7种坚果让宝宝越吃越聪明榛子榛子中的维生素E占了36%，所以榛子有很好的护肤效果，也能够增强宝宝的免疫力。另外值得一提的是，榛子中含有人体必需的8中氨基酸，这在坚果家族中可是很少见的，还富含β胡萝卜素，有利于宝宝眼......

1.补充水分在孩子发烧期间，应该保证充足的水分，以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐，并且供给孩子足够的蛋白质以及热量，这样才有利于宝宝病情的恢复。并且在发烧期间家长还要注意，应该给孩......

许多家长对于宝宝的智力发育尤为关注，其实只要家长们让孩子多吃些有助于智力发育的补脑食物就行了。那么哪些食物的补脑效果好呢？下面为大家介绍宝宝吃什么食物补脑效果好，供大家了解。香蕉香蕉营养丰富、热量低，含有称为......

儿童的不同时期的需钙量是不一样的：0—6个月的小儿，每天需钙量为300毫克；6个月—1岁，每天需钙量为400毫克；1—3岁为600毫克；4—7岁，每天需钙量为800毫克。钙是构成骨骼的主要原料，参与凝血过程，维持神经肌......

儿童腹泻通常发生在不足2岁的婴幼儿身上，夏天和秋天容易多发。一旦儿童发生腹泻情况，应该及时治疗，避免电解质紊乱，危机宝宝生命健康。宝宝腹泻时吃的食物妈妈们一定要了解。1、淮山药粥材料：粳米50克，淮山药细粉20克。制作......

很多宝宝都有磨牙的症状，但是很多人都不知道宝宝磨牙要怎么办。那宝宝磨牙吃什么好呢？1、营养蔬果条把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。......

宝宝长牙是一个漫长的过程，妈妈们在育儿的过程当中一定要有耐心。另外，如果宝宝长牙的速度过慢的话，妈妈们就需要采取一些措施来帮助宝宝长牙了，而生活中的某些食物就有帮宝宝长牙的作用。那么具体可以帮宝宝长牙的食物都......

在这个天气干燥的秋季，虽然还有夏天闷热感觉，但还是对人体健康影响很大，不少人都出现了上火的情况，宝宝也是，有些妈妈急着给孩子买药吃，但毕竟是药三分毒，去火药吃多了对宝宝的身体不好。这时候给孩子买一些润喉去噪的水果是......

宝宝拉肚子吃什么食物好是家长们在护理孩子的时候最先想到的问题，宝宝腹泻发病率高且患病年龄低，所以对于宝宝腹泻的护理绝对不容忽视，宝宝拉肚子期间的饮食和用药家长朋友们都应注意，小编给大家提供一些宝宝拉肚子调理的......

宝宝补锌是一个常见的问题，很多妈妈都会选择补锌剂来补锌，其实宝宝缺锌也可以通过食物来补。宝宝缺锌的危害1.儿童的生长发育孩子生长发育离不开酶，然而体内缺少锌元素的话就会导致酶的活动就降低。含锌酶起着重要的催化......

宝宝在长牙的时候已经不能仅仅给宝宝喝流质类的食物了，宝宝也喜欢拿东西往嘴里放，然后咀嚼，让人觉得很可爱。那么在这么可爱又特殊的时期，应该要给宝宝吃什么样的食物呢？在宝宝长牙的过程中，每个时期吃的食物都是有所不同的......

宝宝便秘也是新手爸妈们经常会遇到的状况，因为孩子的饮食比较单调，所以便秘是很正常的事，爸妈们不需要为此过于担心。爸爸妈妈要知道，小儿便秘多因饮食停滞，燥热内结，或热病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱......

在宝宝成长的过程中家长都希望孩子能够一切顺利，对宝宝各项能力培养也是十分在意，都希望宝宝能够在小时候保护好自己的视力，那么在宝宝小时候要如何提升视力呢？饮食来帮忙！现在就来看看在生活中能够有效保护宝宝视力的食物......

主食篇宝宝饮食中，主食的选择要考虑到宝宝的消化问题。一岁半的宝宝具备一定的咀嚼能力，爸爸妈妈们在为宝宝准备美食时，要考虑到主食选择。选择粥类食物作为一岁半宝宝的主食，就非常适合。1.板栗鸡肉粥。首先准备少许大米......

1.皮蛋皮蛋味道特殊，吃起来别有一番风味，有些宝贝很喜欢吃。妈咪认为皮蛋是鸡蛋加工而成的，既有营养又味道让宝贝喜欢，所以家里的餐桌上经常出现皮蛋。但是，皮蛋并不适合给宝贝多吃，过多地食用会损害宝贝的健康，影响生长发育......

孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意：1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕（以水煮服或稀饭煮藕疗效最好）、萝卜（以青萝卜疗效最......

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳......

对于夜间磨牙，可针对原因进行防治。夜间磨牙有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。夜间磨牙饮食上应合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，夜间磨牙防止孩子营养不良，还要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，以免引起胃肠不适。磨牙吃什......

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秋季腹泻是轮状病毒感染引起的以腹泻为主的疾病，宝宝受凉后容易出现。那么，宝宝秋季腹泻吃什么好呢？一起来看看下面的介绍吧。宝宝秋季腹泻吃什么好？1、熟苹果材料：苹果1只。做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放在温水中煮3～5......