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有关去燥的男士时尚内容
秋季消化去燥 平时多吃这七大蔬菜
夜间的温度降低,早晚的温差逐渐加大,所以在这个时候我们就不需要过多的贪凉了,在这个时候饮食上要吃一些酸性的食物,少吃一些辛辣的食物,建议大家食用这些蔬菜。莲藕莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含......
2023-10-18
三款糖水 秋冬去燥又美容
润糖水1:冰糖脆梨汁冬季天干燥,首先感觉到的是皮肤,怎么保养,都干乎乎的。按中医说法,皮肤干燥源于肺燥。吸进去的空气里水分很少,身体里的水分却又不断被蒸发,所以要润肤,首先要润肺。秋冬时节,生梨隆重上市,砀山梨、雪梨、水......
2023-11-24
夏季去燥又营养的6款辅食
1、玉米牛奶糊适用:8月龄以上婴幼儿。原料:粘玉米2个,牛奶200ml。做法:1、粘玉米洗净。2、放入锅中煮熟。3、将玉米粒切下来。4、将玉米粒和牛奶放入搅拌机中,打磨成糊即可。营养小贴士:牛奶含有婴幼儿成长发育所必需的氨基......
2023-11-16
冬日必吃五类保湿去燥食物
一、水果和蔬菜:抵抗皮肤衰老当然是由于他们丰富的水分和维生素,还能让皮肤焕发光彩,肤色红润,并且能够俘获侵蚀皮肤表层的自由基。因此,建议多食用胡萝卜,它的β-胡萝卜素含量是无可匹敌的。其他水果和蔬菜中的胡萝卜......
2023-11-23
豆腐黄瓜汤能明目去燥吗
材料:食物:豆腐250克,黄瓜250克。功效:清热解毒,养肺行津,润燥平胃,明目去燥。做法:豆腐放锅内微煎片刻,黄瓜去皮切块与豆腐同煮。加清水6至8碗,煲汤代茶,可饮可食。说明:豆腐性寒,含碳水化合作,有节制机体和润燥平火作用。配于黄瓜,清热利......
2023-11-11
秋天去燥润肺 孕妇多吃白色食物
祖国传统中医养生认为:白色的食物能滋阴、润肺。比如在秋季孕妈妈们常吃这些食物山药、百合、梨、银耳、莲藕等。梨说起梨,大家都不陌生,什么鸭梨、香梨、雪梨,品种非常多,是大家常吃的水果。梨甜脆多汁,清凉爽口,非常解渴,所......
2023-10-18
秋季润肺去燥的白色三宝
白色三宝,即莲藕、杏仁和百合,莲藕清心安神,去秋燥;杏仁药食俱佳,润肺平喘;百合养阴润燥、清心安神。都是秋季的应景之食物,虽不及燕窝、虫草等传统补品高贵,但有独特的营养价值。润燥第一菜——莲藕荷莲一身是宝,秋......
2023-11-15
儿童秋季去燥食谱
秋季天气干燥,孩子容易上火,为了防止孩子秋季上火,妈妈不妨为宝宝准备一些秋季去燥食谱,来对付宝宝秋季上火的问题。一、萝卜菠菜黄豆汤特点:汤汁清澈,略带咸鲜。营养功效:菠菜润肠,萝卜通气,黄豆纤维丰富,三味合一,成独具润肠通......
2023-11-14
秋燥易便秘 如何去燥远离便秘
进入秋季之后,我们的身体会面临新的健康挑战:夏季闷热潮湿的环境与不良的生活习惯很容易耗伤我们的气阴,随之而来的秋季自然环境又迅速转为干燥。在这段时间里身体往往会出现一系列气阴不足的症状,而在这其中秋燥引起的便......
2023-10-29
什么茶补水去燥
今天就推荐几款补水茶饮给大家。马蹄茶将马蹄(荸荠)150克洗净,去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。功效:生津润燥,清热化痰,开胃消食,通便利尿。提示:体虚腹泻,脾虚怕凉者......
2023-11-18
秋季润肺去燥的6种食物
一、藕:滋补养生,健脾开胃藕是东方蔬菜之王,清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富的维生素C,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止......
2023-11-15
冬季养生宜吃的保湿去燥食品
小编推荐:抗干燥又减肥的八款水果沙拉植物油:保持皮肤弹性脂肪植物油是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。这里是指细胞膜中的磷脂,它起着保护细胞,保证细胞内部交流的作用。因此,可以食用植物油它的脂肪酸能够保证细胞的维......
2023-11-24
秋季吃银耳润肺去燥 五款银耳食谱推荐
秋季干燥,如果不注意保健,很容易出现便秘、皮肤干燥等症状。那么怎么才能在秋季很好的防燥呢?小编为大家推荐一款防燥食品——银耳,它有很好的润肺去燥功效哦。秋季吃银耳的好处:秋季五行属金,对应肺,肺的功能是主......
2023-10-20
秋天去燥鲜梨藕汁
秋天到了,天气变得越来越燥,给宝宝吃点儿肥白嫩脆的藕吧,藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E、C及锌、锰、钾、镁等,再说经过苦夏的宝宝,也需要妈咪给补虚开胃。生食鲜藕能使宝宝清热生津,润肺止咳。鲜藕梨汁原料:鲜藕......
2023-11-14
秋季饮食重在降火去燥
到了秋季气温骤降,空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时的饮水量,就很容易出现上火的情况。一旦上火之后,我们除了要多喝水外,我们还要吃一些能败火的食物,那么秋季败火的食物有哪些呢?一、多吃流质食物我国的中医认为......
2023-11-06
秋季养生 宜喝的五大去燥果汁
柑橘汁柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。梨汁梨肉香甜多汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖......
2023-11-24
如何让宝宝远离秋燥 妈妈们快来看去燥妙招
如何让宝宝远离秋燥1、给宝宝穿棉质衣服秋燥容易导致皮肤过敏,容易过敏的宝宝,在秋季的时候特别容易出现皮炎。一旦宝宝患上皮炎了,额头、面颊等位置出现小丘疹或者说红斑,而且还会产生瘙痒。宝宝在抓挠过程中,很容易抓破......
2023-10-18
冬日保湿7个Point 去燥更水润
护肤Point1:彻底的清洁即使白天不化妆,不用隔离、防晒品,到家后也要立即用卸妆油以打圈的方式清洁面部皮肤;因为空气中的灰尘会进入毛孔,卸妆油可以让污垢浮出。化妆的朋友更不能省略这一步骤哦~然后,用泡沫丰富的洁面产品,......
2023-11-06
秋燥容易损伤身体 请及时做好去燥准备
秋燥是秋季最为明显的问题,而且会给身体带来严重的损伤。如果不及时做好去燥措施的话,身体受损伤了,则不利于身体度过寒冬。所以说,建议大家要做好及时去燥。当然,建议大家先看看秋燥带来的伤害,这样才能有动力去想法子去燥......
2023-10-18
秋季嗓子干痒怎么办 去燥是关键
嗓子出现干痒是非常难受的,若是你最近发现嗓子出现干痒的现象比较频繁的话,就要考虑下是因为秋燥引起的。目前正值秋燥横行的季节,所以男女们不要惊慌,只要想法子去燥就行了。嗓子干痒多半是秋燥惹的祸到了秋季的时候,不少......
2023-10-18
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