女白领从事管理、文员秘书、会计、律师等职业的居多，他们喜欢追求较高的生活品质，一般平时很注意个人卫生习惯，因此，很多女性觉得自己肯定与妇科炎症绝缘，但恰恰相反，讲究卫生并不能完全避免患上妇科炎症，办公室女性喜欢穿着......

妇科疾病危害女性的健康。所以对于白领来说，有些生活细节可以让让白领惹上妇科疾病。所以对于女性朋友一定要注意预防妇科疾病。憋尿容易引起尿道炎尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防......

能够导致白内障的有许多种原因，所以在生活中我们就应该随时预防，多多注意，远离那些容易引起白内障的因素。那么白内障应如何预防呢？下面我们看看专家介绍的白内障的科学预防方法。1.加强孕妇营养和卫生教育，适当补充钙剂，增......

据宜昌市疾控中心公共卫生检测所临床调查表明，办公室女性容易罹患多种职业病，针对不同的病症，昨日，宜昌市疾控中心、宜昌市妇幼保健院专家对办公室女性常见病开出了处方。电脑显示屏：护眼很重要很多女性使用一天电脑后，常感......

办公族有一大困绕就是坐太久了，肚子大起来了，臀部也肥起来了。如何瘦小腹摆脱肥胖臀部？教你四招，跟着做就能摆脱肥胖臀部。一、饭后简单几招，小腹便便快远离1.双手握拳放在腹部2.往腹部施加压力，同时深呼吸缩小腹3.简单来回......

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期的女孩，虽然她们都是刚刚初潮的女孩，虽然她们具有较少感染性病和发生妊娠的机会......

便秘是很多白领的小毛病，看似不严重，其实这种粪便在肠道停留时间过长的情况很容易招来结肠癌。粪便在肠道内停留时间延长，造成肠道对废物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。遇到这种情况怎么办？难道小白领们就只......

有效预防妇科病的6种小方法1.锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。2.夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。3.养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；......

空调开冻病来颈椎僵直酸痛等空调综合征成为近期常见病最近的感冒一族有很多是夜间吹风扇或是白天办公室吹空调的上班族，空调病已经成为现代都市办公室常见的一类白领病，空调凉风送爽的同时，也使得长居其中工作学习睡觉的......

每天面对电脑屏幕是青光眼高危族日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍，而且近视患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。日本东邦大学医学部的......

白领干眼症患者逐渐增多，专家认为，眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的，因为眼保健操能够促进眼周围血液循环，能够使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。造成干眼的原因有很主要的一个原因是：当人们注视荧......

紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功，却同时牺牲了他们宝贵的护身符——胃。和......

妇科病说大不大，说小也不小。如果不注意预防，患上了妇科病，那就得花费时间和金钱来治疗各种妇科疾病。如果病情严重，也没有及时用药，往往会耽误该病的治疗。聪明的女人，需要从养生的角度来预防和治疗妇科病，这就是解决妇科病......

每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。上班族防癌饮食：晚餐......

据临床资料统计，腰腿痛患者中35岁以下的年轻人几乎占一半，其中从事文字工作的比较多，如记者、办公室人员、白领职员、打字员，特别是长期用电脑的IT人员发病率较高且大都比较年轻。这些人群腰突症不是累出来的，而是坐出来的......

明明很熟悉的人却突然想不起他叫什么名字，话刚到嘴边就忘了——你是否常会出现这样的短路？其实，这是健忘症的典型特征，是一种老年病，现在却成了职场年轻人的高发病。医疗、饮食、健身等专家，为陷于健忘症烦恼的人......

乳房肿块，乳头溢液，乳房皮肤改变等都是乳腺疾病的前期症状，乳腺疾病在我国已成为女性常见病。近年来，由于饮食习惯与人们生活方式的改变，乳腺癌的发病率呈上升趋势，严重影响了女性的健康。据医学资料分析，乳腺疾病除上述原因......

母乳喂养有预防卵巢早衰的功效，谁不愿意让自己的美丽更持久呢？要留住你的美丽单单靠美容护肤是不够的，我们应该由内而外的护理。健康的卵巢是女性拥有美丽的前提条件下。因此女性要关注卵巢的健康，积极预防卵巢早衰。一、......

袭击者：腿部血栓症状出现大型血栓时会小腿酸软、肌肉疼痛、腿部肿胀；出现肺栓时会气喘、胸口痛及间中咳血，严重者会突然死亡易感人群：经理、信息技术从业人员、电话接线员和出租司机。保持同一姿势4小时就会出现血液凝结......

时代的飞速发展，电脑办公更是早已普及。很多办公室白领面对电脑的时间是越来越长，很多一部分人会因为不正确的坐姿导致腰部肌肉的酸胀疼痛，严重的还会出现无法正常站立的情况，我们在医学上称之为腰肌劳损。慢性腰肌劳损主......