新研究指出，在老人当中，模糊的视线可能与糟糕的生存率联系起来。该研究包括了超过2,500位65到84岁的参与者，他们在进入研究时得到了评估，并在2年、6年和8年后再次被评估。研究者们报告，在研究阶段，随着时间推移视力的丧失与......

5种恶习减短你的寿命1、不爱笑笑据称是最能让人健康的方法。某国际医疗媒体发表称，笑会减轻心脏病风险，稳定血压，强化免疫力。不喜欢在人前笑的人不妨在卫生间镜子面前笑给自己看看。2、睡眠不足早晨你是否能心情愉悦的......

早上睡醒后很自然打嗝哈欠、伸个懒腰，除此之外你还会做什么事情呢？有的人会恋床，有的人会立马上厕所排尿，也有的人会立刻做剧烈的运动，这些看似好像没什么问题，当心越做越危害你的健康。醒来恋床不想起，当心越睡越累恋床是常......

前段时间的减肥成果，现在跟大家分享一下。减肥是一个过程，大家千万不要为了好身材而毁了健康，我们要有原则地减肥。我们要健康减肥，而不是不择手段地只求得到减肥的成果。减肥半年了，做一下阶段性总结好了。从3月20日开始......

受不了减肥的辛苦想要快速瘦身？减肥并不一定要慢慢来的，只要找对方法，短期之内也是可以快速达到瘦身效果的，下面小编给大家分享个短期快速减肥法，21天就能瘦掉16斤。减肥，瘦身，想要苗条的身材，那么你知道什么样的减肥才是最有......

导读：凯撒式短发经典又时髦，来源于凯撒大帝，是一款时尚的发型，通常是把两侧以及后面头发削薄削短，前额处的刘海短而整齐，头顶稍厚，打造出鲜明的层次感，百搭不挑人。凯撒式短发经典又时髦，来源于凯撒大帝，是一款时尚的发型，通常是......

导读：16岁正处于学生身心发展的关键时期，已经有一定的审美观，知道什么样的发型帅气又适合自己。16岁的男学生选择发型，要有清爽感，风格以简约容易打理的为主，可以充分利用刘海的修饰作用16岁正处于学生身心发展的关键时期，已......

根据相关医学研究发现，这种短期节食的方法不仅祸害到身体，而且也不会达到瘦身的效果。短期性的节食减肥，这种节食方法会限制我们对营养素的吸收以及和维生素的吸收。运用节食来减肥，很容易会导致营养不良，头发会失去光泽，甚......

短期内如何快速瘦身减肥呢?看看下面这位减肥达人的方法吧!减肥，这两个字困扰着无数的减肥者，吃的少多做运动也不能瘦，很多减肥者都面临着同样的问题。何不看看这位减肥达人的自创减肥方法，只吃全麦面包和喝减肥茶，就能轻松......

欧美国家的中老年人肥胖者比例很高，减肥成为一大难题。于是千奇百怪的减肥方法应运而生。外国最快的减肥法是把小肠割短以减少吸收，但在任何养分吸收都减少之下，即使可以减肥也会因身体吸收不足而形成疾病。这种方法看起......

夏天就要到了，有没有想过换一款清爽减龄的短发，男士的发型现在也是有很多款式的，喜欢韩范一点的发型就可以选择纹理烫，烫的弧度不是很大，有一种含蓄的时尚感。这个夏天，一起潮起来吧。两边铲短发在男生发型中，两边铲短发是最......

科学家们警告称，即使人体的身体质量指数是健康的，粗腰也会让人的寿命减短5年左右。一项研究发现，腰围粗的男性和女性比细腰者更容易早逝。在考虑了参与者的身体质量指数、吸烟、饮酒和体育锻炼情况等因素之后，他们也更有......

人体在每天的不同时间段的新陈代谢、消化吸收都不相同。所以进食的时间也直接影响到人体对食物的吸收转化程度。通常来讲，早上起床后，人体的代谢最旺盛，早上8点到12点是最鼎盛时期。所以建议把早餐时间提前，大概六七点，午......

眼看着已经进入盛夏，想减肥的朋友一定要抓紧时间，因为夏季是减肥最好的季节，也是减肥最快的季节。如果想在短时间内减掉身体的赘肉就选择夏天。因为夏季是减肥得天独厚的季节，夏季天气炎热，人们的体能消耗很大，普通人在夏天......

导读：时尚的男生们经常会将头发烫卷，根据卷曲程度不同，有大卷、中卷、小卷之分。小卷烫发灵动俏皮，很适合发量少的男生，同时也是不少欧美男生喜欢的发型。时尚的男生们经常会将头发烫卷，根据卷曲程度不同，有大卷、中卷、小卷......

很多人在日常生活中可能因为要参加某些比较重要的活动，所以需要在短时间之内就把身体瘦下来。例如学生在毕业的时候，很多人希望自己能够穿上美味的毕业服。不过要提醒大家，千万别盲目减肥。很多人都不知道短时间内应该要......

导读：有的男生脸型不那么完美，额头也偏高，需要选择一款适合自己的刘海来修饰脸型。适合男生的刘海样式不少，有齐刘海、斜刘海、眉上刘海等，齐刘海短发更是男生不可错过的修颜发型，让男生更呆萌减龄。有的男生脸型不那么完美......

很多美眉对于减肥总是缺少一定的耐心，那么有没有哪种减肥方法是短时间就能见效的呢？对于忙碌的朋友们来说，减肥是个很困难很费时的事情，他们需要的是简单有效的减肥方法。小编今天告诉大家一个好消息，今天提供的减肥动作最......

导读：暖男，是指像阳光般温暖的男生，通常都是乐观型，体贴细心，很懂得照顾人。暖男适合的发型风格偏简约时尚，要避免过于特立独行的发色。韩式风格的短发发型，尤其适合暖男，洋气又减龄。暖男，是指像阳光般温暖的男生，通常都是乐观......

有氧运动，提升心跳频率双手前后摆动，双脚做原地踏步，然后从右脚开始向前跨一大步，脚掌踏在标识1的位置，接着按顺序左脚标识2，右脚标识3，左脚标识4，有节奏地进行踏步练习，反复进行3次。动作1结束后，双脚左右分开，做出如同相扑选手......