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中医食疗之助孕妙方
调经的方法调经的范围很广,从月经周期的先后到月经量的多少乃至白带的色、质、量、气味都属于观察范围。调经重在肝肾。无论是《黄帝内经》还是《傅青主女科》都认为肾是生殖的关键,只有肾气充盈才能月事以时下,才能正常......
2023-11-27
保健操防治女人痛经困扰
子宫位置不正影响经血排出,因此往往会发生体检月经前或行经期下腹作痛,且体检月经量过少,血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调体检月经的冬季药品,促使其经血通利下行,女人疼痛就会减轻。假若再指导患者饮食配合适当的保......
2023-11-26
中医补水 由内而外的润泽
Step1补水不忘先健脾脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,气血旺盛,人体才能有充足的水分,皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常,津液生化不足,就像水库没有水源,皮肤自然得不到滋养,自然会变得干枯萎黄。所以补水不忘先......
2023-11-27
中医预防治疗肝纤维化
滋阴活血法根据中医肝肾同源理论,肝病日久损及肾脏。因肝纤维化以湿热多见,热毒易损伤阴液,患者也多见肾阴亏损。因此,在治疗上除了健脾燥湿、化瘀通络外,滋补肝肾之阴也很重要。行气活血法肝主疏泄,肝气郁滞可致血瘀,血瘀引......
2023-11-27
中医望诊之精要—望“气”
望诊是医生运用视觉观察病人全身和局部的神、色、形、态的变化,但还应当将望气结合进去,只有这样才能大大地提高诊断和预测的正确率。望气的重要性《素问.宝命全形论》曰:人以天地之气生。人之生,气之聚也;聚则为生,散则......
2023-11-27
中医拔罐的类别与应用
火罐法是利用燃烧时的火焰的热力,排去空气,使罐内形成负压,将罐吸着在皮肤上。一、拔罐的方法:拔罐的方法目前常用的有以下几种:1、火罐法:利用燃烧时的火焰的热力,排去空气,使罐内形成负压,将罐吸着在皮肤上。有下列几种方法:(1......
2023-11-27
中医食疗 还你光滑美颈
中医学认为:心亏血少,前颈部苍黄暗淡;肝气郁结,后颈部皮肤黑青;脾虚血滞,颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比,缺乏较厚的脂肪层,再加上血液循环较差,很容易造成颈肤糙黑松弛,产生皱纹。不过,采用有效的食疗,可以使糙黑的颈部......
2023-11-27
田七治痛经注意事项
痛经有原发性和继发性两类:原发性痛经在年轻女子初经后不久便开始;继发性痛经常发生在成年妇女,成因多为血气运行不畅所致。患者须注意饮食清淡,忌寒凉生冷(汽水、水果捞、寿司等)及辛辣煎燥物品(牛羊肉、烧烤和火锅等)。日常......
2023-11-26
中医教你天生丽质的好方法
1、脾与容颜脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健全则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好。反之,肝脾失调则急需养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。健康提点:脾胃失调者应服用红枣茯苓粥。其做法是:大红枣20枚,茯苓30克,粳......
2023-11-27
男人早泄有四害 中医按摩解病情
在过性生活的时候,很多男人都会在床上偶尔成为快枪手的情况!这时候男人会惊出一身冷汗,难道自己患上了阳痿早泄?这种床上不行的情况是不是早泄呢?那么患上早泄都有哪些症状呢?早泄常见的四大危害1、引发勃起功能障碍。通......
2023-11-27
推荐 脂肪肝的中医食疗方
第一类:身体虚弱者一型:头晕目眩,口干欲饮,面赤生火,心悸失眠,腰膝酸软。生地黄鸡生地黄250克(切片),饴糖150克,调拌后塞入雌乌鸡腹内。将鸡腹部朝下置于锅内,于旺火上笼蒸约2~3小时,待其熟烂后,食肉。二型:长期饮酒而致肝区不适的患......
2023-11-26
小儿鹅口疮的中医治疗与预防方法
小儿鹅口疮的中医治疗1、口服方剂(1)仙鹤草30克,一日一付分多次口服。(2)板蓝根或大青叶15~30克煎服,一日一付多次服。亦可服板蓝根冲剂。(3)黑芝麻15克咀嚼,治年长儿口疮久不愈属虚者。2、局部外用药(1)柿霜,每日少许搽患处。(2)百......
2023-11-27
中年期健康从“蓄水”开始
中医认为:精力不济是因为人体内精气大量耗损和流失所引起的。中国传统养生法则几乎都告诫中年人节欲以养精、存精以养生。这里的节和存都是蓄的意思。对此,医学专家形象、精辟的提出了水库蓄水的理论:人体就像一座水库,人......
2023-11-27
如何用中医食疗缓解肺癌癌痛?
1、蜈蚣全蝎乳没粉[质料]炙蜈蚣10克,全蝎10克,乳香15克,没药150克。[制法]先将炙蜈蚣、全蝎、乳香、没药别离拣杂,洗净,晒干或烘干,炙蜈蚣、全蝎切碎,乳香、没药敲碎,共研成细末,分成9包,瓶装,防潮,备用。[服法]逐日3次,每次1包,温......
2023-11-27
中医止咳 先分体质
外感热病,即类流感也是常见的外感咳嗽,病人咳黄痰、发高烧、咽痛口干,苔黄脉数,往往伴有便秘。治疗上应宣肺清热、止咳化痰。因肺与大肠相表里,可通过泻大肠热来清肺中之邪,可用对症的小承气汤及麻杏石甘汤加减来治疗。如果......
2023-11-27
中医释疑乳腺增生
案例一30岁的陈女士今年初刚刚结婚,单位体检时,医生提醒她有乳腺增生。陈女士一听,压力很大,她想:增生不就是肿瘤吗?回到家她不敢告诉丈夫,一个人悄悄落泪。几天后,她忧心忡忡地去了肿瘤医院。一番检查后,医生告诉她,乳腺增生......
2023-11-27
中医养颜美容 润肤细无声
(一)嫩肤增白,美颜减皱皮肤白皙,红润有泽,富有弹性不仅是健康的樗,更是美的魅力所在。中医美容除了通过益气补血,调理阴阳,活血通络等方法达到增白嫩肤,悦泽容颜的目的餐,常可在一些美容方中加入直接滋养肌肤,增白除皱之药品,如杏......
2023-11-26
中医提醒 过度贪凉易患“阴暑”
盛夏酷暑,气候炎热潮湿,假若身体虚弱,抗病能力低下,对炎热的气候不能很好适应,体温调节中枢发生紊乱,散热机能发生障碍,则易发生中暑,中医谓之伤暑。阴暑是夏日过于避热贪凉引起,即所谓静而得之者为阴暑。由于夏季暑热湿盛,人们......
2023-11-27
中医药膳 帮你延缓衰老
蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,有强筋壮骨之功效。食材:苦瓜100克,水发牛蹄筋100克。调料:盐2克,葱片4克,姜片3克,蒜片3克,料酒8克,水淀......
2023-11-26
善用中药泡澡帮孩子去湿疹
夏天很容易长湿疹,特别是皮肤娇嫩的孩子,面颊、额头以及头皮的部位最容易长湿疹。南京市中医院皮肤科石红乔主任介绍,长湿疹和自身体质、炎热的气候、饮食等因素有关,很多人觉得不干预,自然就会好,事实上长期耽误皮肤会有损......
2023-11-27
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