手的保养要趁早，不然很容易看来比实际年龄更老。用对工具和保养品，拒当懒人，可有一双玉手帮你美丽加分不少。美手的天敌双手粗糙老化的主因包括：岁月的痕迹、阳光、空气造成的干燥与皱纹外，长期使用化学性清洁用品例如洗手......

家庭妇女应该怎样预防湿疹？这是很多家庭主妇都想知道的问题，家庭妇女要积极进行预防，一防湿疹的再度发生，下面，我们一起来看看：湿疹是一种由于皮肤过敏而导致的炎性皮肤科疾病，患者的皮肤表层会出现剧烈瘙痒的丘疹和红斑，如果......

茉莉花茶是很多人喜爱选择，喝这样茶对身体各方面有很好帮助，不过在喝茉莉花茶的时候，要适量进行，过多的选择这类茶，对身体也是会有影响的，尤其是晚上的时候，过多的选择会影响到睡眠质量，那泡花茶的水温是多少呢，很多人对泡制茉......

一说到泡茶，很多人都觉得就拿一个壶，放点茶叶，再倒点水，就可以啦，其实并不是这样简单的，比如说想要尝到红茶的那种韵味，泡红茶时还是要掌握一定的技巧，泡茶时必须先温壶、温杯，再放入茶叶，而泡红茶也有一个泡红茶的最适水温，下面......

白露养生多用温水泡脚从白露开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、乏力等症状，这是肾气不足的表现，所以白露后应注意补养肾气。专家认为，此时可以坚持晚上用温水泡脚，水没过脚腕，时间在15到30分钟，泡到身体微微发......

盐水泡脚的好处1、盐水泡脚治脚气这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。2、盐水泡脚可清洁脚部因为食盐的杀......

对于中国人来说，米饭，就是复杂碳水化合物的主要来源之一。它不仅要为人体提供营养，也要为人体养身防病做出贡献。植酸是一种有机酸，它主要存在于大米、白面等谷类、全麦类食品中，特别是在荞麦、燕麦、高粱中含量较高。它能......

冻疮好发于老人、儿童、妇女以及那些末梢血液循环差的人。不爱运动的人有时也会因为微循环不良出现冻疮。冻疮的发生是由于血液循环不良，末梢部位（如手指、脚趾、耳廓、鼻尖等）的皮肤不能得到良好的血液供应，就容易出现红......

很多人泡脚的时候认为水越热越好，甚至认为脚变成通红是健康的表现，实际上泡脚温度不宜太高，40摄氏度左右比较合适，假如温度太高的话，让大量的血液流到下肢，大脑供血就不够了。而且水温太高也会伤害到皮肤，甚至导致皮肤皲裂。......

冻疮在寒冷的天气中比较常见，关于冻疮是怎么形成的问题，之前小编已经给大家讲过了。很多人在长了冻疮之后会用热水泡，那么这种办法到底正不正确呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。冻疮能用热水泡吗经常会有人在长了......

美容专家告诉我们，在干燥的冬季呵护双手，要从手部的深层保养做起：1.深层清洁：先用含有蛋白质的磨砂膏按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助深层洁净手部皮肤，然后再用手部护理乳液，锁水的同时更滋润。2.舒缓修护：用有舒缓作用......

一说到泡茶，很多人都觉得就拿一个壶，放点茶叶，再倒点水，就可以啦，其实并不是这样简单的，古人对泡茶水温十分讲究，特别是在饼茶团茶时期，控制水温似乎是泡茶的关键。而泡绿茶也有一个泡红茶的最适水温，下面就来看绿茶的冲泡温度......

更多推荐：春节外出就餐注意两点研究发现，香菇中所含的蘑菇核糖核酸，能刺激人体产生和释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流感病毒等的抵抗力。此外，香菇中所含的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。所以，常吃香菇......

干香菇和鲜香菇在营养保健方面没有明显差异，但由于干香菇经过了日晒，维生素D含量更高。专家介绍，干香菇含有较多的维生素D，主要是因为在日光干燥下麦角固醇转变为更多的维生素D，但目前香菇干燥大多采用人工加热烘干，产生维......

冬天，很多人觉得脚冷，于是就用很热的水，把脚泡得通红，认为泡脚的水温越高越好。专家指出，冬天用热水泡脚的水温不宜过高，以40℃左右为宜。冬天用热水泡脚的水温为何40℃最好？原因1：泡脚的水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂......

粉条涮火锅、猪肉炖粉条、酸菜炒粉条……滑溜溜又透明入味的粉条软糯筋道，是许多佳肴的好伙伴。可是用粉条做菜，第一步就是要泡发好。用温水泡，是发好的关键。粉条质地坚硬，光用凉水，就算泡上一天也很难泡开。......

很多家长给宝宝泡奶粉的时候都是用开水直接冲泡奶粉，其实这种做法是不科学的，正确的泡奶粉方法是：把水烧开之后让它凉一会儿，当温度降到40-50度的时候比较适宜冲奶粉，并且这样冲泡完奶粉之后很快就可以让宝宝吃了。在给宝......

沏茶的最佳水温是多少？茶叶中的氨基酸对人体有好处，它在水温60℃的时候就能溶解出来。维生素C在水温70℃时就要受到破坏。茶单宁和咖啡碱在水温70℃时就逐渐溶解出来，若水温过高，茶的味道就过于苦涩了。因此，要想保持茶叶......

加之香菇含钙量高，一直被认为是补钙、抗佝偻病的佳品。但它产生的热量又只有大米的1/7、大豆的1/8、肉类的1/4、鸡蛋的1/3，非常适合高血糖、高血压和高血脂患者食用。香菇无论蒸、炒、焖、炖，还是与其他荤素食品搭配，都可......

冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则是，水温不能过高，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。泡脚水温太高、时间过长，会导致准......