接受众多采访的余文乐坦言自己其实讨厌变化。比如对食物的长情。长了一颗“香港胃”的余文乐在ins和微博上po过他在香港街头巷尾吃过的大排档和冰室，重要的是，吃了好多年。又比如“6”这个数字，一用好多年，原本是中学打篮......

38岁陈意涵生完孩子身材照旧，小腹平坦完全不像是坐过月子的人。生完孩子后刚露脸的她状态很好，小腿纤细依旧令人羡慕。陈意涵还是很有名气的，早年出演了很多偶像剧和电影，有很多剧相信大家都不陌生，代表作有《痞子英雄》、......

人到中年，上有年迈多病的父母，下有或学习或工作或婚姻等方方面面需要您操心的孩子，以及来自工作及生活上的种种压力，加之少有时间运动，生活饮食不规律，尤其是高脂肪饮食极易导致高血脂。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高......

人到中年易发胖，从几个角度上看，一是现代生活节奏越来越快，工作和生活的压力越来越大，造成身体的负荷相应增大。二是随着年龄的增长，身体机能达到顶峰后，开始逐步下落，基础代谢速度减慢，造成身体肥胖。以下就重点介绍基础代谢......

到了40岁之后，女人们就已经是中年了，在这个年龄阶段，会老得特别的快。小编提醒，为了让自己老得慢一些，务必要做好保健措施，这样才能让自己不会老那么快。那么问题来了，人到中年如何保养才好呢?这几个方法挺不错，中年女人们可......

人们挺害怕变胖的，一是身体过胖行动不便，二是影响身材线条，三是容易患上疾病。总而言之，身体过胖是不行的，其中不管男女到了中年的时候，都容易发福，为了身体健康着想，大家平日里要做好减肥准备才行。当然，减肥之前要先了解一些......

据调查，随着年龄的增长，由于生理、心理、社会等多方面的原因，人们总是有意或无意地把中年和开始衰弱划上等号。再加上满世界的广告都在宣传十男九虚、疲劳就是肾虚、肾虚就要补肾，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。......

人到中年，总担心身体会不会出什么毛病，这时候，体检便十分关键，中年男性应该进行哪些体检呢？血压测量血压可以经常测量。一般来说，如无心脏病，在50岁以前应1-2年测量一次，超过50岁应当每年检查。如有家族高血压史，或心脏病、糖......

对于女人来说，到了中年之后会变得胆小，忧虑的事情也会变多。比如说害怕掉发、害怕失眠等，这些困扰的出现让中年女人们老了许多。因此，爱美的女人，在中年之后都害怕出现这些问题。为了避免这些问题的出现，女人们到了中年就不......

中年人养生有7忌1、忌劳中年人肩挑工作、家庭两副重担，而人体能承受外界的压力是有限的。若超过了一定的限度，就会积劳成疾。因此，中年人应牢记：不要劳累过度。2、忌欲人到中年，为避免未老先衰，只可有情，不可多欲。房事过度，......

很多女人在的时候会不自主的开始变的脾气暴躁，急躁，一点不顺心就会变得大发雷霆。这是为什么呢？难道这就是传说中的更年期综合症？人到中年心里有压力我是一名中年女性，近两年来，越来越感觉人到中年日子很不好过，很想和您谈谈......

医学认为，肾主骨、生髓、藏精，主生殖机能及水液的代谢，肾为先天之本，是生命之根。肾在生长发育和生命进程中起着重要的作用，肾是生命的原动力。那么，人到中年，如何防治肾亏呢?除了要积极治疗已有的慢性疾病外，更重要的是要节......

人到中年，正处于人生和事业的顶峰，但在家庭和社会的双重压力下，身体功能逐渐衰退，很多事情会感到力不从心。在性方面，不再像年轻人那样充满活力，每次想要时却难以驾驭，找不到往日雄风。对此，中国中医科学院西苑医院男科主任郭......

中年男性如何养性？男性进入中年之后身体状况就变得大不如前，身体开始发福，体力下降，精力变得不济，性欲下降等。想要保持正常的持久的性能力，男性进入中年之后就要做好保养的工作。中年男性受到各种因素的影响之下，常见的性功......

人到中年了，不及时保养真的不行。那么人到中年该如何保养呢？建议中年女人来看一看。人到中年该如何保养1、及时补钙到了中年的时候，女人们要注重补钙。因为到了这个年龄段的时候，钙质流失特别快。若是不及时补充的话，很容......

人到中年不仅老得很快，健康也会大打折扣，一些疾病接踵而来。如果平日里不做好保健的话，疾病分分钟就冒出来了。比如说宫颈部位和乳腺最容易被癌症盯上，癌症可不是小病，如果不及时治疗的话，也许会因此失去生命。所以说，中年女......

年过四十性交流减少《海蒂性学报告》早就指出，20到29岁的男人认为，他们比青春期更享受性生活，因为他们把实际的乐趣和对伴侣的情感结合在了一起;30到39岁的男人认为，因为更了解自己和伴侣的性能力，并且在性方面的沟通更自......

已婚男性的寿命更长，这是因为他们的妻子关心男性体检并照料他们的身体。所以男人也要学会照顾自己。人到中年机体各种指标就开始大不如从前，尤其是心脏。男人对心脏的检查应该是：从40岁开始每3年一次，从50岁开始每两年一......

女人到了一定年纪之后，一股力不从心的感觉，突然就来了。注意了，人到了中年再忙也要抽时间做保养。因为身体不保养的话，老得快，也更容易生病。所以说，中年女人必须学会做保养，建议坚持做这3件事，每天都做中年女人的身体，会特别......

中年人应提防隐性冠心病过去人们总以为冠心病以老年人居多，女性比男性发病晚十年，女性发病一般在绝经后。不过近年来，冠心病露出年轻化的苗头。一般人都知道，心肌梗死发作时会有胸闷、剧烈胸痛等自觉症状，但是在临床上也经......