养阴润肺 秋季百合的食疗方法

养阴润肺 秋季百合的食疗方法

百合的功效:中医认为,百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效,特别适合秋季食用。《神农本草经》记载,百合属百合科的宿根草本,有主邪气心痛,利于大小便,补中益气等作用。《本草述》中说:百......
2023-11-06
秋天进补要养肺 多吃滋阴润肺食物

秋天进补要养肺 多吃滋阴润肺食物

秋天是一个热转凉的过度季节,因此在这个季节里,有时候会阴雨绵绵,有时候又会显得很闷热,有时候会感觉凉风习习的,又有时候又会感觉干燥又很寒冷的。因为冷热干湿变动极其频繁,所以让人很容易就会感冒着凉。因此在这个季节里......
2023-10-20
经期可以吃百合吗 女人吃百合好处多

经期可以吃百合吗 女人吃百合好处多

百合是人们日常生活中常见的一种花,百合花颜色众多,样子很漂亮深受人们的喜爱。百合不仅可以种植在花园中和养在家里供人们观赏,它还可以入药的。其实在中医里,百合也算是一味中药,生活中不少人都有食用百合。当然并不是任......
2023-10-28
秋季养生以肺为先 饮食多吃滋阴润肺食物

秋季养生以肺为先 饮食多吃滋阴润肺食物

秋季,秋风细雨,气候凉爽,是秋冬养阴的开始,去旧更新,有利于调养生机,是人体进行食补的好季节,更是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的大好时节。在饮食养生方面,要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则。养......
2023-10-18
减肥可以吃百合吗

减肥可以吃百合吗

百合为百合科植物百合、卷丹、山丹和川百合等的鳞茎。百合、卷丹、山丹和川百合都是多年生草本,百合分布于河北、河南、山西、陕西、安徽、浙江、江西、湖北、湖南等地;卷丹分布于河北、河南、陕西、甘肃、山东、江苏......
2023-11-20
秋季润肺滋阴适合吃的水果

秋季润肺滋阴适合吃的水果

秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,以下为大家推荐7种秋季养肺水果,不仅可提供人体所需的营养物质,还可以治疗与肺有关的疾病,是秋季养肺、润肺的佳品。梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,......
2023-11-15
橘子润肺 咳嗽可以吃橘子吗

橘子润肺 咳嗽可以吃橘子吗

咳嗽能吃橘子吗?为什么咳嗽时要吃橘子?许多人会毫不犹豫的回答橘子能润肺止咳,有养肺的功效。然而专家表示,咳嗽不能吃橘子,因为橘子生热生痰。《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效,但多食可生热生痰,而橘子皮有清热化......
2023-10-31
白露时节多吃梨可润肺养阴

白露时节多吃梨可润肺养阴

从白露开始,天气越来越凉,有些人手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要补养肾气。首先是坚持晚上泡脚,用温水泡,水要没过脚腕,时间在15到30分钟,泡到身体微发热最好。泡脚的同时把耳......
2023-11-15
秋季煲什么汤润肺 百合煲汤最润肺

秋季煲什么汤润肺 百合煲汤最润肺

秋季煲什么汤润肺沙参百合润肺汤北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用,加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮,又可滋润喉咙,保护声带,通畅大便,预防痔疮的功效。原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个......
2023-10-29
秋季吃什么润肺养颜粥 首选南瓜百合粥

秋季吃什么润肺养颜粥 首选南瓜百合粥

秋季润肺养颜粥1、南瓜百合粥材料:南瓜250克、鲜百合50克、粳米100克、冰糖适量。做法:将南瓜洗净去皮,切丁,鲜百合摘瓣洗净。将粳米洗净后煮熟,用文火熬熟,加入南瓜丁煮烂,再放入冰糖、百合,煮沸即可。功效:南瓜营养成分丰富,......
2023-10-29
雪耳百合香蕉羹滋阴润肤可祛斑

雪耳百合香蕉羹滋阴润肤可祛斑

雪耳富含天然植物性胶质,长期食用可滋阴润肤,有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,另外还能增强免疫力、整肠通便,是受到大众欢迎的滋补佳品。今天介绍这道雪耳百合香蕉羹,软滑香甜,能养阴润肺、美容生津,适合男女老少食用。做法:1.......
2021-05-06
养肺多吃百合 秋季润肺的九种食物

养肺多吃百合 秋季润肺的九种食物

如今已经进入秋季了,这是一个非常适合进补的一个季节。那么你知道秋季润肺吃什么好呢?秋季润肺的九大食物1.百合春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。这是百合花盛开的丽。更气两从香百合,老翁七十尚童心。这是说百合的对人的......
2023-10-20
百合可以润肺除燥养阴

百合可以润肺除燥养阴

缓解秋燥引发的症状,不妨食用一些养阴润肺的食疗方,其中尤以百合效果为佳。百合薏苡仁粥鲜百合、莲子、薏苡仁各50克,煮粥食用,润肺益胃、养阴安神。三色粥鲜百合、绿豆各50克,红枣10枚,煮粥食之,清香甜美爽口,清热生津、养肺......
2023-11-15
秋季吃百合润肺 百合有哪些养生功效

秋季吃百合润肺 百合有哪些养生功效

百合,是很多人都很熟悉的食材,它味道清香,可以用来煲汤、煮粥、做菜等等,那百合有些什么样的养生功效呢?下面就赶紧和我们一起来看一下吧。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。它白如凝脂,润似琼......
2023-11-01
孕妇可以吃养阴口香合剂吗?

孕妇可以吃养阴口香合剂吗?

小编推荐:十五种全天然的防癌食物我们先来了解一下养阴口香合剂。养阴口香合剂富含石斛、麦冬、天冬、生地黄、黄精、黄芩、茵陈、朱砂根、龙胆、枇杷叶、枳壳、蓝布正等成分。我们再来了解一下养阴口香合剂的性状。养......
2023-11-20
经期可以吃百合吗

经期可以吃百合吗

百合是我国传统出口特产,国人的自我消费也连年攀升,百合本身就汇集了观赏、食用、药用价值,全世界百合有100多个种类,我国就有60多个种类。就其生长年限可分为一年生、两年生、多年生百合。全国各地有不少优良品种,如宜兴......
2023-11-19
孕妇可以吃养阴口香合剂吗

孕妇可以吃养阴口香合剂吗

养阴口香合剂有清胃泻火,滋阴生津,行气消积的功效。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。那么孕妇可以吃养阴口香合剂吗?养阴口香合剂对孕妇是否适用?养阴口香合剂知识大全孕妇......
2023-11-10
孕妇可以吃百合吗

孕妇可以吃百合吗

百合百合为多年生球根草本花卉,株高40—60厘米,还有高达1米以上的。花色,因品种不同而色彩多样,多为黄色、白色、粉红、橙红,有的具紫色或黑色斑点,也有一朵花具多种颜色的,极美丽。花瓣有平展的,有向外翻卷的,故有卷丹美......
2023-11-04
秋季喝百合粥 12款百合粥滋阴润燥

秋季喝百合粥 12款百合粥滋阴润燥

【秋季第一粥:百合粥】秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品。百合味甘微苦,性平。其营养成分丰富,有蛋白质、......
2023-11-06
百合粥可以治肺结核吗

百合粥可以治肺结核吗

百合粥能治疗肺结核吗?肺结核的治疗方法有很多,但是能有效的治疗肺结核的方法却不是很多,百合粥是一种日常见到的食物,下面小编就介绍下百合粥能治疗肺结核吗。【原料】百合30克(千百合碾粉20克)糯米50克冰糖适量【制作】百......
2023-11-10