冬季如何应对缺氧综合症

冬季如何应对缺氧综合症

每到冬季,有些人感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至还出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。专家指出,上述症状的出现,与换季时人们对外界的反应有关,但另一个重要诱因是氧气供给不足。冬季气温低......
2023-11-07
女性怎么预防文胸综合症

女性怎么预防文胸综合症

什么?文胸综合症?对,现在有不少女性都有不同程度的症状,有些严重的还得了颈椎病呢。为什么会这样呢?关键就在文胸细细的肩带上。细细的带子,常常把肩膀都勒出了红印,当胳膊和肩膀连续活动的时候,肌肉不断运动,文胸肩带在皮......
2023-11-08
怎么综合治疗癌症方法

怎么综合治疗癌症方法

据近年调查数据显示,现在每四个去世的中国人中就有一人死于癌症。不过,经过医学界多年努力,癌症的治愈率已大幅提高,一些早期患者的治愈率高达90%。据世界卫生组织报告,目前癌症总体治愈率约为45%(我国仅为25%至30%),其中贡献......
2023-11-14
肾病综合征怎么预防并发症

肾病综合征怎么预防并发症

们要想在我们的并发症上能拿出有真正的治疗效果的治疗方式,我们还是要将我们的并发症分类来治疗才行。我们下面就来详细讲解关于肾病综合症的原发性病症并发症的治疗方式。1、预防感染对于肾病综合症患者来讲,应该注意......
2023-11-12
白领怎么预防低头综合症方法

白领怎么预防低头综合症方法

造成低头综合症的原因有两大类、肩、背部软组织劳损,典型的表现是低头时脖子根上突出的几块骨头僵硬、酸痛,用手按时疼痛难忍,而使劲仰仰头或伸伸懒腰就会感到很舒服。二是因为病灶已经侵害到了颈椎,即颈椎病。主要症状有......
2023-11-16
女性怎么预防更年期综合症

女性怎么预防更年期综合症

现代医学将女性四十至六十岁定为更年期,不管更年期有没有到来,女人的更年期保健都应从四十岁开始。女人四十,是生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点,也是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期。更年期之所以......
2023-11-18
睡觉时开窗 预防缺氧综合症

睡觉时开窗 预防缺氧综合症

需要注意的是,如室温过低,不适于睡眠全过程开窗通风的,也可在睡前通风一段时间,关好窗户,再上床睡眠。寒冷的冬季,为保持室温,很多家庭常常门窗紧闭,尤其在夜晚更是如此,其实这并非良策。如果人们在室内活动时间长,加上通风不良......
2023-11-25
如何预防“缺氧综合症”

如何预防“缺氧综合症”

据检测,通常在氧气较好的地方氧气浓度为21%左右,密闭卧室经过人们一夜睡眠后,氧气浓度会降到17%-19%,甚至更低。开窗通风是预防缺氧综合症最简便易行的方法。需要注意的是,如室温过低,不适于睡眠全过程开窗通风的,也可在睡前......
2023-11-25
提醒!冬季谨防蒙被缺氧综合征

提醒!冬季谨防蒙被缺氧综合征

立冬已过,又进入了大人小孩都要添衣加被的保暖时候了,这段时间,宝妈们千万要警惕宝宝发生捂热综合征。捂热综合征多发于1周岁以下的婴儿,11月至次年4月为发病高峰期。因为大人的我怕孩子冷,得给小孩多穿多捂造成的悲剧,每年......
2023-10-18
肾病综合症的三大预防方法

肾病综合症的三大预防方法

1、饮食有节制对于肾病综合症病人,应严格执行饮食规则,在饮食上尽量不可吃容易加大肾脏负担的食物,这样很容易导致产生尿毒症。如西瓜尽管可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦变多肾脏负担,另外,西瓜糖分在人体内的累计,......
2023-11-07
预防更年期综合症的5个方法

预防更年期综合症的5个方法

方法一心理上,要认识到更年期只是人生的一个必然阶段,要调整心态、稳定情绪、建立和睦的家庭和人际关系,同时积极投身自己喜爱的事业和参加各种社会活动。方法二饮食上,提倡合理营养,保证蛋白质、维生素、碳水化合物及足量......
2023-11-15
睡觉如何预防缺氧综合症

睡觉如何预防缺氧综合症

寒冷的冬季,为保持室温,很多家庭常常门窗紧闭,尤其在夜晚更是如此,其实这并非良策。冬季人们在室内活动时间长,加上通风不良,室内空气污浊度高,所以冬季是呼吸道感染的高发季节。据测定,在一个10平方米的房间里,如果门窗紧闭,有......
2023-11-07
白领怎么预防老板综合症

白领怎么预防老板综合症

老板综合征又叫经理综合征,是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状,在不同人身上有不同表现。心理也变得多疑、动辄发怒、沉溺于烟酒或甚而求助于暴力;或走向另一方面,情绪低落、夜不成寐、家庭不和或性......
2023-11-16
经前综合症的症状及预防方法

经前综合症的症状及预防方法

月经前常见的某种程度的情绪变化,对大多数妇女来说是一种生理性改变,其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严重的精神和躯体症状的妇女及丈夫来说,其反复出现往往成为苦恼的问题。这些特殊的症状,在医学上叫作经前期紧......
2023-11-13
夏季怎么预防太阳镜综合症

夏季怎么预防太阳镜综合症

夏天戴太阳镜的人多了起来,有的把近视眼镜也换上了变色镜片,一天到晚戴在眼上。更有一些年轻人为了追求时髦,把太阳镜作为一种装饰品,不分场合,眼不离镜,久而久之就会使视力下降,视物模糊,严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能......
2023-11-08
肾病综合症怎么预防复发?

肾病综合症怎么预防复发?

第一步、要密切配合医生诊治,尽早明确诊断。有条件者可作肾活检,从细胞结构水平确定疾病性质,然后制定针对性的个体化治疗方案。第二步、在方案制定后,患者要做的就是严格遵医嘱。肾脏的修复是一个长期的过程,一定要坚持微......
2023-11-23
白领怎么预防早衰综合症

白领怎么预防早衰综合症

不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的心理死亡。用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人......
2023-11-16
怎么预防经前综合症方法

怎么预防经前综合症方法

月经来潮前会出现一些不适现象,告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状,到月经来潮后,这些症状会逐渐减以或消失。医学上把这种现象称为经前期综合征。少女这所......
2023-11-16
怎么缓解经前综合症方法

怎么缓解经前综合症方法

在月经来临之前的几天内,有的人变得孤僻多疑,消极焦虑或兴奋和抑郁交替出现,表现为情绪不稳定,有的人会出现食欲不佳,口苦乏味,甚食酸、咸、甜等刺激性较强、味道较浓的食品,有些人在经前7~14天,舌尖、颊粘膜等处出现了小溃疡,......
2023-11-09
怎么预防应酬综合症

怎么预防应酬综合症

应酬往往离不开吃,吃的多,消耗的少,导致营养过剩、肥胖。同样,动物蛋白摄入过多则加重肾脏的负担。鸡、鸭、鱼和肉等酸性物质摄入过多,容易使人疲劳、乏力、提不起精神等,并最终导致一系列疾病产生。在餐桌上尽可能不要喝烈......
2023-11-17