推荐中药材：熟地黄：熟地黄具有滋阴补肾、补肝养血的功效。当归：当归具有补血、活血、调经止痛的功效。旱莲草：旱莲草具有滋补肝肾、凉血止血的功效，尤其适宜经间期出血的女性。推荐药膳：百合熟地黄汤主料：百合、熟地黄各50克......

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女人经期失血过多，比任何时期更要加重补血。不过经期特殊的生理期，又规定了女人这也不能吃，那也不能吃，那么经期补血吃什么才合适呢?下面告诉大家!月经后注意吃啥因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份......

女性每个月总有那么几天会有大姨妈造访，这几天不仅情绪不好，身体的血液也逐渐在流失，这样容易导致气血不足，而气血不足让女性的皮肤和健康都受到了不小的影响。因此补血对女性来说是一件相当重要的事情，其中在经期是个补血......

排卵期排卵期对于女性来说是相当重要的，这个时期是怀孕的关键时刻。专家指出，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称......

茯苓甲鱼汤材料：甲鱼肉300克，茯苓15克，枸杞、黄芪各适量，陈皮少许，姜片少许，盐、鸡精各适量，胡椒粉少许，料酒适量。做法：1、甲鱼洗净斩块，用大火煮熟，捞出沥水，盛盘备用。2、锅中注水烧开，撒姜，入茯苓、黄芪、陈皮、枸杞，倒入甲鱼肉，......

排卵期出血吃什么药呢?排卵期出血严重的女性可以通过中药进行调理，到中医医院进行针对性的治疗。如果出现肾阴虚导致的排卵期出血，治疗时以滋肾养阴，清热止血为主。对于湿热内蕴出现的排卵期出血治疗就以清利湿热，调经止......

经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但同时这是十分好的排毒时机，女性可以通过饮食调理，帮助身体排污血。那么月经期吃什么排污血......

女性每个月都要流失不少的血液，因此不少女性会气血不足，而气血对于女性来说非常重要。血虚的女性往往面色发黄，而且容易疲劳，为了一个好容貌，补血工作必不可少。接下来为大家介绍四款补血食谱，为了身体健康，女性们不妨试试。......

女人在月经期间会排出大量的污血，这些污血主要是因为子宫壁脱落导致的。许多女性朋友都知道，经期失血过多应该多吃一些补血食品。却不知道，经期是最好的排毒时间段。因为，身体的毒素会随着这些污血排除。那么，经期吃什么有......

正常的具备生育能力的女性每个月都会出现一次排卵，排卵发生的时候有一些女性会出现子宫出血，有的出血比较轻微，但是有的出血比较严重，甚至是会像来月经一样。大家都知道，想要健康受孕的话，就要多了解排卵相关的知识，对此很多......

月经期女性要注意的事项很多，特别是在饮食方面。选对了饮食，可以帮助女性在月经期排出污血，养好气色。那么月经期吃什么排污血呢？一起来看看吧。月经期间吃什么排污血1、姜枣红糖水姜枣红糖水非常适合经期时饮用，尤其是经......

补血食物1：胡桃胡桃在民是一直流传有长寿果之称，胡桃中含有较丰富的蛋白质及人体所需要的不饱合脂肪酸，而且还能降低胆固醇，保护肝脏，富含维生素E，常吃可以滋润肌肤，光滑富有弹性。而且在《本草纲目》中有云：补气养血，润燥化痰......

关于女性饮食，深受人们的关注，尤其是月经期间应该吃什么，让很多人花尽了心思。因为月经期间，女性饮食显得尤为重要，这个时候就需要吃一些补血养气、有利排污的食物，让她们补充身体所缺。女性经期补血吃什么好女生在月经期间......

猪腰清炖猪腰汤材料：猪腰130克，红枣8枚，枸杞、姜片各少许，盐、鸡粉各少许，料酒适量。做法：1、猪腰处理干净，打花刀后切薄片，氽水后捞出。2、炖盅内加水适量，放猪腰、清洗后的红枣、枸杞和姜片，加适量开水，放料酒。3、上盖，小火炖......

月经，又称月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类。月经是女孩迈向成熟女人的一个大门，从跨入门槛开始每个月都会经历一次失血的代价。那么经期吃什么水果好呢？下面就和小编一起去看一看吧！经期吃什......

月经是女性特殊的生理现象，在月经来潮的时候女性会流失很多血，及时补血对于女性身体健康来说就很重要。因此，女性们在经期要多吃补血的东西。那么经期吃什么好呢？接下来为大家推荐三款经期补血食谱，女性朋友们都来看看吧！第......

红糖红糖是从甘蔗或甜菜中提取的，颜色所以呈现红色是它当中含糖蜜和叶绿素，叶黄素等营养元素，红糖的营养成分要比白糖含量高很多。红糖的营养很高，具有益气，缓中，助脾化食，补血破淤等功效，还有散寒止痛的作用，所以女性经期受寒......

血瘀体质饮食宜忌宜：宜多吃一些活血化瘀、补血养血的食物，如黑豆、木耳、韭菜、洋葱、海参、猪肝、螃蟹、山楂、金橘、桃子、红糖等。宜：宜选择一些活血化瘀的中药来调理，如当归、田七、丹参、红花、桃仁、益母草、鸡血藤......

月经期是女性的一个非常重要的特殊时期。很多女性由于在月经期没有好好补血而导致月经不调等各种小毛病，所以在月经期补血非常重要，下面我们一起看看一下各种补血食物吧：补血食物一：胡桃胡桃在民是一直流传有长寿果之称，胡......