【出处】《贵州草药》【拼音名】HónɡGuǒDōnɡQīnɡGēn【来源】为冬青科植物红果冬青的根。【性味】甘，凉。【功能主治】活血止痛。【附方】治劳伤疼痛：红果冬青根、淫羊藿各五钱，大风藤三钱，泡酒服。【摘录】......

营养的根菜1、冬笋提到冬笋，不少人会直摇头：‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高，素有金衣白玉，蔬中一绝的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它低调地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。......

【出处】出自《贵州草药》。【拼音名】HónɡGuǒDōnɡQīnɡ【英文名】redfruitHolly【别名】野白蜡叶。【来源】药材基源：为冬青科植物珊瑚冬青的叶或根。拉丁植物动物矿物名：IlexcorallinaFranch.采收和储藏：......

【拼音名】LiànɡYèDōnɡQīnɡGēn【来源】药材基源：为冬青科植物亮叶冬青IlexviridisChamp.的根。拉丁植物动物矿物名：IlexviridisChamp.采收和储藏：全年均可采，洗净，切片，晒干。【原形态】亮叶冬青常绿灌......

今天食神就教大家做一个小甜品，适合春节聚会食用。主题：拔丝苹果食材：苹果2~3个，白糖、食用油、淀粉适量做法：1.把苹果洗净，削去外皮，切成均匀大小的块；2.把淀粉加水制成淀粉糊，放入1中的苹果块，让其裹上一层淀粉糊；3.锅里放油，六......

青果别名：橄榄，白榄，甘榄性味：甘、酸，平。归经：归肺、胃经。入药部位：为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实。形态特征：橄榄为常绿乔木。其成熟果实呈纺锤形，两端钝尖，长2.5～4crn，直径1～37.5px。表面棕黄色或黑褐色，有不规则皱纹。果肉灰......

深秋气候偏凉，向冬季过渡。在此期间的最佳饮食是：苹果、大枣、山楂。苹果——全方位的健康水果苹果很普通，但它的营养价值却很高。十种对健康有利的水果排名，苹果占第一位。确实，苹果可保护肺部免受烟尘污染，改善......

红薯是秋冬的应季食物，尤其是在寒冷的冬天，如果有卖烤红薯的，远远就能闻见那种让人欲罢不能，不仅如此红薯还是很好的减肥食品哦，下面跟着小编一起来看下。吃红薯能减肥的原理1、低热量低脂肪红薯可谓是低热量、低脂肪食品......

第一种：秋梨秋季吃鲜果，秋梨，是最受欢迎的一种。入秋后，气候逐渐干燥，常会感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时还会有干咳少痰的情况。梨，肉脆多汁，酸甜可口，可清热解毒，润肺生津、缓解秋燥。梨可以补水，养阴润肺，而且对嗓子特别好。平时......

大青根别名：淡婆婆、山漆、地骨皮、假青根、臭根、野地骨、土地骨皮、路边青、羊咪青、大叶地骨皮、臭婆根、土骨皮。性味：味苦，性寒。归经：归心、肝经。入药部位：为马鞭草科植物大青ClerodendrumcyrtophyllumTurcz.的根。......

红茴香根别名：老根（《浙江天目山药植志》），八角脚根（《浙江民间常用草药》）。性味：苦，温，有大毒。入药部位：为木兰科植物狭叶茴香的根或根皮形态特征：根圆柱形，常不规则弯曲，直径通常2～3厘米，表面粗糙，棕褐色，具明显的横向裂纹和因干缩......

毛冬青别名：乌尾丁、细叶冬青、山熊胆、酸味木、喉毒药、茶叶冬青、毛披树。性味：苦，平。归经：肺；肝；大肠经。入药部位：为冬青科冬青属植物毛冬青IlexpubescensHook.etArn.，以根及叶入药。形态特征：根呈圆柱形，有的分枝，长短不一......

【出处】出自《云南中草药》【拼音名】YěDōnɡQīnɡGuǒ【英文名】Fruitofduhat,FruitofJambolan,FruitofJambolanplum,FruitofShortantherSyzygium【别名】麻里果【来源】药材基源：为桃金娘科植物短序蒲桃的果实或......

冬笋解腻提到冬笋，不少人会直摇头：‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高，素有金衣白玉，蔬中一绝的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它低调地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。冬笋富含多......

根菜顾名思义是指以肉质根为食用部分的蔬菜，主要包括红薯、萝卜、山药、芋头（薯芋类）、竹笋、莲藕、牛蒡等。冬季选择根菜的理由：首先其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低；其次根茎类蔬菜有其他蔬菜所共有的营养价值，又有高于......

在冬季的时候，红薯是非常常见的食物，因为既好吃又便宜，所以很多人都会选择吃红薯。但是喜欢吃红薯的人，基本都是被红薯那香喷喷的香味跟甜甜的味道所吸引的，却不知道红薯还是具有一定功效的，今天我们就一起来看看吃红薯有哪......

青春期雌性红萝卜具有旺盛的生命力和更多的活性营养成份，所以食疗效果突出，更益健康;纯雌性红萝卜，富含天然植物雌性激素，对防治痛风有神奇的效果。现代医学研究发现：雌性红萝卜具有碱化血液、促进嘌呤代谢、降血压、降血......

青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外，有研究证实，每晨空腹或晚上入睡前各吃1个新鲜青苹果，除了能润肠通便外，对肥胖病还有一定的防治效果。青......

【出处】出自《重庆草药》。【拼音名】BáiGuǒGēn【别名】银杏根【来源】药材基源：为银杏科植物银杏的根或根皮。拉丁植物动物矿物名：GinkgobilobaL.【原形态】落叶乔木，高可达40m。枝有长枝与短枝，幼树树皮淡灰......

碧根果它是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的天然绿色食品。下面一起来看下碧根果的热量，如果你想了解其他食物的热量也可以查看我们的食物热量表。碧根果的热量以及减肥功效别......