老年人胃胀气原因：1、饮食习惯不好：如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，使空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动，也易使气体闷在肚里。2、有鼻炎、鼻子过敏的人：常不自觉用嘴巴呼吸，把空气吸进消化道内，也容易产生胀气。3、吃......

红枣，一直被人们当成保健佳品，特别是女性朋友经常会吃枣，俗话说一日三颗枣，青春不显老，中医认为，红枣味甘入脾，能够起到安神养血、补脾气的功效，但是红枣虽好也不能多吃，红枣吃多了也会有副作用。红枣的功效红枣是药食同源的食......

宝宝2个多月，最近总是莫名其妙地哭闹，看起来很难受的样子，一会儿脸涨得通红，一会儿全身扭来扭去，究竟是怎么回事呢?别着急，宝宝可能是胀气了，肚子里有气不舒服，所以就会哭闹。可是，这么小的宝宝，只是吃吃奶而已，怎么也会胀气呢?......

1.吃盐太多也胀气一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤和快速面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。2.纤维......

胃胀气是常见的胃部疾病之一，导致胃胀气的原因有很多，那么胃胀气怎么办？胃胀气喝什么粥好？胃胀气喝什么粥好？如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。米汤及大麦粥对胀气、排气及......

相信大家都有过胀气的时候，尤其是在吃完饭后，有腹胀、腹痛、频繁地放屁、打嗝等的现象，有时觉得很丢脸，所以有胀气习惯的人很痛苦不堪。胀气在胃里上不去、下不来，严重时还会很痛。中医上认为，胀气为万病之因，由于气滞留在体......

肚子胀气怎么缓解？肚子胀气的时候一定要吃一些比较容易消化或者是帮助胃肠蠕动的食物，像是小米粥或者是带点酸性的食物都是可以的，肚子胀气还可以吃以下食物：1、米汤大麦粥或者是大米粥对肚子胀气都是比较好的，同时对于胃......

是不是有很多人都有这样的情况，吃完饭许久了，肚子还一直是涨涨的状态。肚子胀气是很难受的，肚子胀气怎么办呢？下面我们一起来看看肚子胀气怎么办吧！肚子胀气是怎么回事？打鼾严重的打鼾可能导致肚子胀气。因为每次呼吸暂停后......

通常小肚肚胀气的孩子爱动不动就哼哼唧唧，情绪不好。妈妈们是不是也跟着着急呢，不知道新生孩子肚子胀气是什么原因造成的。下面我们就为大家介绍孩子肚子胀气怎么回事。1、在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显......

孕期出现胀气是怎么回事专家回复：怀孕的不同阶段，胀气原因通常不同：1.环孕初期激素分泌改变，使肠蠕动减慢，消化功能减弱。2.怀孕中后期，子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。3.怀孕后期由于胸腔被挤压，有些人可能会出现呼......

感觉肚子胀胀的？做什么都不开心？看来，这是胃胀气的节奏。那么，胃胀气适合吃什么呢？1、山楂可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。2、萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生......

胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等。生活中容易产生胀气的食物都有哪些?1.吃盐太多也胀气一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤......

胃胀是如何形成的?胃的生理功能主要是：暂时储存食物和消化食物。食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空。一般在食物入胃后5min就开始有部分排入十二指肠。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要4-6h。......

一些朋友的脾胃功能减弱，再加上不合理的饮食，就出现了胃胀的症状。胃胀气应该多吃什么水果呢？金橘能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它下气快膈。《随息居饮食谱》亦云：金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。无论气滞型腹......

按摩四缝穴可以消除胀气四缝穴是经外奇穴，除了拇指之外的4个指头的第二关节就是四缝穴的所在位置，这个穴位具有消宿食、化积滞的功效，那么当我们出现胀气的时候应该如何按摩四缝穴呢？按摩四缝穴的时候采用坐姿或者卧式，用......

肚子胀气怎么办?第一步要做的是缓解肚子胀气的情况。下面一起来看下介绍的几种方法。1、排气如果你觉得想排气，但又怎么都排不出时，可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三......

在门诊中，因消化系统来求诊的病人，是仅次于呼吸系统占第二多的疾病，而消化系统疾病的症状中，又以腹胀最为常见而且容易处理，常见疾病有消化不良、胆石症、胃炎、肝炎、慢性肠炎等，是以病人自己感觉到腹部有胀满的现象。腹部......

认识大肚子宝宝胃肠道内通常存在100毫升～150毫升气体，分布于胃与结肠部位，宝宝的腹壁肌肉还未完全发育好，弹性不如成人，当胃肠道存在过量的气体时，就容易产生胀气的现象。大肚子症状宝宝的肚子有明显胀大的情形。用手敲敲宝......

生活中，谁不会碰到头疼脑热等一系列小毛病？除了吃药打针，自己也可以掌握一些自疗办法。试试这些方法，你的不适之感也许会跑得无影无踪。胀气是胃肠道出毛病的一个信号。一般地说，正常人的胃肠道内存有100～150毫升气体，分布在......

临睡觉前喝咖啡、肚子胀了还喝水、疲倦劳累仍运动……这些做法看起来是反其道行之，但实际上会收到出人意料的结果。近日，美国某杂志载文，总结出了7个另类的健康奇招。1、喝咖啡提高午睡质量。日本一项最佳午......