蜜枣的功效与作用：枣味甘、性平，入脾、胃经；有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用；本品甘温益气，质润养血，味甘又能缓和......

脆蜜枣，也就是青枣，它和牛奶枣都是冬季常见的一种枣类，而且颜色同为绿色，外形也差不多，所以很多人分辨不出谁是谁。其实脆蜜枣和牛奶枣的区别知道一点就很好分辨，那就是牛奶枣比脆蜜枣更脆，味更甜，皮更薄。一、脆蜜枣和牛奶枣......

相信大家对于花生肯定是不会陌生的吧，花生是我们常见的一种食材，花生里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，常吃花生可以起到很好的养生保健功效，花生有提高人体免疫力和美容养颜的好处，常吃花生还可以起到防......

蜜枣的功效与作用：枣味甘、性平，入脾、胃经；有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用；本品甘温益气，质润养血，味甘又能缓和......

蜜枣核桃羹做法：材料：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。做法：将蜜枣去核，洗净，沥干水分，与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。......

夏日一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要，人们日常的饮食应不离三水（食粥、喝汤和饮茶）。尤其是煲粥，经常变换着吃。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。以下介绍几款适宜夏日食用的粥。滋阴清暑......

便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？不用问，试试就知道啦！偏方1、早上空腹喝水法早上空腹喝水法首先先了解便秘......

玉竹沙参鹧鸪汤材料：玉竹、沙参各20克，蜜枣4个，鹧鸪2只（约500克），生姜3片。烹制：药材及蜜枣洗净，稍浸泡，蜜枣去核；鹧鸪宰洗净、去内脏。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水约10碗，武火煲沸后改文火煲约2小时，调入适量食盐便可。小贴士：......

灵芝蜜枣老鸭汤功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等。原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮调料：盐适宜季节：四季灵芝蜜枣老鸭汤的做法：1.将老鸭宰杀......

因为减肥的信息普遍，许多人也很乐于分享自己的减肥经验，就这样越累积越多，所有奇招怪法都出笼了。玫瑰蜜枣茶的作法材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)做法：准备500-600CC的水将蜜枣......

>>推荐阅读：强荐冬季收腹5方法蜜枣蜜枣中含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，对于女性排毒滋养很有好处。热量：118卡蛋白质：7.8克碳水化合物：16.5克打卡功效：枣能提高人体免疫力及新陈代谢，并可抑制癌细胞，药......

由于其表现带有许多细纹，故又称之为金丝蜜枣，蜜枣的营养价值很高，而且吃蜜枣的好处也不少，那么女人经期可以吃蜜枣吗？蜜枣的营养价值：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇......

玫瑰蜜枣减肥茶的做法材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。功效：玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促......

如果你的家人有食道癌患者，你的护理工作就变得极为重要，食管是人身的消化系统的器官，所以是与饮食有很大关系的，在饮食上注意合理适当，还要有个好的心情就可以避免食管癌的引发。患了食管癌后，饮食更要注意了！下面为你介绍几......

霸王花煲汤是粤菜中很有特色的老火例汤。有人认为霸王花性寒，不宜孕妇食用，其实不然，这种所谓的微寒，恰适宜夏秋之际去暑气、御燥热之用，尤宜煲汤。这次给大家介绍的这例霸王花土鸡蜜枣汤就是一例补气怯暑的营养汤。原料：&m......

花生蜜枣红薯养胃粥的做法食材：大米100克，红薯200克，花生米50克，阿胶枣50克。做法：1.红薯去皮切成滚刀块。2.准备好花生米和阿胶蜜枣。3.大米洗净泡制30分钟。4.锅中加水烧开，把大米、红薯、花生一同加入烧开转中小火煮至30......

蜜枣其实是一种经过大枣加工过的一种甜品，是通过将大青枣割开之后，放入锅中与白糖煮，最后再晒干。蜜枣吃起来要比一般的枣会更甜一些。其实蜜枣的营养成份都与枣的营养成份相同，并且蜜枣也是适合很多的人群吃的。但是要注......

蜜枣的营养价值：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;2.经常食用鲜枣的人很少......

蜜枣和红枣的区别区别一：形成过程不同蜜枣与红枣之间有区别，当然也有着联系。联系在于，他们都是由枣而来的；区别在于，红枣是由青枣风干而成，而蜜枣是枣经常多道程序加工而成。区别二：口感不同红枣和蜜枣吃起来，不同在于，红枣吃......

食疗即饮食疗法，它与中药疗法没有什么截然的界线，并可以充分发挥药物和食物的双重作用。一可以调理机体、补益脏腑；二可以协调阴阳、益寿防衰，并且对治疗乙肝有一定的辅助作用。（相关链接：10种有效的乙肝食疗方）（1）泥瞅豆腐汤......