近些年来，早产在经济发达的国家及地区，没有减少的情形，反而有上升的趋势。十月怀胎，一朝分娩，每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是，有的小宝宝尚未足月，就提前来报到了。这种现象，在医学上称为早产。下......

孕妇健康小常识：孕妇洗澡时间不宜过长孕妇健康小常识：妊娠妇女应保持良好的心绪现代科学研究表明，积极的情绪会使血液中增加有利于健康的化学物质，而消极的情绪则会使血液中增加有害于神经系统和心血管组织的化学物质。胎......

孕前有牙病治牙病，无牙病洗个牙。维护口腔清洁防范于未然也是孕前功课之一。所以并不是有牙病的女人才需要孕前关照牙齿，不管有没有牙病，孕前都得先护牙。部分孕妇的孕期不适就包括牙病这一条，其实都可以在怀孕之前做好措......

产后运动，产后42天去医院检查时，医生会告诉那些还没有进行运动的产妇，在42天检查后，应马上进行产后运动。这些运动包括提肛肌的运动，锻炼背肌、腹肌的运动等，这些运动对于身体的恢复都有很大帮助。避免久蹲，分娩后，产妇盆底肌......

◇世界各种权威机构对母乳喂养进行了长期研究，科学家们仍然在说我们可能永远不知道母乳中到底有多少对婴儿发育有益的成分。◇美国儿科医师学会(AAP)在2005年修改了母乳喂养指南，改为6个月开始添加辅食，此前一直是4个月......

黄体破裂黄体破裂具有一定的危险性，因而及时确诊治疗至关重要。掌握一定的医学知识，了解女性生理状况，是预防本病的关键。黄体是育龄妇女卵巢周期性变化的一种产物。有生育能力的育龄妇女有正常的卵泡发育和排卵，排卵后的......

1、孕晚期是否能骑车？孕晚期孕妇躯体比较笨重，肢体又不灵活，应付紧急情况的能力差，如果孕晚期骑车危险性比较大，一旦发生撞伤很可能引起软组织损伤或者早产，特别危险是外伤有可能引起胎盘早剥、阴大出血，儿有可能发生宫内窒......

水果之王猕猴桃是27种常见水果中的营养冠军，美国Rutgers大学的研究显示，每100克果肉中，猕猴桃比其他水果所含的营养素更全面丰富，却只含极低的热量，且猕猴桃中的维生素和矿物质特别有益于孕期妈妈和宝宝的健康：奇异酵素：可以......

1.孕妈咪补钙应少食多餐，即早6：00、16：00、21：00各补钙一次。这些时间是人体相对生理低潮时段，此时补钙能加速钙的吸收。孕妈咪补充钙剂比正常人加了一倍，所以最好选择不用加服维生素D就能顺利吸收的钙产品，切记脂溶性维生素......

◇世界各种权威机构对母乳喂养进行了长期研究，科学家们仍然在说我们可能永远不知道母乳中到底有多少对婴儿发育有益的成分。◇美国儿科医师学会(AAP)在2005年修改了母乳喂养指南，改为6个月开始添加辅食，此前一直是4个月......

1岁之内不要吃蜜：周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。3岁以内不要饮茶：3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，......

刚怀孕的准妈妈都有许多问题，很多准妈妈都害怕自己的不良行为影响肚子里宝宝的健康，而且有许多准妈妈也想在怀孕期间保持自己的身材，那么你想知道准妈妈在怀孕期间有哪些注意事项吗？孕期用什么办法才能只长肚子不长肉吗？下......

近年来人们的生活水平和收入了都有提高，再加上二孩政策的开放，不少家庭都希望再添丁，这样家里也热闹些。而女人怀孕之后，不管是否有生育的经验，都要认真做好孕期保健，这样才能确保大人和腹中宝宝都健康，所以说以下这几个孕期......

一、分娩前的运动1、心理运动：在孕妇分娩前应做好丰沛的有神运动，产前就要批准必要的安乐教诲，妊娠三个月内就要最先作产前保健，有不安闲随时到医院趁早治疗。要结交什么是临产的现象、什么时候该上医院，结交孕妇分娩过程......

准妈妈是一类特殊的人群，因为她们体内怀有可爱的小生命，所以我们应该更加的保护她们，那么准妈妈如何做好孕前保健呢?1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨......

调整睡姿的好时机一般人不管是趴睡、仰睡或是侧睡，只要个人习惯、舒服就好，并无关身体健康；但是孕妇则必须适时的改变睡姿，以因应身体上的改变。孕妇因为肚子上有负荷，如果依照一般人的睡姿，将不符合人体的生理解剖构造；因此......

预防感冒夏季和秋季的季节变换，温度的差异比较大。当准妈妈处于怀孕的初期，身体抵抗能力比较差，要是没有做好保暖，容易引发感冒问题。因此，孕妈秋季保健中，预防感冒也是关键问题。秋季多风，病毒的传染速度是比较快的。有些流......

1、杞子二肚汤食谱原料：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量。制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。适用人群：孕妇。健康提示：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。补血，滋阴，安胎......

入院分娩的小常识*及早确定分娩医院，最好选择一直做产前检查的医院，便于医生更好地了解个人情况，及时对出现的各种情况做出正确诊断。尽量不要在临产时临时改变分娩医院。*了解清楚从家到医院的交通状况和路线，制定好在不......

职场孕妈咪孕期保健知识许多女性在怀孕期间也必须兼顾工作，但由于怀孕所带来的诸多改变及不便，往往让职场孕妈咪们难以调适？孕妈如何远离工作环境的危险？有些工作环境对孕妈咪来说并不友善，会导致孕妈咪在无形中暴露于许多......