对付抑郁症的长久策略

对付抑郁症的长久策略

情绪低落既有生理方面的原因,也有心理方面的原因,对大多数人来说,这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果,因此对付其中任何一个因素都会起作用,即使是你觉得不太重要的因素,譬如压力,它就像麦秸一样,太重了会将骆驼......
2023-11-22
肥胖的人容易情绪低落?可能是阳虚了

肥胖的人容易情绪低落?可能是阳虚了

如果你发现身体比较肥胖的人,很容易出现情绪低落,动不动就会情绪进入低谷期,对其他事情都没什么兴趣,那么就要和足以了,这类肥胖的人,很有可能是阳虚体质。因此,阳虚体质的肥胖之人,在这方面表现的比较明显。为何他们很容易情......
2023-10-19
奇:BB爱哭闹与爸爸心情好坏有关

奇:BB爱哭闹与爸爸心情好坏有关

鹿特丹市艾拉斯莫医疗中心的精神科医生凡登·伯格博士在发表于《儿科》杂志七月刊的研究报告中指出,婴儿过度啼哭(一周中至少有三天,每天啼哭超过3小时)与父母在怀孕时的情绪都有关系。这表明,把准爸爸的健康状况......
2023-11-26
爱发脾气易患忧郁症?

爱发脾气易患忧郁症?

忧郁症的典型表现是思维迟缓、情绪低落、动作减少,但忧郁症作为一个庞大的疾病家族,还有许多其他的表现和临床类型。激越性忧郁就是其中的一种。如果我们将抑郁症比喻成为一幅油画的话,那么,情绪低落作为忧郁症最基本的表......
2023-11-23
怎么从此摆脱抑郁症

怎么从此摆脱抑郁症

注意睡眠、饮食和运动我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳,食欲不振,听任自己处于不良的生理状态,你就很容易出现低落情绪,因为日常活动耗尽了你的精力,很快就会把你压垮。失眠是低落情绪的......
2023-11-24
经期能吃海鲜吗 经期情绪低落吃什么

经期能吃海鲜吗 经期情绪低落吃什么

在月经期间,女性究竟可不可以吃龙虾呢?答案是肯定的,据营养学家证实,适当吃点龙虾有助于缓解女性经期情绪低落的问题,但是,一定要注意龙虾的烹调方法,千万不要用炸的,或者做得过于香辣,否则容易引起上火。另外过敏体质者也建议......
2023-11-01
警惕轻度忧郁症

警惕轻度忧郁症

轻度忧郁症不易被人察觉,以情绪低落为主要症状,人们常感觉忧郁症擦肩而过,但有些轻度忧郁症患者病情会发展,所以认识和及早预防忧郁症就非常重要了。下面为大家介绍轻度忧郁症有哪些症状。轻度忧郁症有哪些症状:1、生活缺......
2023-11-22
雾霾危害健康 易致情绪低落

雾霾危害健康 易致情绪低落

现在的雾霾天气真是越来越多,而且无论是绿草茵茵的南国,还是白雪皑皑的北国,都无一幸免,很多城市还经常爆表,人们即使在户外活动戴口罩也还是感觉防不胜防,很多人因为雾霾天气的户外运动而感冒,上呼吸道感染,可是人们对于这样......
2023-11-05
消极情绪低落可引发5大皮肤病

消极情绪低落可引发5大皮肤病

皮肤是人体最大的器官,除了日常生活中的过敏原影响、物件磕碰、气温环境等外部原因会造成直接的皮肤问题外,每个人的心情好坏也将呈现在皮肤上,皮肤表达着人们的愤怒、高兴、忧伤或恐惧等等情绪,是个不折不扣的身心晴雨表......
2023-11-08
隐匿性抑郁症更害人

隐匿性抑郁症更害人

3月12日,韩国歌手李昌容在家中上吊自杀,终年38岁。据悉,李除了做歌手外还下海经商,金融危机的爆发致其公司破产。3月8日,21岁的日本影星伊藤隆大死于自驾车内,警署认定为自杀。可是,不久前他还在博客上为即将拍摄的电视剧加......
2023-11-22
白领情绪低落要怎么办

白领情绪低落要怎么办

每个人在生活中难免会碰到不愉快的事情而导致情绪低落,导致身体上产生疾病,比如失眠、抑郁等,特别是压力重重的白领一族们,如果不能很好的调整好情绪会影响很大的。因此小编告诉各位情绪低落应该如何处理,下面几种办法教你......
2023-11-02
情绪低落吃红薯 应对身体不适的7种食疗方

情绪低落吃红薯 应对身体不适的7种食疗方

在人们的印象中,西医更青睐打针吃药。其实近年来在科学研究的基础上,西医也越来越重视食物对付疾病的效果。最近MSN健康生活频道根据美国注册营养师赖斯·拉卡托等专家的研究汇总了7个能应对身体不适的食疗方。情......
2023-11-05
心情低落怎么办 心情低落的解决办法

心情低落怎么办 心情低落的解决办法

情绪低落,对于人的生理和心里方面都有一定的危害:第一,情绪低落的人会处于一种十分低落的状态,他们的睡眠质量会不佳,在饮食方面也会没有食欲,可能还会出现厌食。第二,情绪低落的话,可能会逼压我们的神经系统,过于紧张的神经系......
2023-10-18
认识抑郁症的情绪低落

认识抑郁症的情绪低落

人的一生中,总难免遇到挫折,会发生不愉快的事情,而出现心情不快、苦闷悲伤、甚至悲痛欲绝的时刻。那么遇到这些情况就是否就是得了抑郁症呢?答案当然是否定的。顾名思义,抑郁症的主要表现是情绪抑郁,也就是情绪低落,但是有了......
2023-11-22
该怎么控制抑郁症

该怎么控制抑郁症

抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍(MoodDisorders)或情感性障碍(AffectiveDisorders),是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁症是一种以心境低落为主要特征的综合症,有别于正常的......
2023-11-24
抑郁症是什么:一种常见精神疾病(情绪低落和悲观)

抑郁症是什么:一种常见精神疾病(情绪低落和悲观)

目前在我们的社会中,抑郁症人群越来越被人们关注到,并且大家也会发现患上抑郁症的人越来越多了。然而有些人在做错事情之后,往往会用抑郁症来为自己开脱,导致很多人对于抑郁症有偏见。那么抑郁症到底是什么样的呢?接下来......
2021-09-14
什么是抑郁症的特点呢

什么是抑郁症的特点呢

抑郁症的流行病学调查显示,抑郁症的发生发展具有低识别率、低治疗率、低治愈率等三低特点。低识别率所谓低识别是指对抑郁症的认识和诊断的几率较低。抑郁症以情绪低落为主要表现,在临床上,除了听病人诉说他心情不愉快,有......
2023-11-09
话多可能是躁狂症

话多可能是躁狂症

大家都知道抑郁症主要表现为话少、情绪低落,但是,你知道吗,话多有可能是另外一种精神疾病―――躁狂症。其实,躁狂症和抑郁症是精神疾病的两种症状,同样一个患者,可能这一段时间表现以抑郁为主,而另一段时间则表现以躁狂为主......
2023-11-24
给糖尿病抑郁症患者的处方

给糖尿病抑郁症患者的处方

抑郁对人的危害是严重的。就糖尿病而言,沉重的精神压力、不良情绪不仅会使血糖升高,降低治疗的依从性,还会加速心、肾等并发症的发生,对病情的预后不利。反之,血糖控制不好,病情加重,又会导致病人精神痛苦、悲观等,加重他们的......
2023-11-25
清晨得知负面新闻 或致一天情绪低落

清晨得知负面新闻 或致一天情绪低落

据法国健康杂志《TOPSANTE》9月23日报道,刊登在《哈佛商业评论》上的一项最新研究表明,人们如果在清晨得知负面新闻,会一天情绪低落、工作效率低。早晨哪怕是只听或看几分钟的负面新闻,也会直接影响人们感受的压力程度,甚......
2023-11-01

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