老年人的危险动作要记牢

老年人的危险动作要记牢

老年人骨质疏松八动作别做一些对年轻人来讲十分普通的动作,却会给老人带来一定风险。但一些老人总有种不服老的心理,以为自己还年轻力壮,生活中常跟自己较劲,有时会导致悲剧的发生。卫生部中日友好医院高干医疗科主任医师......
2023-11-25
怎样缓解运动疲劳 5个舒缓妙招记牢

怎样缓解运动疲劳 5个舒缓妙招记牢

人体经过运动后应该舒经活络,神清气爽,但有时运动结束却会出现全身酸痛和精疲力尽的状况,甚至好几天都精神萎靡,这就有可能是运动过度疲劳造成的副作用,运动过度疲劳应该怎么办?运动过度疲劳应该怎么办?首先应该根据症状判断......
2021-05-21
秋冬季如何护肤 这6大要点要记牢

秋冬季如何护肤 这6大要点要记牢

一年四季中,秋冬季最容易出现各种皮肤问题,干燥、粗糙、过敏、脱皮……严重者可见鳞屑、丘疹、斑疹,伴有瘙痒、刺痛等不适。皮肤是人体最大的器官,由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分,而表皮又分为角质......
2023-10-18
女人吃逍遥丸的好处有哪些 5大好处要记牢

女人吃逍遥丸的好处有哪些 5大好处要记牢

逍遥丸是一种中药配方,具有清热解毒、活血化瘀、调节内分泌等多种功效。适量食用逍遥丸对于女性的身体健康有很多好处,下面我们来一一了解。调节内分泌逍遥丸具有调节内分泌的作用,对于女性的生理周期调节、经痛等问题具......
2023-10-17
男人性欲旺盛有特征 性欲保健要记牢

男人性欲旺盛有特征 性欲保健要记牢

在相学上来说,眼睛代表着肝功,而肝功旺盛字眼睛看起来会更饱满,更厚实。由此可见,从一个人的面相就可以看出他的身体状况。那么,男人性欲旺盛有哪些特征呢?男人性欲旺盛有哪些特征?1、耳大垂珠圆:就是耳朵要大,耳型也要漂亮,这......
2023-10-30
肾虚怎么办 饮食5大禁忌要记牢

肾虚怎么办 饮食5大禁忌要记牢

一、肾虚男人的饮食禁忌1、忌经常吃辣从川菜、湘菜的火爆程度就能知道辣的魅力,又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过,麻辣中含有大量的钾,容易破坏身体的酸碱平衡,为肾脏增加了工作的负担,损伤脾胃。2、忌长期吃素很......
2023-10-30
聚会喝酒少不了 健康饮酒要记牢

聚会喝酒少不了 健康饮酒要记牢

处在当今这样的社交社会,聚会喝酒已经如同家常便饭,但是,因酒伤身、酒后驾驶等饮酒后遗症也随之集中爆发。因过度饮酒出现呕吐或胃部不适、头痛等多种身体不适症状的人群不在少数,过量饮酒后丧失正常理智导致的行为不能自......
2023-11-09
宝宝吃零食 这些原则记牢

宝宝吃零食 这些原则记牢

宝宝吃零食这些原则记牢1,掌握宝宝吃零食的时间家长们可以在每天两顿正餐之间的时间给宝宝吃零食。不过要注意的是,量不要太过的多,尤其是餐前的一个小时不要让宝宝吃零食,特别是甜食,否则容易增加宝宝的饱腹感,导致宝宝正......
2023-10-30
习惯性流产要如何保胎 5大要点需记牢

习惯性流产要如何保胎 5大要点需记牢

怀孕周数不足20周,胎儿体重未达500克的情况下妊娠中止,即称为流产。自然流产连续发生2-3次甚至更多,且每次流产均集中在同一个妊娠月份,就称为习惯性流产。习惯性流产要如何保胎1、孕妇要勤洗澡、勤换内衣,但是不宜盆浴、......
2023-10-18
远离胃癌 请记牢7个好习惯

远离胃癌 请记牢7个好习惯

远离胃癌,有什么办法呢?而今社会发展的越来越好,各种食物也越来越丰富。突发胃病的人也越来越多,轻者就是一些简单的胃炎症,比较严重的就会变成胃癌。那么怎么样远离胃癌,不让胃癌靠近我们?今天小编就很大家一起聊聊。远离胃......
2023-11-05
冬季养生保健之吃火锅五大禁忌要记牢

冬季养生保健之吃火锅五大禁忌要记牢

秋季养生常识之一、一热当三鲜表现:热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送,烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾,并美其名曰:一热当三鲜伤害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度,太烫的食物,就会损伤黏膜,而火锅浓汤的温......
2023-11-13
女性性冷淡怎么回事 3招治疗方法要记牢

女性性冷淡怎么回事 3招治疗方法要记牢

性生活是夫妻情欲高涨、互为满足的一种活动。然而有时男性的一腔激情换来的却是妻子的冷漠对待,最后便不欢而散,这便是我们所说的性冷淡。那么导致女性性冷淡的原因有哪些呢?今天小编就为大家简单的介绍下吧!女性性冷淡是......
2023-10-29
慢性淋病能治好吗 治疗注意事项要记牢

慢性淋病能治好吗 治疗注意事项要记牢

慢性淋病能治好吗治疗注意事项要记牢慢性淋病需要治疗吗?淋病是发病率和传染性很高的一种性病,分为急性与慢性两种。慢性淋病的症状与尿道炎相似,是男性极易出现的一种以不洁性接触为主要病因的生殖感染疾病。感染慢性淋......
2023-10-29
宝宝游泳后呕吐 6要点需记牢

宝宝游泳后呕吐 6要点需记牢

幼儿呕吐,可能是多种原因造成的,最常见的是食物中毒。如果幼儿是在游泳之后呕吐的话,你就应该考虑是不是游泳池里的水有问题。被污染过的水中含有细菌,会对幼儿造成感染,除了会导致呕吐,还会伴有其他的一些症状。那么,应该如......
2023-10-29
男人前列腺炎危害大 以下常识要记牢

男人前列腺炎危害大 以下常识要记牢

前列腺是发生在男性身上比较常见的一种泌尿外科疾病,随着男性年纪的增长,这种病发生的概率就越大。前列腺患者的表现为:I型前列腺炎常发病突然,表现为寒战,发热,疲乏无力等全身症状,伴有会阴部和耻骨上疼痛,可有尿频、尿急和......
2023-10-18
儿童减肥方法 3个原则要记牢

儿童减肥方法 3个原则要记牢

很多孩子都养成了挑食以及偏食的不良饮食习惯。而且长期得不到矫正,很容易就出现了肥胖的问题。根据社会调查发现,现在社会在十岁左右的儿童肥胖的问题是最为严重,现在家长们也逐渐意识到事情的严重性,儿童肥胖问题已经引......
2023-10-18
性爱中的十大禁忌要记牢

性爱中的十大禁忌要记牢

一、忌酒后性生活一些人习惯酒后房事,其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕还会危及胎儿。二、忌经期过性生活女子月经期间,子宫颈开放,这时过性生活,极易感染......
2023-11-24
美容养颜多喝汤 喝汤习惯要记牢

美容养颜多喝汤 喝汤习惯要记牢

下面请营养师指出日常7个错误的喝汤习惯,教你正确喝汤方法及煮汤小技巧。汤的精华在汤,纯喝汤就好【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后,营养精华都在汤内,所以喝汤就好!其实,不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等,就算是熬煮数小......
2023-11-05
一喝牛奶就拉肚子是乳糖不耐受 喝牛奶的禁忌要记牢

一喝牛奶就拉肚子是乳糖不耐受 喝牛奶的禁忌要记牢

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶......
2021-04-29
怎么做养生效果好 四个秘诀要记牢

怎么做养生效果好 四个秘诀要记牢

现在很多人都会注重养生,因为养生可以帮助我们增强体质,预防疾病,甚至还可以延年益寿。那么怎么样才算是养生呢?养生应该怎么做呢?下面就跟着小编一起来看看吧!其实,在中医看来,想要能够养生效果好的话,那么你们就应该要记住下......
2023-10-18

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