宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。造成女性宫寒的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄......

慢性肾炎，是一种链球菌感染的变态反应性疾病。主要是指以肾小球为主的充血、水肿、细胞浸润、增生、坏死等一系列炎症反应。在生活中，慢性肾炎早期会出现哪些征兆呢？该怎么预防呢？慢性肾炎的三大早期信号信号一：水肿水肿是......

一、产后食补方法产后进补第一步：高热量食物产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多为初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，需要注意的是如果食用红糖时间过长，会使恶露增多，导致......

初夏四招瘦出纤细美腰第一招：美食妙招如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。如果身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。那现在就用牛奶来收腹细腰吧！牛奶豆腐汤具体瘦身方法如下：配料：豆......

想要时刻保持玲珑剔透的鼻头，必须将那些萌生的黑头掐杀在摇篮里。假如不想被冠上草莓女的名号，那就时常鉴戒网络明星在实战中总结出的宝贵经验吧，很多身边触手可及的东西，都是祛黑头最有效的武器。一、盐加牛奶祛黑头1.最......

卵巢囊肿是女性妇科疾病的一种，在不同年龄的女性身上会有不同的症状出现。怎么判断卵巢囊肿的症状，如何预防卵巢癌呢？下面教大家几招。卵巢囊肿的五个症状1.患上了卵巢囊肿会出现小腹部的不适，这种不适往往是由由于肿瘤本......

黑头的形成是由面部所残留的油脂和污垢日积月累所造成的，那么，如何才能够将这日积月累在毛孔之中的黑头去除呢?美眉们可以尝试下面这四招，帮你有效赶走黑头，让鼻头干净清爽，还原娇嫩细滑的好皮肤。1、白米饭团去除黑头彻底......

我们都知道气血对一个人的重要性，如果一个人的气血不足，则他的面色苍白、无精打采等，反正，气血充足，则面如桃花、神采奕奕等。但是，我们要知道，气血不足的话，不管对女性，还是男性都是有很大的危害的。那么女人气血不足怎么调理......

宝宝吃得好不好，应该怎么判断呢？新爸新妈们，快对自己的宝宝察言观色，看看宝宝是不是吃饱喝足了呢？四招衡量宝宝饱不饱刚做妈妈的人都不知道该喂宝宝多少奶。特别是晚上，小宝宝半个小时就要吃一次，吃一会儿就睡着，过不了多久又......

调查数据显示，家庭暴力中，丈夫对妻子施暴的占90%，因此，女性是家庭暴力中的主要受害者。为何有的人在婚姻中经常使用暴力呢？其实，它不仅仅是个行为问题，而是有着更深层次的心理根源。案例一：脾气暴伤感情刘某和丈夫本来是一对......

我国的酒文化源远流长，酒是我们生活中常见的饮品之一。适当的饮酒能助兴提高人们的食欲，然而酒喝多了对人体的伤害很大，轻则酒精过敏，重则酒精中毒，危及人的性命。那么，我们该如何预防酒精过敏呢？今天小编就为大家介绍下吧！日......

1.保持体重避免过胖医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明，身体的净重(除去脂肪的重量)是随老龄化而减少。而在现实生活中的中老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛病的重要原因之一，所以，从防病防......

湿疹这种皮肤病在日常生活中是很常见的。湿疹上身主因4大因素1、湿重：主要是由于环境潮湿闷热，皮肤无法透气，再加上体内滞留的水分无法有效排出，而诱发湿疹产生。2、脾虚：脾虚导致的湿疹，则为身体无法消除外在环境进入人体......

四招判断宝宝的消化功能许教授认为，孩子消化好则百病不侵。那么如何判断孩子消化好不好呢?他给家长们支了四招——·睡眠：胃不和而卧不安，肠胃不舒服的时候，睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻......

一、最直接/时：调节作息中医讲究阳出于阴则寤，阳入于阴则寐，白天自然界和人类的阳气都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡觉而活动，人体就必须克服自然界和人体阳气向内向下的双重阻力，使人体的阳气向上向外，这个过程是耗能的......

一般来说，女性的乳房是在10岁左右开始发育的，而且是同时发育。但有些人会一侧乳房发育早于另一侧，看起来一大一小，这通常是因为对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳房先发育、而且生长较快造成的。随着身体发育逐渐成......

A.肌肉型粗腿肌肉型的你，哪怕吃再多都不会特别胖，但大腿会因肌肉过多显得粗粗的，4个方法帮你瘦腿。1.用薰衣草精油按摩大腿薰衣草精油可以有效阻止肌肉蛋白合成，让你腿上的肌肉迅速小下来。专家建议，把薰衣草精油调和后直......

春困随着春天的到来悄然而至，久坐的办公族或学生族最易被春困袭击，下面小编就教你几招轻松缓解春困，希望能帮助到你。又是一年春来到，春困也跟着来袭，专家表示，春困源于人体缺氧冬天为了御寒人们会偏好辛辣食物，人体易燥热，出......

经过调查发现，很多新娘在婚前会随身带一把梳子，随时随地梳梳头，以便养发醒脑。但那些难缠的固定头缝也便出现了，在做新娘发型时，它们将是最大的麻烦。其实，让头缝儿消失并不难，只需要简单4招即可解决问题。让头缝儿消失头缝......

现在的人越来越注重养生，特别是中年女性，茶余饭后的话题也基本围绕着养生保健。那么女人如何呵护自己的身体健康呢？小编为大家推荐几招中年女性保健方法，大家可以尝试一下。中年女性怎么保健？一、主动过好性生活根据自己的......