预防肥胖有什么关键时期

预防肥胖有什么关键时期

肥胖危害身心健康。在特定的时间段做好预防工作对减肥可以达到事半功倍的效果。所以应该了解什么情况最容易发胖。1.胎儿到5岁这个时期是人生中生长最旺盛的时期,如果此时孕妇或幼儿营养过剩,就会为以后的肥胖留下隐患......
2023-11-06
预防白内障有什么关键点

预防白内障有什么关键点

人的眼睛如同照相机,光线穿过眼睛的角膜,通过晶状体聚集投射到视网膜上,再通过视网膜上的感光细胞由神经纤维传输到人的大脑内,使人看到五彩缤纷的世界。晶状体如同照相机的镜头,一旦混浊了,就会阻挡光线进入眼内,影响到您的......
2023-11-07
预防心衰有什么关键点

预防心衰有什么关键点

心力衰竭(心功能不全)已经成为严重的心血管疾病之一。我国的患病率也呈逐年上升趋势,在普通人群中的患病率为1.9%,且这一比例随着年龄的增高而不断增大,大于65岁的人群患病率为7.4%,大于80岁的人群患病率高达10%,心衰疾病......
2023-11-08
预防冠心病有什么关键点

预防冠心病有什么关键点

冠状动脉性心脏病简称冠心病,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心肌病(IHD)。冠心病症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛,并可迁延至颈、颔、手臂......
2023-11-08
预防脑出血有什么关键点

预防脑出血有什么关键点

脑卒中俗称中风,是严重威胁人类生命的疾病之一。近些年,随着医学和保健知识的普及,人们预防脑卒中的意识逐步增强,很多中老年人在加强运动、改变不良生活方式和饮食结构的同时,还长期服用抗凝血、抗血小板药物和降血脂药物......
2023-11-09
预防扁平疣有什么关键点

预防扁平疣有什么关键点

一提到感染,人们首先会想到细菌,殊不知还有一种比细菌的个头小得多,但对人类的危害性却最大的病原微生物——病毒。病毒在自然界广泛分布,种类繁多,由它引起的疾病远远超过其它微生物所致疾病。因为病毒的体积小......
2023-11-07
预防灰指甲有什么关键点

预防灰指甲有什么关键点

家住广州黄埔区的李叔曾患过脚气,但觉得不是很严重,就没有及时找医生开药治疗。但是日久天长脚指甲盖越长越厚,变成灰色的,李叔不知道是否自己患的就是灰指甲?每到下雨天,李叔的脚一泡到水脚趾就发痒,半夜都会痒醒,十分痛苦,......
2023-11-07
肥胖和脂肪肝有什么关系 如何预防

肥胖和脂肪肝有什么关系 如何预防

肥胖是发生脂肪肝的重要危险因素之一。研究结果显示,体重指数大于24的353人中,发生脂肪肝112人,患病率31.7%;在体重指数小于24的人中,脂肪肝的患病率为4.1%,肥胖者脂肪肝患病率为非肥胖者的7.7倍。体重指数小于22时,如不合并......
2023-10-19
哪些关键时期可预防乳腺炎

哪些关键时期可预防乳腺炎

青春期、妊娠期、哺乳期的女性是最受乳腺炎的关注的。乳腺炎患者在患病初期常有乳房肿胀、疼痛、肿块压痛,表面红肿,发热等症状;如果不经治疗则继续发展,症状加重,乳房搏动性疼痛。严重者伴有高热、寒战、乳房肿痛明显,局......
2023-11-16
肥胖预防有哪些关键点

肥胖预防有哪些关键点

预防肥胖的五要素包括以下几点:1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。2、饮食清爽:要想身体苗条健壮、避免肥胖,就要采取合理的饮食营养......
2023-11-09
预防肠梗阻有什么关键点

预防肠梗阻有什么关键点

依据肠梗阻发生的原因,有针对性采取某些预防措施,可有效地防止、减少肠梗阻的发生。1、对患有腹壁疝的病人,应予以及时治疗,避免因嵌顿、绞窄造成肠梗阻。2、加强卫生宣传、教育,养成良好的卫生习惯。预防和治疗肠蛔虫病。......
2023-11-07
预防儿童肥胖有什么关键点

预防儿童肥胖有什么关键点

现在的孩子大多都是独生子女,父母对孩子百般呵护。只要孩子一哭就给他提供吃的,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。如果想让孩子远离肥胖,就必须让他明白饥饿感。当然减慢进食速度也是控......
2023-11-08
预防脉管炎有什么关键点

预防脉管炎有什么关键点

戒烟可以预防脉管炎,关于如何预防脉管炎的问题,很多人都不知所措,以上就是小编总结的关于戒烟可以预防脉管炎,相信会对您有所帮助。小编在这里祝愿患者早日康复,身体健康,远离疾病所带来的痛苦。脉管炎又被称为血栓闭塞性脉......
2023-11-08
如何预防儿童肥胖重在三个关键期

如何预防儿童肥胖重在三个关键期

肥胖会对儿童各系统的生长发育、智力发育、心理行为等产生不良影响,对当前及以后的生活质量、学习工作能力、健康状况等造成损害,还会缩短预期寿命。儿童肥胖的治疗非常困难,因为儿童缺乏减肥动机,对少吃、多动的减肥方法......
2023-11-19
预防腰腿痛有什么关键点

预防腰腿痛有什么关键点

腰痛的内因主要是由于房事过多、劳役过度,而导致肾虚,所以在预防上,首先要注意摄生,节制房事,不使身心过劳。对从事久立、久坐、久行等行业的工作人员,应该注意在工作期间休息,并进行保健体操,以消除腰部的疲劳,以免五劳所伤。......
2023-11-08
什么关键时期容易肥胖

什么关键时期容易肥胖

预防肥胖是贯穿一生的事情,在特定的时间段做好预防工作对减肥可以达到事半功倍的效果。下面,一起来看看容易增肥的11一个关键时期,做好肥胖预防。1.胎儿到5岁这个时期是人生中生长最旺盛的时期,如果此时孕妇或幼儿营养过......
2023-11-07
预防佝偻病有什么关键点

预防佝偻病有什么关键点

佝偻病是册婴幼儿常见的营养不良性疾病维生素D缺乏佝偻病简称佝偻病,是小儿常见的营养不良性疾病。佝偻病患儿抵抗力明显下降,易患呼吸道及消化道疾病,严重影响小儿的健康及生长发育。预防佝偻病的发生,应从胎儿期开始在......
2023-11-08
预防关节炎有什么关键点

预防关节炎有什么关键点

卧室里床具挨着墙摆放是大家司空见惯的事情,但床长期靠墙放会睡出关节炎。专家指出,据资料显示,墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃,如果中间没有20厘米以上的距离,或者没有木质材料等的阻隔,墙壁的寒气就会对人体造成......
2023-11-08
预防鸡眼有什么关键点

预防鸡眼有什么关键点

一些经常穿高跟鞋的女性脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核,便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛,给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚。泡脚要用温肥皂水或是比较滋润的沐浴露,这不但能软化皮肤,还能......
2023-11-07
儿童预防肥胖的关键时期

儿童预防肥胖的关键时期

孩子肥胖有三个关键期在胎儿期第30周一直到出生一周岁,是脂肪细胞活跃增殖期,也称敏感期。如果肥胖起病在这些时期,可引起脂肪细胞增多型肥胖,治疗困难且易复发。一般来说,引起婴儿肥胖的原因,除了遗传和疾病的影响(如肾病......
2023-10-30