自从二胎政策开放之后，不少的新婚夫妻甚至是老夫老妻都加入了备战二胎的战争中。那么你知道备孕期应该如何饮食比较好呢？其实备孕期的饮食看似跟平时没有关系，但它影响着我们的精子和卵子质量的好坏。这些都关乎着能不能......

西药通常见效较快，容易受到人们的青睐。然而如果准备怀孕，服用西药就必须要慎之又慎。因为许多西药中的有害成分，会损害精子、卵子的质量。甚至会有一些残留的有害物质会在怀孕之后溜进胎儿体内，影响宝宝的生长发育。抗生......

1、最佳零食孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含维生素e，西瓜子含亚油酸较多，而亚油酸可促进胎儿大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面，蛋白质......

铁在人体内的含量是极少的，但它的营养功能却非常重要，人体一旦缺铁，骨髓制造出来的红细胞就会减少，其携带氧气的能力就会下降，上述种种不适也就随之找上门来了。因此，女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动......

家庭备药作为小疾病的应急之需，应尽量选择安全性高的非处方药品。面对各种常见病症，应该如何选药也是一种难事。下面就推荐一些常用药，可供必须时对号入座。解热止痛类感力克：用于缓解普通感冒或性感冒引起的发热、头痛、......

孕妇的内裤应该如何选择孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购：也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤，即可适用于怀孕全期。至于款式，多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装，也偏好选择孕......

一、零食减肥吃or不吃？小编帮你选！1、减肥零食清单之黑名单：这些零食不能吃！含过多油脂、加糖、热量的食物这些零食最好是不要常吃哦。比如快速面、加糖饮料、油炸食品、汉堡、pizZA、奶油蛋糕等。这些都位列在减肥零食黑......

经期、孕期（尤其是孕中后期）、产褥期和停经期的女性，由于内分泌的改变，特别容易发生真菌性炎。妊娠到了中后期，发生真菌性的机会就明显增多了。如果这位孕妇特别喜欢吃甜食（身体里的糖含量增高，为真菌添加了营养）、喜欢穿紧身......

现在有不少孕妇生孩子后，出现乳汁分泌不足，甚至缺奶的现象，其中又以城市女性为多见。缺乳影响到婴幼儿的喂养，是一个严重的问题。孕妇乳汁分泌不足和乳房的保护不当有很大的关系。怀孕以后，由于受到胎盘所分泌的大量的雌激......

晚期肺癌患者身体虚弱，为了延长患者生命，很多家属会为患者选择很多补品，尤其一些民间的偏方。专家提醒：晚期肺癌患者饮食补充很重要，但是要进补得当，一些民间的祖传偏方可能没那么神奇的功效，注重饮食调理才是关键。晚期肺癌......

女性怀孕期间，胸围会增大，要是不正确选择适合的胸罩，会出现乳房下垂，甚至是变形。所以孕期选择内衣有以下几点。质料：要选择透气的棉质胸罩，就算你钟情性感的款式，都应该暂时先弃用，避免对皮肤敏感。铁线胸围可增加承托力，但它......

炒菜、煎炸、煲汤都离不开食用油，怀孕期间在食物食材上需要精挑细选，对于食用油也是如此。孕妈妈适合吃什么油呢？我们来分析分析。首先，动物油含有胆固醇，所以孕妈妈首选是植物油。不同的植物油，功效也不一样。花生油：降低血......

很多孕妈妈会遇到睡觉姿势的问题，大多数都知道侧卧位是对宝宝好的，但是也不尽然的，具体情况要具体分析的，下面为您介绍下每个妊娠期最佳睡姿是什么。妊娠早期（1—3个月）胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫......

在孕期，孕妈妈的身体重心会向前移，穿高跟鞋时腰和后背会很难支撑，还有引起脚跟疼痛。孕妈妈在选鞋时，要注意选用防滑底的鞋，以防在雨天或者是遇到水泽时容易被滑倒。孕妇穿鞋首先要考虑的是安全性，孕妈妈千万不能为了凉快或......

肝硬化选择营养食物？现在有很多的人在换有这样的疾病，但是在这样的疾病中需要注意哪些饮食是很关键的？因此下面就来看一下肝硬化选择营养食物？肝硬化选择营养食物？肝硬化病人增加热量的主食应包括软饭、面条、药粥。另外，肝......

孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合......

受孕是一个复杂的生理过程，其中最基本的要素包括男性精子的生成与女性卵子的成熟。通过排卵、受精、孕卵植入子宫内膜(也叫着床)、以及胚胎发育等多个环节完成。无论抑制或中断上述其中任何一个环节都可以达到避孕的目......

脂肪是吃出来的，一般认为节食能减肥，其实，合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些降脂作用的普通食物，帮助你吃掉体内脂肪。水果类——葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质。动物实验......

清代涨潮的《幽梦影》有言，春雨宜读书，夏雨宜弈棋，秋雨宜检藏，近日北方秋雨绵绵、气温骤降，过了一个潮湿炎热的夏季，大家不妨也听着秋雨检查一下家中的小药箱，看看是否都适合家庭成员，有无需要淘汰的药品。备药并非越多越好很......

俗称的消炎药医学上称之为抗生素。孕妇应该如何正确使用抗生素，这是人们都十分关心的问题。孕妇使用抗生素一般分以下几种类型：一种是可用，对胎儿无损害或损在甚微;其次是慎用，对胎儿有损害，但必须用时可短疗程、小剂量使......