小儿肥胖该如何饮食 食疗食谱推荐

小儿肥胖该如何饮食 食疗食谱推荐

肥胖儿童一日三餐的搭配原则:早餐宜选择热量高的食物,午餐要富含丰富的蛋白质,晚餐则适合吃粗细搭配的五谷食品和清淡的蔬菜。谷类含糖量较高,因此,孩子的主食要定量。当定量不能满足时,可增加食物纤维、水果和蔬菜的摄入量......
2023-11-01
小儿肥胖

小儿肥胖

肥胖症(obesity)是由于长期能量摄入超过消耗,导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%即可称为肥胖。我国儿童肥胖的发生率约为3%-5%,大多属单纯性肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠......
2023-11-13
当宝宝遇上肥胖怎么办 怎么调节儿童肥胖

当宝宝遇上肥胖怎么办 怎么调节儿童肥胖

宝宝肥胖不利于宝宝健康。那么你知道日常生活中,哪些坏习惯会导致宝宝肥胖呢?下面就跟小编一起往下看吧!家长造成的坏习惯在肥胖儿童中,有95%以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本原因,在于饮食问题和生活习惯问题。老实......
2023-10-20
什么是小儿肥胖症

什么是小儿肥胖症

肥胖症(obesity)是由于长期能量摄入超过消耗,导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%即可称为肥胖。我国儿童肥胖的发生率约为3%-5%,大多属单纯性肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠......
2023-11-13
小儿过于肥胖怎么办

小儿过于肥胖怎么办

小儿过于肥胖怎么办1、养成良好的饮食习惯合理安排一日三餐。早餐要占全天总量的35%左右,有的孩子为了减肥不吃早餐,导致上午的精力不易集中,活动能力差,还造成到中午时饥饿难耐,食欲旺励,吃得过多,而这时胃肠道对食物的消化......
2023-10-31
婴儿肥胖影响健康 婴儿肥胖该怎么办

婴儿肥胖影响健康 婴儿肥胖该怎么办

我们总是用白白胖胖来形容身边的小婴儿。总觉得宝宝胖胖的是理所当然的事情,宝妈也特别有面子,可是婴儿期的肥胖会直接影响到宝宝成年以后。那么如何正确对待婴儿期的肥胖呢?如何判断宝宝是胖还是瘦国家儿童保健部门有专......
2023-10-28
小儿肥胖症偏方

小儿肥胖症偏方

中医治疗小儿肥胖症的偏方方一药物组成:二丑30克,薏苡仁30克,赤小豆30克,大贝20克,大黄10九,月石10克。适应证:肥胖症用法:上药共研为细末,过筛,每次1-5克,每日2次,温开水冲服。方二药物组成:陈皮10克,茯苓10克,枳实10克,胆南星10克,枇......
2023-10-28
怎么吃可控制肥胖

怎么吃可控制肥胖

减肥的原理,说穿了无非是少吃、多运动。少吃可以减少热量的摄入,运动则可以增加热量的消耗。不过说起来容易,做起来难,更何况现代社会节奏飞快,太过耗费气力与时间,会教人失去勇气。控制饮食≠绝食大凡因为吃而肥胖者,最怕......
2023-11-07
怎么按摩治疗小儿肥胖方法

怎么按摩治疗小儿肥胖方法

肥胖是指贮存于体内的脂肪过多,超过同年龄小儿的正常量,通常以超过同年龄同身高的正常体重20%者称为肥胖症。任何年龄小儿均可发生肥胖,但最常见于婴儿期、学龄前期及青春期。这种小儿的食欲非常好,饭量也大;喜欢食用甘肥......
2023-11-15
儿童肥胖应该怎么办

儿童肥胖应该怎么办

肥胖儿童大多伴有血压、血脂的异常,高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外,肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。从饮食习惯来看,高热量、高脂肪的西式快餐逐渐成为儿童生活中的重要组成部分,在城市儿童......
2023-11-18
单纯性肥胖症的小胖子减肥吃什么

单纯性肥胖症的小胖子减肥吃什么

现在很多孩子都会出现肥胖现象,单纯性肥胖症的发生常与以下因素有关:1、家族往往有肥胖病史;2、热量摄入过多是主要原因,特别是过多地进食甜食及油腻食品;3、一些神经精神疾患,如脑炎、下丘脑疾患等,也可引发单纯性肥胖症;......
2023-11-13
儿童肥胖怎么选择药物减肥

儿童肥胖怎么选择药物减肥

儿童肥胖一般来说,不需要使用药物,而以高速饮食和加强运动为主,除非他(她)已经是重度肥胖,并且有许多合并症时,方才选择药物。减肥药物主要有食欲抑制剂(包括苯丙胺、氟苯丙胺、氯苯咪吲哚等)和促进进代谢药,(如甲状腺素制剂等、......
2023-11-11
孩子肥胖怎么办 小儿肥胖的种类

孩子肥胖怎么办 小儿肥胖的种类

小儿肥胖的类型1、单纯性肥胖这一类肥胖主要是由于环境因素及营养过度造成的,孩子每天摄取的能量超过了其所消耗的能量,从而导致了大量的脂肪堆积在体内,引起肥胖。这种类型的肥胖占儿童肥胖的99%。提醒:被确定为单纯性肥......
2023-11-01
小儿吃盐多更易患肥胖 小儿肥胖诊断标准

小儿吃盐多更易患肥胖 小儿肥胖诊断标准

澳大利亚迪肯大学发布在《英国营养学杂志》上的一项研究显示,儿童摄入高盐饮食将增加超重或肥胖的风险,而根据调查结果发现,70%的学龄儿童每天摄入食盐量都超出了健康标准。这项研究共对666所小学的4-12岁学生进行了调查......
2023-10-29
儿童肥胖应该怎么减肥

儿童肥胖应该怎么减肥

儿童肥胖会给孩子造成很大的伤害,不但使孩子出现疾病的危险因素增加,而且也会影响孩子的成长。如今,越来越多的家长意识到肥胖对于孩子的诸多危害,因此帮助孩子减肥成为了热门话题。那么孩子到底应当怎么减肥呢?今天,小编......
2023-11-09
肥胖儿童怎么在假期减肥

肥胖儿童怎么在假期减肥

肥胖一族们的尤其是学生儿童了,找到一个适合自己的暑假减肥妙招,减肥效果会大大的!那么适合学生们儿童们的暑假减肥妙招有什么呢?学生儿童们可以根据自己的爱好选择喜欢的运动的减肥方法!暑假减肥妙招招招惹人爱跳绳减肥法......
2023-11-12
儿童肥胖的原因 脾虚肥胖怎么办

儿童肥胖的原因 脾虚肥胖怎么办

儿童肥胖已经成为现代社会一个严重的问题。随着生活水平的提高,儿童的饮食习惯和生活方式发生了巨大的变化,导致越来越多的儿童出现了肥胖问题。儿童肥胖的原因儿童肥胖的原因是多方面的。其中最主要的原因是儿童饮食和......
2023-10-17
小胖子减肥吃什么

小胖子减肥吃什么

现在很多孩子都会出现肥胖现象,单纯性肥胖症的发生常与以下因素有关:1、家族往往有肥胖病史;2、热量摄入过多是主要原因,特别是过多地进食甜食及油腻食品;3、一些神经精神疾患,如脑炎、下丘脑疾患等,也可引发单纯性肥胖症;......
2023-11-12
小儿遗传性肥胖要怎么办

小儿遗传性肥胖要怎么办

有相当多的肥胖与遗传因素有关,即便他们在不同地区生活,并不影响相互都产生肥胖的可能。对于儿童遗传性肥胖,一般来说没有什么好的办法。节食治疗期间肥胖虽可以减少,一旦节食停止,体重便又恢复。药物治疗几乎是同加压一样......
2023-11-13
小儿肥胖是为什么 小儿肥胖应该怎么调理

小儿肥胖是为什么 小儿肥胖应该怎么调理

小儿肥胖是为什么1、遗传因素肥胖儿的父母往往体胖。如果父母都是明显地超过正常体重,子代中约有2/3出现肥胖,如果双亲中有一人肥胖,子代显示肥胖者约达40%。2、多食肥胖病的主要原因为过食,摄入人热能超过了消耗量,因而剩......
2023-10-30