经常做这十件事会让你减寿十年起床先叠被人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种......

生活中有哪些因素与癌症有关?1.睡热炕易患癌严寒的冬季，我国北方人总喜欢睡热炕取暖，睡热炕的人易患臀部皮肤癌，即"炕癌"。这是一种特发的鳞状上皮细胞癌，是热炕长期刺激皮肤，引起皮肤组织增生性改变，细胞增生快而造成。这......

在我们的生活中有很多事是可以增寿的，当然也有很多的不良习惯是会折寿，所以说能够对人的寿命起到影响作用的因素有很多，今天专家特意为我们总结了一些寿命的加减法，看来看一下你是不是能够长寿吧。1看得见风景的房间增寿......

减肥是一种常见的恢复窈窕身材的方法之一。那么你知道生活中减肥有哪些小细节呢？生活中其实常常会很懒有没有？可能早起都会困难，更别提要努力做运动减肥了。但如今小编告诉你，其实生活中有很多小事，不仅让你完成生活中大大......

冬天身体需要吃更多的食物来产生热量，这个时候节食减肥已经是不适用的了，如果选择不对的减肥食品会让你的肥肉暴增。下面10款冬季减肥食品，增加饱腹感，冬天不挨饿轻松瘦出苗条身材。1.苹果苹果排名第一是有原因的。它既营......

精子杀手无处不在。生活细节方面稍有不慎，就可能导致精子活力大减，不育几率大增。下面列出以下7大精子杀手。1、购物小票研究发现，大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚A（BPA），它会极大降低精子质量和数量......

减肥的方法有很多，那么生活中有哪些减肥的窍门呢？生活中有哪些小事能帮助减肥呢？非疾病性肥胖（单纯肥胖）不外乎两大因素，一是摄入过多，二是消耗过少．怎样从日常细微生活中避免肥胖，如何减少身体多余的脂肪，我这里有一些行之有效......

减肥有时候并不一定需要特意减肥，注意生活中的小细节就是最好的减肥方法了，那么生活中有哪些减肥的小细节呢？可不要忽视了日常生活中的一些小动作，这里面可能就藏着你意想不到的大健康呢！在37摄氏度的热水中进行20分钟的半......

排毒也是减肥的一种，那么生活中有哪些排毒减肥的窍门呢？怎样才能做一个健康的瘦子呢？水肿、便秘、小腹突出、减肥总是瘦不下来……这些都是体内毒素惹的祸。下面瘦身小编教你3个排毒减肥捷径，利用周末两天给......

生活中的小事帮你健康长寿1、午、晚餐，吃够30分钟用短平快形容现代人吃饭的节奏一点也不过分。但是，一再压缩吃饭时间，也是在压缩我们的寿命。专家建议，用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用30分钟左右，每口饭菜最好咀嚼25-50次......

谨记以下这些规则和小技巧，它们能帮助你在短时间内腰围迅速减少3厘米或更多，感兴趣的。女性吧朋友们，千万不要错过哦，快来学习一下吧。1.多喝水，少喝碳酸饮料碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2.不......

想要减肥其实也不是那么难，生活中养成一些行为习惯，有意识的去动一动就很容易把赘肉甩掉。女人们减肥，追求性感美丽，但是在尝试了一些方法之后却没有很大的成效，那么，应该如何减肥呢?30分钟决定一切最有效的方法还是有氧运......

◆吓得尿裤子与七情内伤大家都听说过这样一句话，叫吓得尿了裤子，恐惧怎么跟尿裤子联系起来了呢?道理很简单，就是肾具有气化水液、掌控膀胱开关的功能，一旦受到惊吓，肾功能便会发生异常，没法正常掌控膀胱的开关，自然就会尿裤......

不管是局部减肥还是全身的减肥，在开始行动之前都要了解清楚肥胖的原因，这样才能对症下药。肚子是一个很容易发胖的部位，而肚子肥胖大多数是因为脂肪和毒素积聚，掌握了这一点，就可以开展减肥行动啦。那有哪些方法可以消除肚......

看着自己身边的朋友个个都露出了自己优美的腿部和臂部线条，你是否感到特别的羡慕呢？你希望自己也可以早日成功减肥吧？那你就必须注意了解一些快速减肥的小常识了，下面，专家就来为大家介绍一下关于这方面的知识，快来看看吧。......

经济水平的上升也让人们对于长寿更加的追求，那么到底怎么样才能长寿呢!有说法说生活中有10个坏习惯可以长寿，那么到底这十个坏习惯是什么呢!让我们一起来看看。10个坏习惯反让你长寿10个坏习惯反让你长寿1.合理发怒有益......

蜜饯相信大家都吃过，但是蜜饯配合百合却有减肥的功效，不知道大家试过没有呢？下面小编为大家介绍一下这个减肥方药。干百合100克、蜂蜜150克。将干百合洗净，放入大搪瓷碗内，加入蜂蜜，上笼蒸1小时，趁热调均匀，晾冷后，装入瓶内即......

在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素......

1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气......

我们在自己的生活都会有这这样或者那样的习惯，都是因人而已的，有好习惯也就会有坏习惯，好习惯对我们有好处，那么坏习惯呢？不只是对身体不好那么简单，有的甚至可以减少寿命呢？快一起了解都是那些坏习惯会折寿。一、醒后起身小......