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有关南瓜山药牛肉养胃粥的做法的男士时尚内容
南瓜山药牛肉粥既防燥又养胃
南瓜山药牛肉养胃粥的做法食材:大米150g、牛肉100g、山药1截、南瓜100g、小葱1棵、姜1小块、料酒5ml、淀粉1g、植物油少许。做法:1、大米淘洗洗净,用清水浸泡半个小时,捞出沥去水分备用;2、锅中注入足量清水,烧开后放入大米......
2023-10-31
养胃粥:山药荷叶大米粥的做法
山药荷叶大米养胃粥的做法食材:山药200克,荷叶半张,大米300克,水、盐适量。做法:1.大米泡发洗净;荷叶洗净,切小片;山药去皮洗净,切小块。2.锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒开花。3.放入山药、荷叶,改用小火煮至粥浓稠时,加......
2023-10-31
南瓜山药牛肉粥既防燥又养胃!
寒风起,让皮肤有点干燥,特别是宝宝的皮肤特别容易干燥,这时妈妈们不妨熬南瓜山药牛肉粥给孩子喝,既防燥,又养胃。以下是它的做法。南瓜山药牛肉养胃粥的做法食材:大米150g、牛肉100g、山药1截、南瓜100g、小葱1棵、姜1小块......
2021-04-30
南瓜牛奶粥的做法是什么?
牛奶里面含有很多的营养元素,平时很多的朋友喜欢在早餐的时候喝一些牛奶,来补充人体一天所需要的蛋白质以及钙等等的营养元素,其实在平时煮南瓜粥的时候,里面也可以添加一些牛奶,这样会当会更加的鲜美。下面小编来介绍一种......
2021-04-30
养胃粥:牛肉南瓜粥的做法
牛肉南瓜养胃粥的做法食材:大米20克,南瓜30克,牛肉10克,高汤120毫。做法:1.牛肉洗净后切小块,氽去血水后剁碎;大米洗净后加清水浸泡30分钟;南瓜去皮、籽,洗净蒸熟后剁碎。2.将浸泡过的大米磨碎;碎牛肉蒸熟后再剁碎。3.在磨好的......
2023-10-30
养胃粥:雀肉粥的做法
雀肉养胃粥的做法食材:麻雀150克,大米100克,盐3克,味精2克,葱花3克,料酒5毫升。做法:1.麻雀处理干净、切块,入沸水中汆烫去血水。2.热油将鹌鹑炒至金黄。锅内添水煮沸,倒入大米煮粥。3.米粒熟软时下入鹌鹑,改小火煮至粥熟,加盐、......
2023-10-31
牛奶南瓜粥的做法是什么
我们在生活中有不少人都是很喜欢喝粥的,他们中有不少人都很喜欢喝牛奶南瓜粥这种粥品的。但是他们对于这种粥品的做法不是很了解的。我们都知道要是不知道食物的做法的话,我们就不能做出美味的食物了。因此我们就要对于......
2021-04-30
南瓜牛肉粥怎么做及营养?
南瓜和牛肉这两种再普通不过的食物相信我们大家都是吃过的吧。那么南瓜牛肉粥你们是不是听说过,估计或者有没有朋友们曾经喝过呢?喝过的朋友可能也只是觉得很好喝,也不清楚到底南瓜牛肉粥到底有什么营养价值吧。那么今天......
2021-04-30
养胃粥:土豆南瓜粥的做法
土豆南瓜养胃粥的做法食材:土豆100克,大米100克,南瓜5克,水100毫升。做法:1.将土豆去皮洗净后磨碎备用;南瓜去皮、籽,洗净后剁碎备用。2.大米洗净,放入清水中浸泡2小时后磨碎,然后加水大火熬成粥。3.粥开之后放入土豆熬煮片刻,......
2023-10-30
南瓜瘦肉粥的做法是什么
粥品是我们中国都很喜欢的,粥的种类也是多种多样的,其中南瓜瘦肉粥就是其中的一种。有肉有菜是很不错的一种粥,十分的适合全家人一些吃,营养也很丰富。那南瓜瘦肉粥的做法是什么?这是很多家庭主妇们最想知道的问题,那么下面......
2021-04-30
养胃粥:山药芝麻小米粥的做法
山药芝麻小米粥的做法食材:山药适量,黑芝麻适量,小米70克,盐2克,葱8克。做法:1.小米泡发洗净,山药洗净切丁,黑芝麻洗净,葱洗净切花。2.锅置火上,倒入清水,放入小米、山药煮开。3.加入黑芝麻同煮至浓稠状,调入盐拌匀,撒上葱花即可。......
2023-10-31
南瓜粥养胃吗
南瓜是养胃的食物,南瓜的营养价值十分高含有人们需要的维生素和果胶,能有效的防止胃溃疡,胃不好的人吃这个最好了,本才纲目清楚的记载了南瓜的好处,养胃、排毒不仅仅合适胃不好的人吃,还尤其合适女性朋友食用,可用南瓜煮汤。......
2021-04-30
养胃粥:猪肝南瓜粳米粥的做法
猪肝南瓜粳米养胃粥的做法材料:猪肝100克,南瓜100克,大米80克,葱花适量,料酒适量,盐适量,味精适量,香油适量。做法:1.南瓜、猪肝洗净,切片;大米淘净泡好。2.锅中注水,下入大米,用旺火烧开,下入南瓜,转中火熬煮。3.待粥快熟时,下入猪肝......
2023-10-31
山药牛肉粥怎么做呢?
山药牛肉粥是一道非常有营养并且口感十足的粥,吃起来不但清爽可口,而且牛肉的韧劲也是大家所喜欢的。不过这道粥虽然好吃,但会做的人并不多,想吃的时候不会做,那可怎么办呢?别担心,下面小编就要教大家如何做出美味可口又有营......
2021-04-30
养胃粥:南瓜子小米粥的做法
南瓜子小米养胃粥的做法食材:南瓜子适量,枸杞10克,小米100克,盐2克。做法:1.小米泡发洗净。2.锅置火上,加水将小米,以大火煮开,再倒入南瓜子、枸杞。3.不停地搅动,以小火煮至粥呈浓稠状,调入盐拌匀即可。食材的功效1.小米:具有健......
2023-10-31
养胃粥:山药枸杞粥的做法
山药枸杞养胃粥的做法食材:山药100克,糯米50克,枸杞子少,水120毫升。做法:1.山药洗净,去皮切丁备用;枸杞子洗净备用。2.糯米淘洗干净后用清水浸泡4小时以上备用。3.锅置火上,倒入适量清水与糯米,用大火熬煮,煮沸后改小火熬煮,待......
2023-10-30
养胃粥:牛肉糯米粥的做法
牛肉糯米养胃粥的做法食材:大米15克,糯米5克,牛肉20克,南瓜10克,洋葱5克,核桃粉5克,香油少,高汤80毫升。做法:1.大米、糯米洗净后加水浸泡30分钟;洋葱洗净剁碎备用;牛肉洗净剁碎备用;南瓜去皮洗净剁碎备用。2.将大米和糯米磨碎;剁......
2023-10-30
养胃粥:山楂粥的做法
山楂养胃粥的做法食材:山楂25克,大米100克,水120毫升。做法:1.山楂洗净,去子、去蒂后备用。2.大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟。3.锅置火上,加入适量清水煮开,然后放入山楂、大米熬煮,待煮沸时改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功......
2023-10-30
养胃粥:猪腰山药薏米粥的做法
猪腰山药薏米养胃粥的做法食材:猪腰100克,山药80克,薏米50克,大米120克,调料适量,香油适量。做法:1.猪腰洗净,切花刀;山药洗净,去皮切块;薏米;大米淘净,泡好。2.锅中注水,下入薏米、大米、山药煮沸,再中火煮半小时。3.改小火,放入猪腰......
2023-10-31
养胃粥:山药鹿茸山楂粥的做法
山药鹿茸山楂养胃粥的做法食材:山药30克,鹿茸适量,山楂片少许,大米100克,盐2克,味精少许。做法:1.山药去皮切块。2.鹿茸入锅,熬汁。锅中注水将大米大火煮至米粒绽开,放入山药、山楂同煮。3.倒入鹿茸汁,小火煮至成粥,调味即成。食......
2023-10-31
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