冬至吃什么传统食物 盘点12个不同饮食习俗

冬至吃什么传统食物 盘点12个不同饮食习俗

冬至是24节气中很重要的一个,这一天的北半球白天最短、黑夜最长,过了冬至白天会逐渐变长,黑夜会慢慢缩短,在中国的古代,有冬至大如年的说法。冬至有很多饮食习俗,在中国不同的地方饮食习俗不同。1.北京馄饨过去老北京有冬至......
2023-10-28
食道癌术后的饮食注意事项

食道癌术后的饮食注意事项

根据医学调查统计,发现食道癌的发病率和死亡率都非常的高,尤其是在四十岁左右的中年群体中,该疾病表现得更为突出,给他们的正常生活和工作带来了很大的困扰。通常情况下,对于早期患者可以通过手术治疗,能够有效控制病情。但......
2023-11-13
产后饮食的注意事项

产后饮食的注意事项

第一:清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼、鲫鱼、虾、黄鳝、鸽子等,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。同时,为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、......
2023-11-14
震后灾区饮食注意事项

震后灾区饮食注意事项

1、剩饭菜要彻底加热后食用2、不吃腐败变质或过期食品3、不吃病死的家禽家畜4、生熟食品要分开5、不喝生水,要喝烧开煮沸的水6、尽量喝瓶装水7、不采食野菜,不生吃动物性食品8、饭前便后及加工食品前要洗手9、不用来源......
2023-11-10
肛瘘术后饮食注意事项

肛瘘术后饮食注意事项

肛瘘饮食是术后必须要关注的,肛瘘通过手术可以治愈,在配合良好的术后饮食,那么患者恢复是相当快的,接下来我们就来具体了解一下肛瘘饮食的适应症和禁忌症。做完肛瘘手术后,饮食很重要,肛瘘饮食应该进半流质少渣饮食。蒸的鸡......
2023-11-12
冬季饮食的注意事项

冬季饮食的注意事项

1、适当增加高蛋白质食物的摄入,比如畜禽肉、鱼肉和鸡蛋等蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来,而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失,脂肪则是4%~5%。此外,红肉中还富含易被吸收的血红素铁,研究表明,饮食中......
2023-11-03
准妈妈冬季饮食注意事项

准妈妈冬季饮食注意事项

准妈妈冬季饮食注意事项1、吃火锅要小心生鲜肉品容易寄藏弓形虫。美国疾病控制与预防中心的科学家表示,人们摄入未熟肉类,尤其是猪肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人们感染弓形虫的主要途径。健康人群的免疫系统能够防止弓形......
2023-10-31
冬季饮食的一些注意事项

冬季饮食的一些注意事项

冬季是进补强身的大好季节,在饮食方面应讲究科学调配。冬季的饮食原则为:一是要有丰富、足够的营养,热量要充足;二是食物应该是温热性的,有助于保护人体的阳气。选择的种类有:1、温热的肉食:有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉......
2023-11-20
夏至来临 饮食养生注意6事项

夏至来临 饮食养生注意6事项

夏至饮食养生需要注意什么呢?相信很多朋友还是不了解,下面小编要给大家介绍6个夏至饮食养生的事项,赶紧一起来学习下吧。夏至饮食养生注意6事项1、补充充足维生素如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、......
2023-10-30
男人冬季饮食六大注意事项

男人冬季饮食六大注意事项

一、多食海带、紫菜,促进甲状腺素分泌。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素。它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含......
2023-11-25
冬季保肝饮食注意事项

冬季保肝饮食注意事项

一警惕街头小吃、生猛海涮时下,无论是大都市还是小城镇,到处可以见到各种各样的火锅酒楼或火锅店,并且买卖都十分兴隆,但对于肝硬化患者,这种享受却是奢侈的。首先,由于肝硬化患者大多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病......
2023-11-12
胃癌术后饮食注意事项

胃癌术后饮食注意事项

胃癌是一种我国常见的恶性肿瘤,和其它恶性肿瘤一样,患者患病后,大多数患者都选择手术的方法来进行胃癌的治疗,目的就是为了切除癌肿细胞,但是在胃癌术后,对患者来说更重要的就是注意胃癌饮食,对这一点你又了解多少呢?下面就为......
2023-11-13
春节后饮食注意事项

春节后饮食注意事项

春节期间有些人尽情竞吃比喝,暴饮、暴食、偏食,造成营养失衡,很容易引发一些疾病和不适症状。暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素,食用油腻食物过多,不节制饮食,加重了肠胃负担,会导致一系列消化系统疾病。容易遭成身体疲劳......
2023-11-03
冬季饮食注意事项 冬季饮食推荐

冬季饮食注意事项 冬季饮食推荐

冬季是一个寒冷的季节,这个时候我们的身体需要更多的热量来保持身体的温暖,同时还需要加强免疫力以应对各种疾病的威胁。冬季饮食要注意多食用温热食品、多食用富含维生素C的食品、多食用高蛋白质食品、减少冷饮和生冷......
2023-10-17
剖腹产后饮食注意事项

剖腹产后饮食注意事项

剖腹产后吃什么?剖腹产后吃什么?剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤。..。..这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧!1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥......
2023-11-05
冬季饮食的六大注意事项

冬季饮食的六大注意事项

(1)养成定时定量进餐,不暴饮暴食的习惯。(2)冬天气候寒冷,不宜吃生冷食物,应食熟食,尤其是老人、小孩,更应吃熟食热食。因为生食冷食不消化,会损伤脾胃。(3)忌食苦寒的食物,因为苦味之物能泄,易伤阳气,扰乱闭藏之气,有损脾胃;大寒之物,易引......
2023-11-20
震后饮食注意事项

震后饮食注意事项

灾区不能吃的食品:除了密封完好的罐头类食品外,被污水浸泡过的食品不能食用;已死亡的畜禽、水产品;压在地下已腐烂的蔬菜、水果;来源不明的、无明确食品标志的食品;严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生......
2021-05-06
胃息肉术后饮食注意事项

胃息肉术后饮食注意事项

胃息肉术后饮食注意事项胃息肉手术后为利于伤口的愈合及体力恢复,需摄取含高蛋白质和高维生素之食物。如:蛋、肉类、鱼类、豆类、牛奶和水果、绿叶蔬菜等,也可在医生指导下服用能全素。也就是说,食物的种类并不需特别的限......
2023-11-01
食道癌术后饮食注意事项

食道癌术后饮食注意事项

前面我们介绍了食道癌手术前得准备工作的重要性,而术后同样重要,因为关系着食道癌是否复发。尤其是今年来人们对食道癌的认识越来越多,但是很多人都是到了晚期才发现病症,才被患者重视,这种做法其实很多程度上耽误了病情的......
2023-11-13
冬季饮食的四大注意事项

冬季饮食的四大注意事项

冬季天气寒冷,人们普遍食欲大开,不过从身体健康的角度出发,冬季饮食还是有一些需要注意的事项:一。不宜经常食用砂锅炖菜使用砂锅炖制的菜肴,由于加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的化解能力减弱,凝胶液体大量析出,使......
2023-11-20