穴位埋线减肥健康有效何谓穴位埋线疗法？它是在传统的针灸减肥基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而穴位埋线法是以线代针，将可被人体吸收的一种生物蛋白线，利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内......

要说健康排毒，中医也有不俗的作用，关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言，更是值得推荐。吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，藿香含挥发油，油中......

保持苗条身材是很多人的梦想。美国《读者文摘》近期载文推出来自12个国家的减肥妙招。辣椒减肥1．泰国：辣椒减肥泰式饮食世界最辣。辣椒有助于加快新陈代谢，减慢进食速度，进而防止过量饮食，达到减肥的效果。2．巴西：黑豆拌饭巴......

春节期间或款待朋友，或拜访亲友，人们难免多吃多喝，积攒一些赘肉，这往往会形成节后减肥热。下面是专家向渴望减肥的朋友们推荐的减肥方法。特效仰卧起坐腹部肥胖人群可做特效仰卧起坐，它对减少腹部脂肪效果非常理想。动作开......

香熏肚脐养颜减肥新穴道艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式，可谓趋之若鹜，到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法，对身体会造成副作用吗？香薰是当今美容的新宠，用香薰通过脐部进行美容、减肥是一种较为热门的方法。肚脐是......

女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，帮您拥有完美......

减肥一直是现代女性孜孜不倦的追求。从一开始的西药减肥到后来流行的减肥茶，再到近两年的减肥胶囊，可以看出，减肥市场上中药日渐得宠，许多减肥茶和胶囊均为纯中药制造。其实，我们祖先对肥胖已经有非常清楚的认识中医记载，肥......

（1）预备式①做法两脚同肩宽平行站立，身体重心放在前脚掌上，微屈膝，全身放松，嘴自然张开，两臂自然下垂。做两肩交替的向后绕环动作，即左肩由上向后、下、前绕环右肩由下向前、上、后绕环。可做64次，绕肩的幅度可灵活掌握。②注......

目前在美国有人吃肉减肥，从美国前副总统戈尔到《老友记》中的著名演员珍妮弗。安妮斯顿，都采用食肉减肥来瘦身，而且效果还很明显。吃肉减肥的原理是多吃蛋白质，少吃碳水化合物，使血液中的葡萄糖逐步降低，当血糖不足时，就会自......

防风通圣丸用于腹部皮下脂肪充盈，即以脐部为中心的膨满型（腹型）肥胖。该方由麻黄、防风、荆芥、薄荷、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍等药物组成，适用于经常便秘并且有......

在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。百会穴———......

气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻......

中医减肥问题集Q1耳穴疗法可减肥？使用耳针帮助减重，选穴的原则应依据个人体质不同，找出肥胖原因，再针对这些对应的穴位治疗。廖丽兰表示，应选找出主穴（饥点、三焦），并加以配穴。以月经不调为例，可加子宫、肾、缘中易便秘者加便......

水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对追求减肥瘦身的MM的健康是非常有好处的。什么颜色的水果吃了会瘦？橘......

生姜粥中医常把食物分为阴阳两性，生姜是属于阳性食物。体重的增减，在很大程度上取决于所吃的食物是阴性还是阳性。阴性食物增加能量输入，阳性食物增加能量输出。西医所谓的基础新陈代谢率，是指当身体完全处于休息状态时的......

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀、气滞者。标本虚实之间......

杨紫琼的减肥秘密武器5元减肥苗条粥出生日期1964年8月2日在众多颁奖典礼的红地毯上，杨紫琼那种不争不抢的大家风范也给人留下深刻印象。5元减肥苗条粥材料红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚（温馨提示具体的克数去买的......

现代人工作忙碌，生活节奏快，想减肥又找不到特定的时间去健身，其实不用那么麻烦，对于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。清晨减肥三步骤，习惯之后成为你的生活......

中医认为耳并不是单独的孤立的听觉器官，而是一个小的整体，它和经络脏腑有密切的联系。通过按压耳穴可调节人体脏腑的生理功能。实验表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神经等组合在一起的神经道路，它通过神经丛、脊髓和大脑以......

长期喝减肥茶危害大不少爱苗条的女士对喝减肥茶的坚持不懈。专家指出，目前市面上的减肥茶大多采用大黄、芒硝、芦荟等中药配方，由于这些都属于性寒的攻下药，长期服用可能诱发新的疾病。小编从沪上一些医院了解到，因长期服......