女性如何度过围绝经期?

女性如何度过围绝经期?

更年期前期,准更年期或绝经过渡期,卵巢逐渐开始减少雌激素。它通常在一个女性的40岁左右开始,但有的人30几岁甚至更早的时候就开始了。围绝经期持续直到更年期,当卵巢停止排卵。在过去的1到2年的准更年期,雌激素下降加快。......
2023-11-04
绝经期如何预防骨质疏松症

绝经期如何预防骨质疏松症

绝经女性应警惕骨质增生绝经后骨折疏松是指女性绝经以后出现的骨质疏松,一般发生在绝经后5-10年。骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构破坏导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性疾病。骨折及由于骨折引起的并发症使患者......
2023-11-16
适合用阴道粘液法避孕怀孕的人群

适合用阴道粘液法避孕怀孕的人群

青春期、哺乳期及绝经期前均可用宫颈黏液法来判断可孕期及不孕期,遵循同样的黏液规则。在这些阶段,在长期无黏液后可出现断续的滤泡发育而出现可孕型黏液。青春期时周期不规则,在妇龄(有月经的年限)1.1岁时,一般不排卵,但......
2023-11-27
进入更年期为何容易发胖?

进入更年期为何容易发胖?

一般来说,女性更年期多在45~55岁绝经期前后,这是中年向老年过渡的时期,也是人最容易发胖的时期。那么,在更年期如何预防发胖呢?有的妇女一生当中发胖有三个时期,即青春期,孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这是与妇女进......
2023-11-16
更年期月经有哪些变化

更年期月经有哪些变化

无黄体形成,表现为生育功能衰退,但在卵巢功能衰退的早期,促卵泡激素(FSH)分泌增多,黄体生成激素仍在正常水平。由于体内性功能自身的调整作用,FSH可至正常水平,出现排卵性月经周期,因而偶有多年不孕的妇女,在绝经前期突然受孕。......
2023-11-17
女性绝经后注意的疾病

女性绝经后注意的疾病

骨质疏松加速骨强度减弱,骨折易感性增加,有统计妇女脊椎和前臂骨折发生率为男子6-10倍。骨代谢负平衡,平均每日丢失50毫克钙,常有腰腿痛,背痛,身高减低等,稍有用力即骨折,股骨颈骨折多。神经血管功能失调、潮热、潮红、畏冷、......
2023-11-23
女性绝经越晚越好吗 生活中要戒掉哪些坏习惯

女性绝经越晚越好吗 生活中要戒掉哪些坏习惯

月经对女性来说,是一位非常熟悉的朋友,每个月都能等到它的光临,而且月经作为女性的一个标志,如果月经每月未能准时来临,难免有些遗憾,而且还会开始担心是不是会让自己无法生育。总而言之,月经让每个女性又爱又恨。如果女性的......
2023-10-18
更年期的10条保健方法

更年期的10条保健方法

多进行户外活动室外空气较好,尽量做脚着地的活动,这样可以预防骨质疏松。合理调整营养更年期时,体内新陈代谢的需求下降,饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时,减少吃零食。适当补充钙,因为更年期时雌......
2023-11-24
围绝经期白带多正常吗 女性如何调养身体

围绝经期白带多正常吗 女性如何调养身体

围绝经期白带多正常吗一般女性进入围绝经期以后还是会有白带的,只是这个时期女性的白带比较少。主要是因为围绝经期女性的卵巢功能衰退,体内性激素水平下降,从而让阴道分泌物减少,润滑度减低。因此,如果围绝经期女性的白带......
2023-10-18
绝经期年龄正常是几岁 大约在45至55岁

绝经期年龄正常是几岁 大约在45至55岁

月经是女性的标志,一个没有月经的女人,她的一生是不完整的,也是充满遗憾的,因为她无法正常生育。不过女人到了一定的年龄,月经会自然停止,这个时期被成为绝经期。对此有人问绝经期年龄正常是几岁呢?绝经后女人怎么保养呢?接下......
2023-10-20
女性绝经后要如何补钙  绝经期妇女骨质疏松怎么办

女性绝经后要如何补钙 绝经期妇女骨质疏松怎么办

妇女到了绝经期之后,想要身体健康的话,补钙这一项必须要做的,否则的话,容易出现骨质疏松,特别容易骨折。因此,建议妇女们到了绝经期后请及时补钙。其中,这几个法子补钙挺靠谱的,可以试试。绝经期妇女怎样补钙1、看看是不是真......
2023-10-17
围绝经期月经不调怎么办 这些方法能调理

围绝经期月经不调怎么办 这些方法能调理

女性进入围绝经期,生育能力会从有过渡到无。一般情况下,女性如果出现了连续12个月都没有月经来潮的情况,就可以确定为绝经了。这是一种生理性的现象女性不必过于担心。只不过,随着女性年龄的增长,体内的卵巢功能从不稳定到......
2023-10-18
进入围绝经期的你 2种月经情况请立刻就医

进入围绝经期的你 2种月经情况请立刻就医

围绝经期是什么意思?是指妇女发生绝经前后的一段时期。它是卵巢功能衰退的征兆。小编提醒女性朋友们再此时要特别关注自身的身体状况,因为处在围绝经期的女性身体会出现一些不适的症状。主要有:1、泌尿系统异常。随着年......
2023-10-19
阴道润滑可反应女性心理

阴道润滑可反应女性心理

哺乳期妇女的雌激素水平也较低。某些孕激素含量高的口服避孕药也趋于减少阴道分泌物。类似的孕酮升高的现象也见于正常育龄妇女的排卵后的黄体期,相反,在排卵前的分泌期妇女将感觉到阴道分泌比较充分。心理性阴道干燥是......
2023-11-24
绝经前务必清楚这十件事

绝经前务必清楚这十件事

美国梅奥诊所专家列举:绝经前必须知道的十件事●绝经多数发生在50岁出头●绝经前几年就可能出现绝经期症状●绝经后阴道出血必须警惕●绝经后重点要防骨质疏松●尿频、尿急、遗尿都是正常现象●多数症状不需要药物治疗......
2023-11-24
绝经期有哪些保健方法

绝经期有哪些保健方法

对于内分泌失调,应该如何调节呢??绝经期保健有哪些?1、放松身心:当潮热出现时应注意稳定情绪,采用放松和沉思方式,也可以喝一杯凉水。2、学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时,应设法消除、缓和,变不利为有利,如听音乐、结伴郊游等......
2023-11-17
围绝经期有哪些症状表现

围绝经期有哪些症状表现

从1994年起,世界卫生组织提出废弃更年期而推荐采用围绝经期一词。医学上所用的围绝经期综合征是指妇女在绝经前后由于雌激素水平波动或下降所致的植物神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组征候群,多发生于45&mda......
2023-11-16
绝经期年龄是多少岁 绝经后该这样保养

绝经期年龄是多少岁 绝经后该这样保养

妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期,为了健康着想,多了解影响绝经的各种因素,延缓绝经年龄,是中老年妇女保健工作中不容忽视的问题。为此有人问绝经期年龄是多少岁呢?绝经后如何保养呢?接下来为大家一一介绍......
2023-10-28
绝经期后的老年性阴道炎临床表现

绝经期后的老年性阴道炎临床表现

老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女,因卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴道壁萎缩,粘膜变薄,上皮细胞内糖原含量减少,阴道内Ph值上升,局部抵抗力降低,致病菌容易入侵繁殖引起炎症。老年性阴道炎,又名萎缩性阴道炎;是一种非特异......
2023-11-27
中年妇女小心“绝经期综合征”

中年妇女小心“绝经期综合征”

东南大学附属中大医院心理精神科近日接诊一些奇怪的病人,有人会害怕一个人待着,有人会莫名其妙总想哭,有人会感觉身上忽冷忽热……这些病人都是48岁左右的女性。该科心理门诊徐治博士说,其实这些患者都是绝经......
2023-11-21

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