中医减肥，讲究的是改善体质，彻底杜绝肥胖，而非西医利用手术或者药物进行减肥。中医减肥的有效方法之一，就是利用食疗来达到调理体质的目的，那么食用哪些食物可以达到减肥的效果呢?1.豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐：......

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春季适合减肥你准备好要瘦身了吗？下面小编给大家分享一些春季减肥食谱，跟着小编一起来看下。春暖花开的日子已经到来，衣服也逐渐减少。冬天吃多的美眉要开始为身上的赘肉发愁了。春季减肥小妙招有哪些呢？这些小妙招让你春......

网上减肥的方法有很多种，那么哪种才是最能减肥和最适合自己的吗？今天小编给大家介绍几个减肥运动，一起来试一试吧。经典有效的减肥动作一、横向转胯先自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→前&r......

炎热的夏季已经到来，你身上的赘肉还好吗？想要露出小蛮腰和大细腿就赶紧来看下夏季最好的减肥方法吧，赶紧在这个夏季show出你的好身材。一、选择合适的饮品夏季减肥，饮品的选择是非常重要的部分。炎热的夏季，最享受的莫过于......

若爱只是擦肩而过的话，那么两个人何必要相遇呢，既然没有结果的话那么没必要开始，难道不是吗？我喜欢上老师这件事连我自己都觉得奇怪，更让我接受不了的是老师竟然还与我缠绵欢爱，我没想到事情会发展得那么快。但是终究还是与......

我老公的哥哥是一个大笨蛋，我的婆婆在老公出事之后还要我和老公这个大笨蛋哥哥结合！我真的是愤怒了，我不是嫌弃哥哥是大笨蛋，我只是不想为了帮他们传宗接代做出这种荒唐的事来！但是婆婆却一定要我这么做！哥哥是大笨蛋‍......

《新妻上岗，总裁，狠狠爱!》作者：安岚主角：云水漾简介遭人暗算，云水漾上了腹黑总裁的床，还把他给污了。还没来得及看清楚腹黑总裁是小鲜肉还是老腊肉，那个禽兽却逃之夭夭了!吃干抹净想走人，没门!云水漾发誓，她要睡服那个禽兽!五......

荧幕里明星们性感、火辣的身材让人羡慕，但是，大家却不知道他们为了保持这样的身材吃了多少的苦，不仅不能随心所欲的吃，就连运动也要按照计划严格进行。想知道明星减肥食谱都是怎样的吗？一起来看看下文小编的介绍吧！以健康为......

寒冷的冬季人们一谈减肥就心淡，但是如果一整个冬季都懒于运动的话，那么来年春天就会胖上加胖，不仅如此，之前辛辛苦苦减下来的成果也容易复胖起来。天冷了，每天起床都是一个艰巨的考验，更别说跑步健身了……随着......

相信每个处于热恋中的女人，都会有这样的体会，自己的身心被伴侣绝对占有。而我就是个被伴侣绝对占有，可这占有并不是我自愿的。就在那天，男友不顾我的反抗，绝对占有了我。就在那天之后，被男友绝对占有的我，想要死心塌地的跟他......

狠狠爱：霸道老公求放过作者：小黄鱼儿主角：陆梓琛苏念安简介：20岁，她成了他的新婚妻子，她一巴掌拍飞小三小四，一把火烧光他初恋情人的一切。22岁，她笑着开口，“我们离婚吧。”他把她逼到墙角，唇角噙着一丝危险的笑意，“你觉得我陆......

最近，由赵露思和徐开骋主演的古装校园小甜剧《国子监来了个女弟子》正在热播中。前段时间，赵露思徐开骋也被粉丝拍到去湖南长沙录制《快乐大本营》的上班图。如今两人的新剧已经播出了，大家都在期待《快乐大本营》国子监......

女人可以有自知之明，但不能妄自菲薄。不要因为外表的不完美，埋没自己身为一个女人应有的天赋。女人既然不能性感，那么就狠狠地帅起来。有个女人告诉我，她的外表长得太男性化，估计上天安排错性别了，变性也许能让自己更加完美......

夏季是最适合减肥的季节，爱美的你还不赶紧行动起来，不用运动不用节食，喝喝汤就可以啦，赶紧收藏起来吧。白领们想要运动减肥却常受限于时间与场所，为图方便，不少人会选择吃减肥药。但是减肥药吃多，容易伤身。而瘦身汤不仅能减......

减肥一定要花大把大把的金钱么？一定要不吃饭把自己饿的半死么？如果小编告诉你现在有一个不花钱也不用受罪的减肥方法，你是否原因试一下？超实用减肥小方法一、走掉体重运动这个东西，是要靠坚持才能出效果的。不是说你这周做......

吃对低热量食物，想瘦哪里瘦哪里1、瘦脸食物瘦脸多多留意摄取含高钾质的食材，钾质能够促进体内代谢，排除不当饮食所产生的脸部肿胀问题。推荐：菠菜：含有丰富的钾及维他命A和C豆苗：含丰富钾而且可以强化咀嚼效果红萝卜：红萝卜......

总裁请克制，我多么想面对面的将这句话说出口。可我却已经不知道，自己还有没有说出总裁请克制这句话的机会。为了学位房，我选择和老婆假离婚，可没想到这离婚却弄假成真。总裁请克制，可在与总裁的一夜欢爱后，显得容光焕发的妻......

我有一位如同女王般的姐姐，一直以来都是她在背后支持我学习与工作。大学的时候的一场意外将父母都带走了，从小我就和姐姐相依为命，她给我最好的物质以及浓烈的爱，但是我却犯糊涂看上了她的老公，想到姐姐发现我们偷情时幽怨......

夏天悄悄来临，赘肉无处遁形。世界那么大，我想去看看，肥肉那么多，坐着都流汗。是时候认真减肥了。如果你还认为减肥就是健身房疯狂飙汗，那你就真的out了。其实减肥不用那么大动干戈。荷叶，具有降血压、血脂及消水肿的作用。......