研究发现:每周吃3份坚果预防结肠癌

研究发现:每周吃3份坚果预防结肠癌

吃坚果可能带来许多好处,比如帮助降低肥胖、糖尿病和心脏疾病的发生风险。最近韩国的一项研究还发现富含坚果的饮食也能降低个体的结肠癌发病机会。这项研究已于4月18日在美国癌症研究协会的年会上进行了公布。研究结......
2023-10-30
预防结肠癌吃这些“饭”

预防结肠癌吃这些“饭”

结肠癌的发病率呈明显上升趋势,全球结直肠癌每年结肠癌发病新病例数达94万,每年近50万人死于结肠癌。因而大家日常都要做好预防结肠癌的工作。根茎类食物是淀粉含量高、热量密度低、含丰富膳食纤维的食物,且多数根茎类食......
2023-11-22
女性预防结肠癌多吃花生

女性预防结肠癌多吃花生

结肠癌的发病与饮食密切相关。近日,美国《烹饪之光》杂志综合最新研究,刊文介绍了花生的5个好处,其中就有每周至少吃两次花生可降低女性患结肠癌的风险。1.控制食欲花生是高饱腹感食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。......
2023-11-06
适量吃芒果可防结肠癌吗

适量吃芒果可防结肠癌吗

近日,颜色鲜艳、美味的芒果上市。人们普遍知道它的抗氧化作用,但美国科学家发现,芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。尽管芒果是种古老的水果,世界许多地区对它的消费也很高,但很少有人知道它在营养健康方面......
2023-11-11
男性多吃鱼可预防结肠癌

男性多吃鱼可预防结肠癌

据世界流行病学调查,发现结肠恶变在北美、西欧、澳大利亚、新西兰等地的发病率最高,居内脏种瘤前二位,但在亚、非、拉美等地发病率则很低。因此,结肠癌的预防工作至关重要。据相关研究表明,男性多吃鱼可预防结肠癌。研究显......
2023-11-22
草莓饭后吃,可预防结肠癌

草莓饭后吃,可预防结肠癌

医学界最新研究证实,草莓对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效,其主要原因在于草莓中含有草莓胺和鞣花酸两种物质,都有抑制恶性肿瘤发生和生长的作用。草莓营养丰富,富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、......
2023-11-17
吃什么水果预防大肠癌

吃什么水果预防大肠癌

防癌食物:柚子存在于天然食品中的钙可以预防大肠癌,而最好的补充钙的天然食品之一是柚子,每100克柚子含钙达519毫克,所以经常食用柚子可预防大肠癌的发生。柚子还可以作为癌症患者放疗前的预防保护性食品。科学家还发现,柚......
2023-11-06
吃什么可预防结肠癌呢

吃什么可预防结肠癌呢

研究发现,蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物,这有助于阻止癌症前期对身体造成损害。蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生,因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道,最......
2023-11-10
吃10种食物能预防结肠癌

吃10种食物能预防结肠癌

结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤,占胃肠道肿瘤的第3位。各地资料显示,随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,其发病率呈逐年上各趋势。那么吃什么能预防结肠癌呢?以下是预防结肠癌的10类食物。预防结肠癌......
2023-11-05
多吃草莓可以预防结肠癌

多吃草莓可以预防结肠癌

在日常生活中,多吃草莓可以预防结肠癌的发生。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。草莓中有着丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、钙、磷、铁、钾、锌、硒、胡罗卜素、维生素B1、......
2023-11-11
常吃芒果可防结肠癌乳腺癌

常吃芒果可防结肠癌乳腺癌

多酚是植物中的一种天然物质,与许多物质一起对健康有促进作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁酸(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究......
2023-11-25
预防大肠癌常吃6种水果

预防大肠癌常吃6种水果

大肠癌的患病率不断上升,防治大肠癌是非常重要。生活中常吃水果能有利于大肠癌的康复,哪些水果对大肠癌患者有利呢?今天就为大家推荐六大常见水果防治大肠癌。美国环境毒物学博士罗伯特哈瑟瑞步指出,有十几种水果可起到......
2023-11-05
预防乳腺癌多吃坚果

预防乳腺癌多吃坚果

核桃可以成为健康饮食的一部分,并可降低后代的患癌风险。最好保持在每天2盎司(约60克)左右。坚果中的多种成分也可以减少患癌症的风险或者减缓其增长。据英国《每日邮报》报道,《营养与癌症》杂志刊登的一项研究显示,每天......
2023-11-03
饮食影响结肠癌 预防结肠癌怎么吃

饮食影响结肠癌 预防结肠癌怎么吃

结肠癌这种让我们既熟悉又陌生的癌症最爱女性朋友,那么怎么去预防比较好呢?试试这几种方法。结肠癌的病因结肠癌发病的主要与高脂肪和低纤维素饮食有关。结肠的慢性炎症使肠癌的发生率比一般人群高。有结肠息肉者,结肠癌......
2023-10-20
多吃坚果少吃红肉 这些方法预防结肠癌

多吃坚果少吃红肉 这些方法预防结肠癌

结肠癌的发病率挺高的,但死亡率还是比较低。因此不少人都不会去重视,其实结肠癌的预防还是很重要。那么你知道怎么防比较好呢?九种预防结肠癌的方法1.多吃坚果韩国国立首尔大学医学院的预防医学研究者发现:富含坚果的饮食......
2023-10-19
多吃芒果轻松吃跑结肠癌 如何防结肠癌

多吃芒果轻松吃跑结肠癌 如何防结肠癌

结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤,占胃肠道肿瘤的第3位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处,占65%发病多在40岁以后,男女之比为2~3:1。以40岁~50岁年龄组发病率最高。据世界流行病学调查,发现结肠癌在北美......
2023-10-31
吃什么可预防结肠癌

吃什么可预防结肠癌

蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生,因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道,最近的研究又为超级水果再添美誉,多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。研究发现,蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水......
2023-11-08
预防结肠癌吃哪些食物好

预防结肠癌吃哪些食物好

结肠癌近年来在我国的增高趋势很明显,发病原因与平日不良的饮食习惯有一定关系。如不能及时发现治疗很容易造成生命危险。在此专家也推荐了几种可防止结肠癌的食物。1.番茄番茄含有一种特殊的抗癌色素,红甜椒中也有这种......
2023-11-09
吃芒果可以预防结肠癌和乳腺癌

吃芒果可以预防结肠癌和乳腺癌

尽管芒果是种古老的水果,世界许多地区对它的消费也很高,但很少有人知道它在营养健康方面的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽......
2023-11-22
男性预防结肠癌可多吃鱼

男性预防结肠癌可多吃鱼

结肠恶变是常见的恶性恶变之一,以40岁~50岁年龄组发病率最高。据世界流行病学调查,发现结肠恶变在北美、西欧、澳大利亚、新西兰等地的发病率最高,居内脏种瘤前二位,但在亚、非、拉美等地发病率则很低。因此,结肠癌的预防工......
2023-11-06