夏季如何护肤步骤一清洁：夏天比较容易出汗，油脂分泌也会比较旺盛，所以清洁就成了首要的任务。夏季洗脸宜用温水，不仅容易洗净油脂和污垢，还能感受真正清凉感觉。步骤二补水：夏季也别忽略保湿哟，流汗并不代表皮肤处于湿润状态......

在日常生活中，不少男士对自己的皮肤都不是很关心，甚至有的男士每天都不洗脸，就直接出门了。这样确实很省事，但是这对皮肤来说伤害可是很大的，很多男士都没有意识到这个问题。等到皮肤真的出现问题以后，才知道护肤的重要性。......

洗脸，对于每个人来说，是再平凡不过的小事情，然而往往使我们看着最平凡的小事上，却很容易出现误区，对于洗脸来说，也是如此。洗脸看似简单，但是里面却有很多需要注意的问题，特别是在冬季，有一些问题就是洗脸时不能犯的雷区，一旦误......

做有氧运动别踩这些雷区误会1：牛奶热量高纠偏：由于牛奶中富含脂肪和热量，近年来对牛奶是优是劣的争论一直没有停止。由于牛奶价格便宜，富含营养、易于吸收，所以在训练后饮用牛奶，尤其是脱脂牛奶，是一个理想的选择。大约300毫......

使用手机别踩这些雷区！1、把手机挂在脖子或腰间。专家告诉记者，手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离之美。有医学专家指出，心脏功能不......

使用手机别踩这些雷区！1、把手机挂在脖子或腰间。专家告诉记者，手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离之美。有医学专家指出，心脏功能不......

夏天很多女士朋友都会选择穿上清爽的衣服，当然不仅仅是为了防暑，很多大程度上是为了展示自己的身材和美丽，可是这时候就会有些毛跑出来捣乱，那么我们夏天怎么脱毛好呢？有什么脱毛的方法能帮助我们呢？我们怎么脱毛才不会走进......

炒菜是做饭的一项基本技能，只要掌握了精髓，随便颠几勺都会有大师范。虽说炒菜很简单，但是你真的会炒菜吗？来看看这些炒菜的雷区，你是否也不小心踩到啦。雷区一：不刷锅，一样炒接着炒另一样有不少人为了省事，炒菜的时候是不需要......

胃病是一种常见的消化系统疾病，对于患者来说，除了需要积极治疗，还需要注意饮食和生活习惯上的禁忌，以避免加重病情或引发其他并发症。以下是常见的胃病禁忌：1、吃辛辣刺激食物：辛辣刺激食物如辣椒、花椒、姜等，容易刺激胃黏......

约会别踩雷区人到了一定的岁数就该谈婚论嫁，这是相亲成了最主要的方式之一。而相亲最关键的是约会。约会为两个人提供了相互了解的机会，是觉得两个人是否适合进一步发展。要想成功的约会，就要清楚约会禁忌，那么男生约会时......

T区：切勿强力去油T区部位一直给人都是多油的印象，但是在春季化妆的时候容易掉干皮，这说明干燥缺水也是春季T区很重要的问题。对症补水首先你要明白，春季不再需要使用强力去油和控油的产品了，否则你的皮肤会因此流失更多的......

刷牙别踩这些雷区！误区一：刷牙直上直下，持续时间短。纠错：应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷......

追女孩，你是否注意到了？为什么别人就可以轻轻松松追到漂亮的她，而你就不行，追一个女孩，过不了多久，就被迫结束了。追女孩，从来不是你自己想怎么追就怎么追的事，需要按照她喜欢的方式去呵护她，投其所好，赢的欢心。追女孩的那些忌......

性事上，男人是天生主导者，但是以下五大爱爱雷区你若踩了，那后果会很严重。雷区一敏感区就那么几个正解：不妨自豪地说吧：只要手法到，没有挑不起的欲望！告诉你吧，没有找不到的敏感区，只有不会抚摸的手！虽然在反复强调，哪里哪里神经......

吃鸡蛋别踩这些雷区1、农家鸡蛋（土鸡蛋）更有营养真正的农家蛋（假冒的不算）可能会更好吃一些，但检测表明，在营养素含量方面，农家蛋并不比洋鸡蛋（蛋鸡场的鸡蛋）更多。2、红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养过去人们一直认为红壳蛋更有营养......

护肤祛斑食谱：黄瓜粥做法：取大米约100克，鲜嫩黄瓜300克，食盐2克，升降10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净并将生姜洗净切碎。在锅内加入约1000毫升的水，放入大米、生姜后煮开，再改用文火慢煮直至米烂时放入黄瓜......

夏季护肤是至关重要的，但是很多人都不知道夏季该如何护肤，有些人甚至还走进了夏季护肤的误区之中。夏季如何护肤步骤一清洁：夏天比较容易出汗，油脂分泌也会比较旺盛，所以清洁就成了首要的任务。夏季洗脸宜用温水，不仅容易洗......

过敏性鼻炎的症状主要有以下几点一、打喷嚏多在接触变应原后数分钟至10余分钟开始，呈阵发性喷嚏，常常伴有眼痒、耳痒、咽喉及上腭部发痒等。在婴幼儿和年幼儿童，由于表达能力较差，主要表现为揉鼻、搓眼等症状，极易被患儿家......

春天皮肤很容易出现各种问题，所以正确护肤很重要，下面就来看看春季护肤的一些小常识吧。春天快到了，护肤品该怎么用？春季是人体机能活跃的季节，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛。南方春季空气湿度高，皮肤血管......

青春痘生长与内分泌失衡密切相关，青春痘能否自行消退归根到底在于内分泌失调的现象是否回归平衡。倘若形成了合理的饮食结构，形成良好的生活习惯，保持乐观的今生状态，致内分泌较协调，则青春痘可能消退。天气越来越热，稍不留......