;家......

肺炎症常常沿气管、支气管向下蔓延至肺部，通常先有发热、咳嗽等症状，如果发热持续不退，咳嗽加剧，就可能转变为肺炎，随着肺部炎症扩展，呼吸功能受影响，患者出现气急、喘憋、鼻翼扇动和鼻唇区紫绀;有的患者由于高热和脑缺氧，引......

研究人员在今年十月份的《欧洲临床营养学杂志》上发表了上述研究的结果，结果显示，受试者在喝过黑醋栗汁后尿液的pH水平增加。一般认为，尿液的pH值较低，说明尿液偏酸性，与尿酸结石的形成有关。尿酸结石是肾结石中十分重要的......

强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线......

葡萄有四大养生功效：1.葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。2.法国科学家研究发现：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低......

消化专家最新发现叶酸能防胃癌叶酸可以起到治疗萎缩性胃炎从而预防胃癌的疗效。昨天，记者从医院了解到，经过10多年研究，上海医学专家有了如此重大发现，这也是国际上首次将叶酸用于防治这类疾病。目前，上海地区，胃癌发生率在......

防癌抗癌的功效白萝卜中的木质素可以提高人体巨噬细胞的活力，从而把整个癌细胞吞噬，白萝卜中含有的干扰素添加剂，可以刺激人体细胞产生干扰素，干扰病毒的复制、繁殖。相宜搭配白萝卜+牛肉：健脾消食。白萝卜+鸡肉：有利于营养......

常言道：一日一苹果，医生远离我。每天吃1个苹果好处多多。然而，据美国健康日网11月15日报道，美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称，每天吃三个猕猴桃可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。新研究中，奥斯陆大学......

中国传统中医讲究医食同源，其中的含义是通过饮食的调节改善身体的状况，增强免疫力，通过饮食的调节，除了可以预防疾病外，同时也可以实现美容的效果，特别是如果在日常饮食中，巧妙地把蔬菜进行搭配，还能起到抗衰老的神奇功效。为......

据说这样使二者同时雾化，既加了湿又消了毒。可实际上，醋酸在一定浓度时才有消毒杀菌作用，食醋所含醋酸浓度本就很低，再混在一箱水中，浓度更低，所以根本达不到要求的功效。建议买支湿度计，湿度控制在40%至60%之间（家有小儿可在......

吃深绿色蔬菜能防白内障，菠菜、青椒、芥蓝能减少紫外线的损害强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的......

1、坚果类杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，对预防心脏病十分有益。薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康，有利于预防心脏病。黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能......

在白内障早期，患者晶状体开始发生混浊，随混浊的发展，视力逐渐缓慢下降直至失明，但这段时间一般比较漫长，有的几年，有的甚至是几十年的时间。据白内障专家介绍，在白内障早期，患者晶状体开始发生混浊，随混浊的发展，视力逐渐缓慢下......

每天适量饮啤酒可预防老年白内障，而黑啤酒能降低心脏病的发生率。这是加拿大和美国科学家的研究成果。研究表明，啤酒富含阻氧化酶，能够阻碍葡萄糖水平升高。原来，细胞中的线粒体可以把葡萄糖变成维持细胞正常活动的能量，葡......

常吃鱼肉好处多，不少人都喜爱吃鱼肉，味道鲜美，还营养丰富。之前，日本研究人员还发现，一些鱼类还能预防肝癌。据《科技日报》报道，日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及......

毕加索说过：如果在地图上标出我走过的路线，再把它们连接起来，那大概就是一个米诺陶诺斯(古希腊神话中作为阳刚、掠夺者与欲望的象征)。即使到了老年，他的生活中都不乏迤逦缠绵的性爱。近日，美英两国的研究也都发现，50岁后，人......

相信很多朋友都知道，我们的日常饮食对身体的养生作用非常好，比如我们日常常见的洋葱，就有很好的养生价值。下面，我们一起来看看专家的介绍。洋葱养生价值高能防骨质疏松症专家介绍，洋葱有紫皮、白皮和黄皮的。紫皮洋葱的蛋......

不断升级猫鼠游戏众所周知，自从有了考试，作弊就如影相随，成为顽疾。当然，反作弊也应运而生。于是，作弊和反作弊就不断上演手段、装备与技术的猫鼠游戏。高考由于对于考生及其家庭的切身利益至关重要，所以成为作弊者想方设法......

花生花生含脂肪48.7%，是大豆的2倍。脂肪中不饱和脂肪酸含量高，且不含胆固醇。根据现代药理研究和临床应用证明，花生有降压和降低胆固醇等作用。花生含蛋白质25%，相当于小麦的2倍，大米的3倍，并且特容易被人体吸收，消化系数达9......

下象棋、看报纸等需要动脑的活动可以有效降低罹患症的风险。这是美国研究者在一项最新研究中发现的。保持大脑的活跃性美国芝加哥拉什大学医学中心的研究者通过长达5年的追踪研究发现，那些总是让大脑保持活跃的人患老......